Ovih 30 joga sekvenci za početnike pomoći će vam da započnete dosljednu praksu

10-minutna sekvenca koja će vas održati mladima u tijelu i umu

1/30

Preporučeno

Suočavanje s bolnošću i umorom
3 načina za promjenu poze dupina s rekvizitima
9 najzdravijih (i najsuvremenijih) mjesta koja svaki NYC Yogi voli