Tamo vani: svečano otvaranje wellness centra Sonima

SoCal jogiji, gdje vježbate ovaj vikend? Naša partnerska stranica Sonima.com slavi svečano otvorenje svog wellness centra u Encinitasu u Kaliforniji, u subotu, 7. veljače.

Pozdravili smo sunce u dovoljno studija da bismo znali da istaknuti pružaju prostor ne samo za asanu, već i za sanghu  ili zajednicu. Naša partnerska web lokacija to je dobro shvatila svojim novim wellness centrom Sonima u Encinitasu u Kaliforniji. Izgrađen oko samog tog koncepta, centar nudi salu za vježbe, naravno, ali i prostorije za tretmane za karoseriju i pozivne stolove za okupljanje i uživanje u hladno prešanim sokovima, svježoj hranjivoj hrani ili čak samo besplatnom Wi-Fi-ju. Ideja je ponuditi prostor koji podržava sve aspekte wellnessa.

Centar slavi svoje svečano otvorenje u subotu, 7. veljače, punim rasporedom nastave, svježim sokovima, zdravim zalogajima i čak 15-minutnim konzultacijama zdravstvenih trenera - sve na Sonimi. Ako ste u području San Diega, pogledajte ga besplatno. Ranije ovog tjedna dobili smo pregled prekrasnog objekta i zabavne klase Flow s ravnateljicom Alyssom Brown, demonstrirajući njezinu pametnu upotrebu blokova za Sirsasanu koja oslobađa vrat.

Što: Veliko otvorenje wellness centra Sonima - hladno prešani sokovi, hranjivi zalogaji, zdravstveni treninzi, joga, meditacija, tečajevi bootcampa

Kada: subota, 7. veljače 2015. od 7 do 19 sati

Gdje: 575 S Coast Hwy 101, Encinitas, CA

Trošak: BESPLATNO

Niste u San Diegu? Istražite vođene meditacije iz Sonime upravo ovdje:

Vođena meditacija Deepak Chopre za stresne trenutke

Meditacija da biste pažljivo započeli dan

Meditacija za upravljanje željama za hranom

10-minutna meditacija za stvaranje trajnih promjena

Preporučeno

Važnost Mysorea i Punea u Indiji za joga lozu
Istražite svoje hamstrings: Joga poze za sva tri mišića
Anatomija 101: Slijed otvaranja kuka + balansiranje