5 vježbi koje iscjelitelji energije koriste da bi se očistili

Svatko od sebe nosi nepotrebnu energiju, no vrlo malo nas ima jasan koncept energetske higijene. Zbog toga je naša energija sva u međusobnoj energiji i nikome nije jasno čija je čija.

Nije ni čudo što se život često osjeća kao velika zbunjujuća zbrka.

Ali evo dobrih vijesti: Kad očistite energiju koja ne služi vašem životnom cilju, osjećat ćete se stvarno dobro. Mnogi ljudi imaju osjećaj lakoće, usredotočenosti, smanjene tjeskobe, čak i dubokog mira - i shvaćaju kako je bilo slomljeno nositi svu tu nepotrebnu energiju.

Bilo da ste učitelj joge koji svakodnevno dolazi u kontakt s mnogim ljudima (i svom njihovom energijom) ili se jednostavno nađete na vrućem sastanku na poslu ili se osjećate osjećajno nakon pomicanja po društvenim mrežama, evo pet energetskih čišćenje praksi koje će vam pomoći da napravite mjesta u svom energetskom tijelu, upravljate svojim granicama i kultivirate više onoga što želite u svom životu. 

Vježba br. 1: Mjehurić svjetlosti

1/5

o autoru

Isječak iz Modernog vodiča za čišćenje energije Barbare Moore. © 2018 Barbara Moore. Koristi se uz dopuštenje tvrtke Llewellyn Worldwide, Ltd., Llewellyn.com. "Molimo posjetite Barbaru na mreži na tarotshaman.com.

Preporučeno

Ishvara Pranidhana: Praksa predaje
Ublažite bol jogom za njegu stopala
Opasnost hiperekstenziranog koljena i kako ga popraviti