vajrapradama = nepokolebljivo povjerenje
mudra = pečat
Vajrapradama Mudra Korak po korak
Korak 1
Isprepletite prste palcima usmjerenima prema gore ispred prsa.
Korak 2
Široko izvucite laktove.
Također pogledajte 4 mudre kako biste dodali više značenja svojoj praksi
Informacije o pozi
Sanskritsko ime
Vajrapradama Mudra
Razina poze
1
Prednosti
- Gradi samopouzdanje
- Kultivira unutarnju snagu
- Vraća vjeru u nešto veće
