PRETHODNI KORAK U YOGAPEDIJI Majstor zavaljen u pozu ruke do velikog prsta u 5 koraka
Sljedeći korak u jogapediji 3 načina pripreme za Ardhu Chandru Chapasanu
POGLEDAJTE SVE PRIJAVE U YOGAPEDIJI

Ako zbog uskih tetiva ne uspijete ispraviti gornju nogu ...
1/3Želite li osobno vježbati ili učiti s Amy Ippoliti? Pridružite joj se u Yoga Journal LIVE New York, od 19. do 22. travnja 2018. - YJ-ovog velikog događaja godine. Snizili smo cijene, razvili intenzivne sadržaje za učitelje joge i uredili popularne obrazovne pjesme: Anatomy, Alignment, & Sequencing; Zdravlje i wellness; i Filozofija i pažnja. Pogledajte što je novo i prijavite se odmah!
O našem profesionalcu
Manekenka i učiteljica Amy Ippoliti želi donijeti drevnu mudrost modernim joginima, kako na prostirci tako i izvan nje, istodobno dijeleći svoju strast za očuvanjem zemlje. Pionir obrazovanja joge, suosnivač je 90 majmuna, internetske i osobne škole za učitelje joge. Ippoliti proučava joga filozofiju, vinyasu i asanu temeljenu na usklađivanju od svoje 16. godine i vodi treninge i radionice širom svijeta. Saznajte više na amyippoliti.com i @amyippoliti.