Pitanja i odgovori s Guruom Jagatom o Kundalini jogi

Učitelj Kundalini u usponu Guru Jagat ima samo 36 godina, ali već ima dva glavna centra Kundalini joge - RA MA Institute u Veneciji u Kaliforniji, koji je otvoren 2013. i jedan u Boulderu u Koloradu, koji je otvoren ovog kolovoza - izdavačka kuća, knjiga koji treba izaći u listopadu 2016. (HarperElixir) i posvećena baza obožavatelja širom svijeta. Zamolili smo je da demistificira Kundalini, objasni zašto je u trendu i kaže nam što slijedi u njezinim naporima da ovu praksu dovede do masa.

P: Zašto je Kundalini Yoga sada u trendu?

O: Yogi Bhajan (učitelj joge koji je prenio učenja Kundalinija na Zapad) rekao je da će u ovo doba - od 2012. godine - ta učenja postajati sve relevantnija. Ljudima će trebati nešto što će učinkovito pomoći u ublažavanju nekih pritisaka koji su na nas na načine koji nikada nisu bili na ljude prije tehnološkog doba. Mnogi se ljudi raspadaju pod tim novim pritiscima, a Kundalini Joga je znanost koja izravno rasterećuje sustav na svim razinama. Jedan od drugih razloga zbog kojih mislim da se Kundalini širi poput požara je taj što nikad ne morate kupiti pravu odjeću, ne morate nositi Spandex i ne morate sudjelovati u joga kulturi, ali ipak dobit ću veliku korist od minute Daha vatre dok popodne sjedimo za svojim stolom. U stvari, ljudi mi stalno kažu,"Volim Kundalini jogu, samo dolazim i vježbam u trapericama."

Oslonite se više o Kundalini jogi

P: Što je s barijerama koje ljudi još uvijek mogu osjećati jer u Kundaliniju mnogi ljudi nose bijelo i puno se skandira?

Vježbajte s Guruom Jagatom: 15 poza za poboljšanje vašeg metabolizma

P: Dakle, Kundalini nije kult?

P: S HarperCollinsom pišete knjigu o jogi. Možete li nam reći više?

O: Želim da naslov bude Kako raditi jogu, a da se nikad ne bavim jogom. Vjerujem da učenja Kundalinija imaju nevjerojatnu masovnu privlačnost i da svi mogu imati koristi od njih, bilo da ste u bolničkom krevetu ili profesionalni sportaš. Oni će vam dati energiju i pomoći vam da upravljate svojim životom, pa je moj posao iznijeti ih javnosti. Želim svoju knjigu u Walmartu i Targetu. Ne pokušavam dosegnuti 1 posto; Dostižem 99 posto. Bez obzira na vašu vjersku pripadnost, vježbate li ili ne, bavite li se jogom ili ne, svatko treba nešto što može učiniti kratko vrijeme što će mu pružiti povećanu vitalnost i mir. Dakle, moj je posao iznijeti ova učenja na najmasovniji mogući način, a da ih uopće ne razrijedim i ostanem vjeran svojoj lozi i svojim učiteljima.

P: Pored podučavanja Kundalinija, imate izdavačku kuću - RA MA Records. Kako ste se bavili glazbom?

P: Možemo li se povući na minutu i razgovarati o tome kako si se upustio u jogu i Kundalini?

P: Dakle, znamo da Kundalini i mantru želite učiniti mainstreamom. Kako planirate doći tamo, izvan knjige?

P: Praktičari i učitelji Kundalinija često koriste riječi "znanost" i "tehnologija". Što oni znače za vas?

O: To je vrsta leksikona koji sam stvorio da bih opisao Kundalinija slijedeći stope Yogija Bhajana, koji je također koristio puno znanstvenog i tehnološkog žargona u svojim opisima. Da bi se stvari mogle razumjeti u kulturi, morate stvoriti jezik koji će to razumjeti. Dobro je čuti da i drugi učitelji govore na taj način! Postoji nešto što ja zovem jogijska znanost, što je meka znanost, a onda postoji i znanost. Zanima me gdje se ovi sijeku. Neprestano tražim i istražujem i pronalazim studije koje su povezane s onim što znamo u jogijskoj znanosti. Sad izlazi mnogo tvrde znanosti koja dokazuje ono što u jogijskoj znanosti znamo tisućama godina - cijeli broj časopisa Scientific Americannedavno izašao na mozak i meditirao. Na svaki način pokušavamo razumjeti ljudski potencijal. U jogijskoj znanosti, rišiji i redovi "jogijskih znanstvenika" i praktičara u posljednjih su tisućama godina napisali, testirali i prakticirali rezultate dugovječnosti i ljudske sreće i zdravlja u stvarnom vremenu, a tu je i moderna znanost . Moderna znanost počinje sustizati jogijsku znanost! Dakle, vrlo je uzbudljivo vrijeme, a RA MA University će apsolutno surađivati ​​s nekim od etabliranijih sveučilišta poput UCLA-e, USC-a, Harvarda i Stanforda kako bi nastavili s tim studijama, ako budem imao svoj put!

Vidi također: Kundalini krija za razbijanje loših navika

P: Imate li ikad sumnje i depresivne trenutke, i ako jeste, kako ih prevladati?

Ipak, umor se ponekad javi, kao i svima. I osjećam se blagoslovljeno što imam alate koji pomažu svojoj sebi i svom sustavu žlijezda da se oporave kroz svoju praksu.

P: Želite li još nešto podijeliti s našom publikom?

Saznajte više o Guru Jagat

Original text


Preporučeno

Ishvara Pranidhana: Praksa predaje
Ublažite bol jogom za njegu stopala
Opasnost hiperekstenziranog koljena i kako ga popraviti