4 DJ-a joge koji mijenjaju vaše kretanje

Četiri popularna DJ-a zvuče o kreativnom procesu sinkronizacije ritmova asane i o njihovim novim ulogama u joga zajednici.

Jednom mjesečno, u planinskom gradu Aspenu u Koloradu, mještani se okupljaju, prostirući se uz prostirku, za jogu punog mjeseca u studiju Shakti Shala. Predavanje je mjesečni ritual, proslava punog mjeseca i način okupljanja i vježbanja uz glazbu. DJ Bhakti Styler (čije je ime Tyler Lambuth) isporučuje zvučni zapis koji varira od tihih ambijentalnih zvukova do elektroničke plesne glazbe (EDM) do pop rocka poput Stevieja Nicksa.

Za razliku od tipičnog DJ-a sa zabave koji je tu isključivo radi zabave, Bhakti Styler - također vinyasa učiteljica u studiju - želi postati bešavni dio nastave. Sjedi prekriženih nogu na podu, pazi da njegova audio oprema neće gomilati studente ili ometati njihove drishti(žarišna točka) i pažljivo izrađuje svoje playliste kako bi se pjesme sinkronizirale s korakom učitelja, energijom učenika, pa čak i vremenom vani - mogao bi puštati sentimentalne pjesme u kišnim danima, ili reggae ili reggaeton za optimističnu vibraciju za sunčanih dana. I dok Bhakti Styler unaprijed planira grubu listu pjesama, on također pokušava u hodu odgovoriti na ono što se događa u sobi. "U posljednje vrijeme radim na basovima nekih pjesama s određivanjem vremena držanja tijela", kaže. "Kad studenti vjetrenjače rukama ili se vrate u Chaturangu, istovremeno ću ispustiti ritam."

Prije pet godina imati DJ-a uživo poput Bhakti Styler u vašem lokalnom studiju bila je rijetkost. Možda ste jogu radili na snimljenim popisima pjesama DJ Dreza ili otišli na koncert da biste čuli MC Yogija, ali većinom ste vjerojatno vježbali u tišini. Danas postoji čitav popis DJ-a u postavama joga-festivala, a nadobudni ljudi poput Bhakti Styler rezerviraju redovne koncerte u studijima i prostorima za događaje širom zemlje.

Također pogledajte  Studijske mjere koliko glazba poboljšava praksu

Dok neki učitelji joge odbacuju trend glazbe uživo kao puku distrakciju s najmoćnijih joga vježbi, poput slušanja daha ili promatranja svojih misli kako bi unijeli smirenost i fokus, drugi to vide kao alat za ulazak unutra, za tempiranje daha u ritmu, ili zato što jednostavno osjećate radost tijekom vježbanja. "Postoji vrijeme i mjesto za tišu, introspektivniju praksu i to ne biste trebali odbaciti", kaže Stephanie Snyder, učiteljica vinyasa sa sjedištem u San Franciscu, koja putuje diljem Sjedinjenih Država i Europe te predaje neke satove uživo DJ. „Ali postoji mnogo aspekata koje možete odabrati da se uklope u tradicionalnu klasu - dharma, pjevanje, sanskrt. Dakle, mislim da posjedovanje glazbe uživo nije potpuni odlazak. Doživljavam to kao poseban događaj. "

Snyder ističe da sezonski DJ može nadopuniti nastavu u stvarnom vremenu, napuštajući se s jedne pjesme na drugu bez napora kako bi se i glazba i pokret uskladili. "Vibracija zvuka pomaže studentima zaroniti u izazovne trenutke i slobodnije se kretati u radosnim trenucima", kaže ona. "Studenti na Zapadu mogu biti prilično čvrsto namotani, a glazba im pomaže da se puste i puste malo znoja i stresa na strunjaču."

I baš kao što postoji stil joge za svakoga, DJ stilovi kreću se od modernog tehno popa do deep housea do eteričnog ambijenta posutog povremenim melodijama klasičnog rocka. Dakle, ako se pojavite na nastavi i iznenadite nekom glazbenom pratnjom, pogledajte možete li dopustiti da vas glazba vodi na mjesta na koja možda obično ne idete.

"Glazba je toliko moćna jer vam mijenja moždane valove i dovodi vas u drugo stanje svijesti", kaže DJ Tasha Blank iz NYC-a, koja se udružila sa Snyderom na događajima i redovito surađuje s dugogodišnjom učiteljicom joge i autoricom knjiga Elenom Brower. "Nadam se da ga ljudi doista koriste za odlazak na putovanje kako bi se vratili na dublje mjesto povezivanja sa sobom."

Ovdje Bhakti Styler, Tasha Blank i dvije druge zvijezde u usponu na joga-DJ sceni dijele svoj umjetnički proces i inspiraciju te ono što se nadaju ponuditi studentima na strunjači.

DJ Taz Rashid

1/4

Preporučeno

Trebaju li svi učitelji joge biti zaposlenici? Jedan studio postavlja novi standard
1 poza, 4 načina: Hanumanasana (poza majmuna)
Energija vaše hrane može utjecati na vaše zdravlje