Pitanja i odgovori s Timom Millerom + Ashtanga jogom

Tim Miller bio je jedan od prvih Amerikanaca koji je dobio blagoslov K. Pattabhi Jois za podučavanje Ashtanga joge. Ashtanga jogu proučava više od 30 godina i predaje je u svom studiju, Ashtanga Yoga centru u Encinitasu, u Kaliforniji, i međunarodno.

Joga Journal: Kako ste se upustili u jogu?

Tim Miller: Kad sam se prvi put preselio u Encinitas, radio sam u psihijatrijskoj bolnici i podučavao istezanje na pacijentima 1976. Znao sam malo joge iz knjige Swamija Satchidanande, ali mislio sam da bi bilo korisno učiti joga više. Učenici Davida Williamsa vodili su studio Ashtanga joge na pola bloka od moje kuće. 1978. godine pohađao sam nastavu koja me potpuno oduševila. Osjećao sam kao da je to nešto što bih trebao nastaviti raditi. 30 godina kasnije, još uvijek sam u tome.

YJ: Što te oduševilo?

TM: Povezivanje s dubokim mjestom u mojoj duši. U to vrijeme nisam uspijevao. Imala sam stresan, slabo plaćen posao i nisam imala sastanak više od godinu dana. Bila sam usamljena, potištena; Pušio sam i pio. Predavanje mi je promijenilo život i pomaklo moju perspektivu za 180 stupnjeva u sat i pol. To me držalo da se vratim.

YJ: Dakle, usvojili ste redovnu praksu?

TM:  Išao sam na tečaj tri večeri tjedno, ali moj radni raspored ometao je jogu. Tako sam prešao na ljuljačku smjenu kako bih mogao svaki dan ići na jutarnji sat. Brzo sam napredovao u seriji jer sam bio opsjednut i pogrešno sam mislio da što brže savladam seriju, brže ću se prosvijetliti. Osam mjeseci kasnije upoznao sam Pattabhija Joisa. Natjerao nas je da se potrudimo. Svi smo se prestrašili prilagodbe, a bojali smo se i ignoriranja. 1982. godine krenuo sam na prvo putovanje u Indiju. Imao sam proračun, a obitelj Jois bila je dovoljno ljubazna da me pusti da ostanem u njihovom domu.

Pogledajte također Up for Challenge? Isprobajte ovaj kreativni pozdrav suncu Ashtanga

YJ:  Što ste tamo naučili?

TM: Da sam željela biti učiteljica. U Indiju sam otputovao dan nakon što sam saznao da je moja supruga trudna. Tada nije puno ljudi vježbalo, pa podučavanje joge nije bio način za život. Ali na kraju boravka zamolio sam Gurujija za potvrdu za podučavanje. Pristao je, a ja sam se vratio sav ispaljen da podučavam. Moja trudna supruga trebala je prestati raditi, a otac me nagovarao da se zaposlim. Do danas još uvijek nisam dobio pravi posao. Ali ono što radim je zabavno i drži me dalje od ulice. Puno putujem, pa nije loš život.

YJ:  Na koje ste načine vi smatrali da je joga izvor mladosti?

TM: Održava moje tijelo zdravim, a um mladim. Ljudi kažu da Ashtanga Yogu ne bi trebao vježbati nitko stariji od 25 godina. Mislim da ako se želite osjećati kao da imate 25 godina, obavite to. Sad s 58 godina možda nisam toliko fleksibilan kao nekada ili toliko jak. Ali i dalje sam prilično fleksibilan i snažan. I rijetko se razbolim. Moja kvaliteta pažnje je bolja. Imam 7-godišnju kćer i 27-godišnjeg sina. Moja kći želi da se tata igra s njom. Štedim svoju energiju tako da imam dovoljno za nju. Osim toga, još uvijek predajem. Pattabhi je nastavio podučavati do svojih 90-ih. Povremeno ću izbaciti neke napredne poze da pokažem da je ovom starcu ostalo malo u spremniku.

Pogledajte također Kakva je klasa Ashtanga najbolja za početnike?

Preporučeno

Najbolje u 2016: 6 istaknutih ljepljivih prostirki
Joga starca
4 poze za prevenciju i liječenje ozljeda ramena