5 duhovnih glazbenika koje treba slijediti

Pobožna: Donna De Lory 

INSTAGRAM: @donnadelory

"Prihvaćam promjene i preobrazbe svjesno postavljajući namjeru živjeti u istini bez straha, njegovati samodisciplinu i naučiti prihvaćati i voljeti ono što jest." Ovdje četvorica umjetnika dijele nadahnuće svojih tekstova i zvukova.

Pogledajte i  kako Joga pomaže glazbenicima da osjete vibracije

Indie Folk: Trevor Hall 

INSTAGRAM: @trevorhallmusic

"Ponekad pjevam pjesmu, a ponekad pjesma pjeva mene."

Pop: Renae 

INSTAGRAM: @renaemusic

"Slijedite svoje blaženstvo, moja mantra koja ide, usidri me u protočnom stanju u kojem sam super kreativan i osjećam toliko zahvalnosti za sam život - događaju se neočekivane, nevjerojatne stvari!"

Pogledajte i  kako Joga pomaže glazbenicima da se osjećaju

Intervju od 108 sekundi

R&B / Soul: Melanie Fiona

INSTAGRAM: @melaniefiona

Dvostruka kanadska pjevačica i kantautorica nagrađena Grammyjem, Melanie Fiona, ili "Pjevačka medicinska sestra", kako je na pozornici spominje zahvaljujući ljekovitim komponentama svoje glazbe, objedinjuje elemente lirskog pripovijedanja s umirujućim ritmovima. Njezin duševni vokal potaknut je temama poput življenja s višom svrhom i postajanja samosažaljivije.

Yoga Journal: Tko vam je trenutno najveća inspiracija?

Melanie Fiona: Oprah. Oduvijek se koristila svojom platformom da bi bila ranjiva, dijelila svoju istinu i obogaćivala i liječila živote ljudi. Također imam veze s kolegama umjetnicima Jhenéom Aikom i Lauryn Hill - dvije vrlo duhovno moćne žene. Lijepo je vidjeti kako kroz svoju kreativnost dijele svoje perspektive i prakse.

YJ: Možete li nas provesti kroz vašu dnevnu meditaciju? 

MF: Pronalazim kako ubacujem brze trenutke tišine i zahvalnosti tijekom dana. To može biti jednostavno kao što je reći "zaštićen sam" dok ulazim u svoj automobil ili mirno sjedim i samo dišem 30 sekundi. Navečer meditiram sa sinom prije spavanja. Koristimo aplikaciju Jednostavna navika koja nudi brze vođene meditacije za dobrodošlicu snu. Volimo ga jer nam omogućuje da se vežemo prije spavanja i pomaže mi da podučim sina o smirivanju i meditativnim praksama u ranoj dobi. Također koristim meditacije iz aplikacije za buđenje s pozitivom i uživanje u kišnim danima.

YJ: Što vam trenutno pomaže da se mijenjate i rastete?

MF: Niskofrekventni susreti - zvani teška vremena. Vježbanje suosjećanja i strpljenja s teškim situacijama ili ljudima naučilo me je da budem manje reaktivan. Za pravi rast potrebno je mnogo nelagode i neučenja. Ovih dana sam s tim u redu.

YJ: Koja je tvoja mantra?

RA: Sretna sam. Ja sam zdrav. Ja sam kreativan. To su bile smjernice za sve što radim, posebno u svojoj karijeri. Ako se potencijalna prilika ne uskladi s ovom potvrdom, neću sudjelovati.

YJ: Što želite da ljudi oduzmu vašoj glazbi?

RA: Da postoji snaga u ranjivosti.

