Uživajte, budite joga: Napokon, učitelj joge objašnjava kako dvostruki umorak Chaturangas dovodi do oslobađanja
Ambasadori Live Be Yoga, Jeremy Falk i Aris Seaberg, putuju po cijeloj zemlji kako bi podijelili stvarne razgovore s majstorima, istražili inovativne satove i još mnogo toga - sve kako bi rasvijetlili što se sprema za budućnost joge
Živahni 57-godišnjak s dugim sivim dredovima i teškim škotskim naglaskom korača naprijed-natrag po studiju na Bloku, modernoj teretani u Londonu koja nudi 27 različitih stilova satova fitnesa. Na početku nastave sjedimo u meditaciji dok nas Gilchrist podsjeća da je joga drevna filozofija života, a ne vježbanje.
Ipak, na pola nastave, dok mi kante znoja kapaju po tijelu, shvaćam da je ovo jedan od fizički najzahtjevnijih sati koje sam ikad pohađao. Čini se paradoksalnim propovijedati filozofiju o kondiciji prije nego što propisujemo dvostruko umočeni Chaturangas u stilu boot camp-a, ali Stewart Gilchrist nam je u konačnici pokazao zašto budućnost joge treba oboje u svom pristupu.
Gilchrist ima eklektičnu pozadinu: Diplomirao je pravo; radio je za velike tvrtke poput IBM-a, u malim neprofitnim omladinskim organizacijama, pa čak i kao glavni konobar u Parizu. Jednom je bio jako napet na londonskoj narko-glazbenoj sceni i živio je kao skvoter u napuštenim zgradama. Jedne kobne noći dok je skakutao ogradama kroz stražnje uličice, pao je i na nekoliko mjesta prelomio kralježnicu, koja mu je zamalo slomila leđa. Nakon samoliječenja ilegalnim opojnim drogama, njegova ga je djevojka na kraju nagovorila da proba jogu.
Tada se našao u studiju Ashtange. "Bili su prvi ljudi koji su mi dali slobodu, kako u glavi, tako i u tijelu", prisjeća se Gilchrist. “Istinska sloboda - ne politička ili filozofska sloboda - već istinska sloboda. Oslobađanje od svih usranih uvjeta koja su vam stavljena u glavu od malih nogu. "
Kušajući ovo oslobađanje prvi put, na kraju se oslobodio ovisnosti, sljedećih 5 godina svakodnevno je vježbao rigoroznu Ashtangu i na kraju dobio certifikat u Jivamuktiju. Također se zaljubio u proučavanje drevnih tekstova kao što su Gheranda Samhita , Shiva Samhita , Mahabharata , Upanišade i Bhagavad Gita .
“Suština joge može se shvatiti iz čitanja onih tekstova koji nas uče kako živjeti praktičan život i biti od koristi. Joga je o služenju usluzi ”, rekao nam je nakon predavanja i tako je pronašao svoje oslobođenje. Transformiran, Gilchrist je predavao jogu od 2001. godine i više je od 20 godina bez droga i alkohola.
Dakle, usred jedne od najtežih satova koje sam ikad pohađao, uporan je da ovu praksu ne svodimo na puki wellness. “Nadam se samo da će ljudi koji ovdje dođu zbog asane jednog dana podići knjigu i početi čitati velike tekstove, a ne tekstove veličine ugriza. Nadam se da će ljudi pobjeći od toga da to svedu na zdravstveno izluđenu stvar, koja je potpuno samoporazna, jer čim jedna zdravstveno izluđena stvar završi, druga je preuzme “, kaže. "Joga riskira da postane samo još jedna ludost za zdravljem na platformi step aerobika i Zumbe."
Pogledajte sada Dan iz života Claire Missingham u Londonu
I istina je; wellness trendovi dolaze i odlaze, ali filozofije su besmrtne. Stoga, također vjerujem da je imperativ da yogu predajemo kao filozofiju, tako da ona nastavlja transformirati društvo i ne nestaje u kanonu fitnes mode. Poput filozofije koja stoji iza Bhagavad Gite , koja nas potiče da ispunimo svoju dharmu (svrhu) u službi svijeta, ona jogu postavlja kao nešto veće od nas samih, osiguravajući njezinu besmrtnost. I ovo je, ističe Gilchrist, paradoksalno objašnjenje zašto predaje filozofiju zajedno sa svojim notorno teškim klasama.
"Nadam se samo da će ljudi koji ovdje dođu zbog asane jednog dana podići knjigu i početi čitati velike tekstove - ne tekstove veličine zalogaja."
„Razlog zbog kojeg bi tijelo trebalo biti snažno je taj što možete biti na usluzi drugim ljudima. Ako je vaše tijelo relativno zdravo i u formi, kako budete odrastali, i dalje ćete biti na usluzi drugim ljudima umjesto da oni paze na vas. Tu postaje konvergentno s teškim razredom asane ”, kaže.
Gilchristova perspektiva priznaje sve aspekte joge, pridajući važnost i učenju i znojenju te odbija dopustiti da se joga svede na bilo koji od njih. „Možete koristiti discipliniranu praksu asane kako biste ljudima pokazali da im je to fizički u interesu; onda im možete usaditi filozofiju ”, kaže. “Istodobno, to nije samo nešto što možete proučavati. To je nešto što radite na ulici i s tim živite svaki dan svog života. "
Dok nastavljamo osvjetljavati važna pitanja s kojima se suočava budućnost joge, Gilchrist je jasno pokazao da moramo čitati tekstove da bismo se oslobodili patnje i trebali bismo vježbati do svog ruba, kako god to izgledalo, kako bismo mogli ostati u služiti što dulje i osloboditi se.
Namaste našem partneru
Želite još priča iz Live Be Yoge? Pratite turneju i dobivajte najnovije priče @livebeyoga na Instagramu i Facebooku.
