3 načina za promjenu poze dupina s rekvizitima

Izmijenite pozu dupina ako je potrebno kako biste pronašli sigurno poravnanje za svoje tijelo.

PRETHODNI KORAK U YOGAPEDIJI 4 koraka za svladavanje poze dupina

SLJEDEĆI KORAK U YOGAPEDIJI 3 Pripreme za ravnotežu podlaktice

POGLEDAJTE SVE PRIJAVE U YOGAPEDIJI

Ako se nadlaktice osjećaju slabo, unutarnji zglobovi se podižu i ruke se spajaju ...

1/4

Preporučeno

Ishvara Pranidhana: Praksa predaje
Ublažite bol jogom za njegu stopala
Opasnost hiperekstenziranog koljena i kako ga popraviti