Intervju od 108 sekundi

EDM: Krewella

INSTAGRAM: @krewella

Sestrinski dvojac Krewella trendseter je na sceni elektroničke glazbe. Yasmine Yousaf (27) i Jahan Yousaf (30) izrasli su u slavu kada je njihov hit singl "Alive" 2013. dosegao 32. mjesto na američkom Billbordu Hot 100 u 2013. Sad, njihov novi album "Ghost" proširuje njihov neovisni duh i svjetski pristup umjetnosti dok usmjeravaju svoju oslobođenu seksualnost i kreativno eksperimentiranje. Očekujte reference na Shivu u "Mani" i čujte kako otac sestara pjeva pjesmu Pakastani raga u "Ghost", melodičnom okviru za improvizaciju i skladanje koji se koristi u klasičnoj glazbi Indije, Bangladeša i Pakistana. Krewella uvodi njihove jogijske prakse u svoj osobni i profesionalni život djelima služenja sa svojom KREWmmunity, servisnom inicijativom koja poziva obožavatelje da rade zajedno s Yasmine i Jahan s lokalnim neprofitnim organizacijama,i u svakodnevnim meditacijama usredotočiti se na sebe, prihvatiti kaos koji je proces pisanja glazbe i osjećati se privrženijim svojim korijenima.

Yoga Journal: Što vam trenutno pomaže da se mijenjate i rastete?

Yasmine Yousaf:  Dišite što više. Tehnike Pranayame premještaju okolo puno stajaće energije iznutra i postavljaju pitanja i razmišljanja koja su bila zakopana u meni već stoljećima.

YJ: Koja je tvoja mantra?

YY:  "Posvećenost sebi." Ako možete uložiti svoje vrijeme i energiju u stvaranje svoje najbolje verzije, najmirnije i najzahvalnije verzije, koja će se uvući u sve druge aspekte vašeg života.

YJ: Tko vas nadahnjuje, vaš zvuk i vaš duh?

YY:  Život nas općenito nadahnjuje. Naša iskustva na turneji, usamljenost hotelske sobe, punina druženja s obitelji i bol zbog gubitka koji stvaraju prostor za novost. I drugi umjetnički mediji - jer ono što ljudi mogu stvoriti iz ničega je bezgranično i fascinantno: ljubav prema sebi, prijateljima i strancima; povezanost s prirodom; i prisluškivanje svakog živog bića u ovom svemiru. Popis je beskonačan!

YJ: Zašto se tvoja duhovnost probija u tvoju glazbu?

Jahan Yousaf:  Mislim da su često ono što se kreativno izražava odraz ili manifestacija unutarnjih snova, nesvjesnih uvjerenja, sjećanja, neriješenih emocija ili različitih osobnosti unutar sebe. Ponekad nema logičnog objašnjenja kako se pojavljuju ideja, vizualna, vokalna melodija, lirska susjednost ili simbol. Tolike su naše pjesme napisane u toku svijesti i mi poštujemo proces puštanja duha da teče.

YJ:  Kojim se tehnikama podučavaš voljenima o duhovnosti, pažnji i meditaciji?

JY:  Moje riječi za druge često su lekcije za mene same, jer ću zauvijek biti u studentskoj poziciji što se tiče vježbanja pažljivosti. Budući da sam sebi najgori neprijatelj na ovom putu prema svom višem ja, nalazim da interveniram vlastitim destruktivnim navikama i negativnim unutarnjim glasovima. Zapamtite: budite nježni prema sebi, strpljivi prema promjenama i vodite svoje postupke s ljubavlju i poštovanjem.

YJ:  Možete li me provesti kroz vašu dnevnu meditaciju? Gdje voliš biti, koristiš li neki rekvizit, koje afirmacije izgovaraš, koliko traje?

JY:  Postavila sam si cilj vježbati 30 minuta ujutro, sama u tišini. Većinu vremena moj um brblja, pa ponekad promatram koje se teme pojavljuju i analiziram odakle dolazi korijen tih priča. Otkrivam da imam tendenciju da se okrenem k psihoanalizi, pa imam osobnu mantru da se ponovno centriram natrag u potpuno zatamnjenje. Jednog dana uvlačim noge u praksu, ali kad izađem iz meditativnog stanja, uvijek sam zahvalan što sam odvojio vrijeme da budem sa sobom bez podražaja da bih doživio rijetke trenutke blaženog ništavila. 

Vidi također  Joga za glazbenike

Preporučeno

Kundalini 101: Što je uopće doba vodenjaka?
Kali Mudra
Kao što se vidi na Instagramu: 10 od najekstremnijih joga poza u 2016