Jutarnja meditacija s Deepakom Choprom

Meditacija ujutro može vam pomoći da se usredotočite na svoje osobne prioritete za pozitivniji dan. U ovom kratkom videu za meditaciju, dr. Med. Deepak Chopra vodi vas da se povučete i usredotočite prema unutra kako biste utvrdili četiri namjere za svoj dan. Kroz ovu praksu s naše partnerske stranice Sonima.com unijet ćete lakoću u svoje jutro i reflektirajući duh u svoj dan koji slijedi.

Također pogledajte  Meditaciju vodom za ublažavanje stresa

Jutarnja meditacija s Deepakom Choprom

Sonima.com novo je wellness web mjesto posvećeno pomaganju ljudima da poboljšaju svoj život putem joge, treninga, vođenih meditacija, zdravih recepata, tehnika prevencije boli i životnih savjeta. Naš uravnoteženi pristup wellnessu integrira tradicionalnu mudrost i moderne uvide kako bi podržao živahan i smislen život.

Više sa Sonima.com

9 Učitelja meditacije koje biste trebali znati

Meditacija za početnike s Deepakom Choprom

10-dnevni izazov meditacije

Preporučeno

Svemirska odiseja do bočnog tijela
Kako ostati mlad prema cjeloživotnim jogijima
Upoznajte programera Power Yoge: Beryl Bender Birch