Otkrijte zdrav način da postanete vegan s našim 21-dnevnim veganskim izazovom. Pridružite se našem biljnoj bazi programa ovdje . Zatim istražite 30+ hranjivih i ukusnih veganskih jela u našoj kutiji s receptima.
Veganski recepti za doručak
Palačinke od heljde
Cjeloviti vafli od cimeta lana
PB&J
"BLTA" (pečeni tofu, zelena salata, rajčica, avokado)
Doručak Rancheros
Quinoa-Chia kaša s višnjama i pistacijama
Kukuruzni griz sa zelenilom i sjemenkama sezama
Hleb od povrća od krumpira
Veganski recepti za ručak
Salata od ječma od ječma od Butternut tikve
Herbed pizza od lješnjaka s brokulom i salata od Romaine
Salata od rikole sa Farro ciklom i orasima
Salata od grožđica od curried mrkve
Pita od cjelovite pšenice s humusom, krastavcima i rajčicama
Lažni sendvič sa sirom na žaru s juhom od avokada i rajčice
Enchiladas od crnog graha i špinata
Salata od vegetarijanskog kuhara
Suši rolat od povrća sa smeđom rižom
Veganski recepti za večeru
Tajlandska zdjela za rezance i azijska slama
Francuska juha od povrća i veggie pljeskavica
Kineski povrtni kašus s povrćem od indijskog povrća sa Seitanom
Grah Cassoulet sa salatom od povrća i zelene salate
Toskanska tjestenina s bijelim grahom i blitvom
Slanutak cvjetača Masala
Tofu Quiche od šparoga i kopra
Vijetnamska juha od povrća s tofu rezancima s Bok Choyom
Veggie lazanje
Marokansko povrće paprikaš od slanutka s kus-kusom
Rižoto od leće s graškom
Veganski recepti za grickalice
Smoothie od kelja i voća
Salata od toprea i rajčice Caprese
Sojin jogurt s orasima i krastavcem
Chai Latte
