Nepokolebljivi pečat povjerenja

vajrapradama  = nepokolebljivo povjerenje

mudra = pečat

Vajrapradama Mudra Korak po korak

Korak 1

Isprepletite prste palcima usmjerenima prema gore ispred prsa.

Korak 2

Široko izvucite laktove.

Također pogledajte 4 mudre kako biste dodali više značenja svojoj praksi

Informacije o pozi

Sanskritsko ime

Vajrapradama Mudra

Razina poze

1

Prednosti

  • Gradi samopouzdanje
  • Kultivira unutarnju snagu
  • Vraća vjeru u nešto veće

Preporučeno

Ishvara Pranidhana: Praksa predaje
Ublažite bol jogom za njegu stopala
Opasnost hiperekstenziranog koljena i kako ga popraviti