Većina učenika početnika reći će vam da su se jogom bavili kako bi ublažili bolove u leđima, ublažili stres ili postali više
fleksibilni - prilično jednostavni odgovori. Počeo sam vlastitu praksu nakon što sam pročitao da su joga asane najbolji oblik vježbanja ikad osmišljen; to me vjerovanje održavalo nekoliko godina.
Ali razlozi zbog kojih vježbate možda neće biti toliko jasni kako se čine. Posve je moguće da nakon pažljivog ispitivanja svojih najdubljih motiva ne pronađete ništa drugo do priželjkivanja labavijih tetiva - ali nemojte se kladiti u to. Joga je puna iznenađujućih preokreta.
Nije tajna da često radimo stvari iz razloga kojih nismo potpuno svjesni; ponekad naši nesvjesni motivi postanu jasni tek nakon dobrog promišljanja o sebi. Stoga je važno shvatiti da nas propitivanje namjere naše prakse neizbježno navodi da se raspitamo i o smislu svog života. Mogli bismo jednako prikladno pitati: Zašto sam stvarno živ?
Na početku je prirodno pretpostaviti da su naša praksa i naš život potpuno odvojeni, da vježbamo otprilike sat vremena dnevno, a zatim zaboravimo na to. Ali nakon nekog vremena, njih dvoje se neizbježno počinju spajati. Kao što nas podsjeća Sri Aurobindo, veliki indijski mudrac iz 20. stoljeća i rodonačelnik Integralne joge, "Sav život je joga".
Po Aurobindovom gledištu, joga je provučena kroz osnovicu i potku samog našeg postojanja i zapravo nas bira. Vježbamo jogu jer doista nemamo drugog izbora. Naravno, mi odlučujemo u kojem će obliku biti naša praksa - možemo otići i živjeti sami u špilji i meditirati, ili možemo ostati kod kuće, osnovati obitelj i korijeniti Yankeeje. Izvedene s pravilnim stavom, svaka naša svakodnevna radnja može biti asana, svaki dah pranajama, svaka misao (ili razmak između dvije uzastopne misli) sjeme za meditaciju.
Možda smo nadareni alatom joge za poboljšanje života, ali iz kojeg razloga? Trag je u samoj sanskrtskoj riječi joga , koja, kao što ste nesumnjivo čuli, znači "jedinstvo". U naše svrhe, pak, možda bi bilo bolje definirati je kao "cjelovitost", riječ koja se etimološki odnosi i na zdrav i na svet. Pa zašto doista vježbamo jogu? Jer život želi da budemo cjeloviti u najširem i istinitom smislu te riječi.
