Svaka treća odrasla osoba ne spava dovoljno. Joga Nidra drevna je praksa koja se prevodi u jogijski san. 20 minuta vježbanja jednako je 2 sata sna. Da biste pomogli prizemljivanju prije ili nakon vježbanja, primijenite samo-masažu (abhyanga) s donjim receptom.
Slušajte 20-minutni zvuk kako biste razriješili stres i pripremili se za miran san.
Detox & Balance ulje za masažu
Ayurvedska samo-masaža (abhyanga) savršen je svakodnevni detoksikacijski ritual. Ovim receptom za naše ulje za masažu Detox & Balance možete stvoriti DIY ulje kako biste cijelo iskustvo samo-masaže učinili još ugodnijim i mirnijim. Isprobajte ga prije jutarnjeg tuširanja ili nakon noćne obnavljajuće joge za opuštanje, detoksikaciju i sjaj!
Sastojci:
- NOW® Solutions 1 oz. jantarna staklena bočica s kapaljkom
- 1 oz. NOW® Solutions organsko sezamovo ulje (ili nosač po izboru)
- 10 kapi mješavina esencijalnog ulja NOW® sandalovine
- 8 kapi esencijalnog ulja NOW® slatke naranče
Upute:
- U svoju čistu, praznu bočicu s kapaljkom na pola dodajte organsko sezamovo ulje sjemenki NOW® Solutions ili ulje po vašem izboru.
- Dodajte svoja NOW® esencijalna ulja.
- Ostatak boce napunite uljem za nošenje.
- Čvrsto pričvrstite poklopac, a zatim zavrtite sastojke.
Upotreba: Prije svake upotrebe bocu dobro protresite. Nakapajte mješavinu ulja na bolna područja kojima je potrebna pažnja i po potrebi umasirajte područje.
Popust od 25% SADA® Kupnja esencijalnih ulja: Upotrijebite kôd YJSAVE25 u polju s promocijskim kodom na nowfoods.com kako biste dobili 25% popusta na kupnju esencijalnih ulja! †
† Ponuda vrijedi od 25. travnja do 23:59 po srednjoeuropskom standardnom vremenu 30. lipnja. Ponuda vrijedi samo za proizvode na //www.nowfoods.com/essential-oils/essential-oils-all-products i samo na nowfoods.com. Cijene su prikazane. Primjenjuju se neka izuzeća. Na blagajni morate upotrijebiti kod kupona YJSAVE25 u polju Promotivni kod. Dok zalihe traju na nowfoods.com. Ova se ponuda ne odnosi na primjenjive poreze niti na otpremu i rukovanje. Ponuda se ne može koristiti za prethodne kupnje. SADA Health Group, Inc. ima pravo u bilo kojem trenutku prekinuti bilo koju promociju.
