Mjesta koja vas plaše: Vodič za neustrašivost u teškim vremenima Pema Chodron

(Shambala)

Poznata budistička časna sestra i autorica najprodavanijeg Kad se stvari raspadnu (Shambhala, 1997.) vraća se s više mudrih savjeta, ovaj put o njegovanju bodhichitte ("probuđeni um" ili "prosvijetljeni stav"), one ekspanzivnosti srca i duha koja prepoznaje patnju svih bića i namjerava samo da se ta patnja umanji.

Chodron raspravlja o raznim komponentama prakse propisane tibetanskom budističkom tradicijom za rađanje suosjećanja, uključujući tonglen ("slanje i uzimanje" ili "spremnost da prihvatimo bol i patnju sebe i drugih i da svima pošaljemo sreću") , "četiri neograničena svojstva" (ljubaznost, suosjećanje, radost i nepomičnost ) i lojong učenja za vježbanje uma, utjelovljena u 59 jezgrovitih "ratničkih parola" (npr. "Budi zahvalan svima" i "Don ' ne očekujem pljesak ").

Chodronov je glas smiren i umirujući do te mjere da bi čitatelju koji je novi u toj temi u početku moglo biti teško uskladiti njezinu osjetljivost sa svijetom trenutnih vijesti (ili čak sporovima sa susjedima). Ali ovdje Chodronov uvid zaista blista, jer je prodoran i koristan upravo zato što vidi isti svijet kao i svi mi - ona jednostavno odbija vjerovati u njega kao što to obično činimo.

Uključuje bezbroj anegdota iz vlastitog života (koji je bio dovoljno buran prije nego što je inicirana), svog učiteljskog rada i duhovne literature; također se suzdržava od apstrakcije preformulišući aforizme i afirmacije kako bi ih učinili manje uzvišenima i više podudarnima sa smećem svakodnevnog života: "Neka ova stvarno iritantna osoba uživa u sreći i korijenu sreće. Neka ova žena koja me puzi probudi bodhichitta. "

Njezin naslov, preuzet iz izreke tibetanskog učitelja iz dvanaestog stoljeća, istovremeno je namigivanje i opomena da se "prestane boriti protiv prirode stvarnosti" i da shvati da je, kako primjećuje, "ironija u tome što najviše želimo kojega treba izbjegavati u našem životu presudno je za buđenje bodhichitte-e. Na tim sočnim emocionalnim mjestima ratnik stječe mudrost i suosjećanje. " Ljubitelji kada se stvari raspadnu pozdravit će ove dodatne lekcije, a oni novi u Chodronovom radu doći će zahvalni što su naišli na njezino dobro srce.

Preporučeno

Svemirska odiseja do bočnog tijela
Kako ostati mlad prema cjeloživotnim jogijima
Upoznajte programera Power Yoge: Beryl Bender Birch