10 najboljih knjiga o jogi i meditaciji, prema 10 najboljih učitelja joge i meditacije

Postoje neke knjige koje nas slijede dugo nakon što smo završili s okretanjem stranica. To su knjige koje postaju dijelom onoga što jesmo - takoreći tkanina našeg bića. Utječu na nas kada razmišljamo o svojoj praksi (i stvarno o našem životu u cjelini) i utječu na naš prostor glave i izgled svaki put kad kročimo na svoje strunjače i sjednemo na jastuke za meditaciju.

To su knjige koje vrijedi čitati iznova i iznova.

Da bismo iskopali moć koju najbolje knjige joge i meditacije mogu promijeniti naš život, pitali smo vrhunske učitelje koje su knjige joge i meditacije promijenile svoj život . Učitelji su citirali knjige koje su bile omiljene jer im se bilo lako vratiti se iznova, kao i knjige koje su u ključnom trenutku njihova života imale promjene.

Vidi također  Trebate dobro pročitati? Počnite s ovim knjigama joge

Pročitajte 10 najboljih knjiga o jogi i meditaciji, prema 10 najboljih učitelja širom zemlje.

Mudrost nesigurnosti Alana Wattsa

1/10

o autoru

Gina Tomaine je spisateljica i urednica iz Philadelphije. Trenutno je zamjenica urednika životnog stila časopisa Philadelphia, a prethodno je radila kao zamjenica zamjenice urednika Rodale's Organic Life. Njezin rad može se vidjeti u časopisima Health Women, Runner's World, Prevention, Good Housekeeping i drugdje. Saznajte više na ginatomaine.com. 

Preporučeno

Joga za unutarnji mir: 7 poza za dovoljno
Pitajte stručnjaka: Ideje za doručak prije jutarnje joge
Pravi muškarci rade jogu