Joga danas: cjelovit vodič za svakodnevnu praksu

Joga danas: cjelovit vodič za svakodnevnu praksu 

PRODANO

- Kućne prakse za osnovnu snagu, bolju ravnotežu, bezbolna leđa i još mnogo toga

-13 poza za pojačavanje energije i koncentracije

-Jednostavan vodič za započinjanje ili poboljšanje prakse meditacije

-Umirujuće ayurvedske tehnike samopomoći koje njeguju tijelo i duh

-Tajne stvaranja vlastitih personaliziranih sekvenci

-Više alata i savjeta za produbljivanje kućne prakse

Preporučeno

Odgovor časopisa Yoga na naslovnice iz siječnja 2019
YJ je probao: Preživio sam desetodnevno tiho povlačenje meditacije Vipassane
Joga me transformirala nakon depresije