Smoothie od lubenice Mojito

Umjesto da koristi rum i jednostavni sirup, Ramirez se odlučuje za ljetno voće i chia sjemenke za pojačavanje vlakana.

Preporučeno

Krishnamacharyina ostavština: Izumitelj moderne joge
Ovaj redoslijed snage bolji je od većine programa za dizanje utega
Jasnije vidi vježbajući Drishti