Branje cvjetova i aranžiranje buketa, kad se to obavi pažljivo, postaje mirisna i smirujuća pokretna meditacija - ona koja će vam možda pomoći da se osjećate jednako opušteno kao i sesija na vašem jastuku, kaže Anthony Ward, autor knjige Biti s cvijećem. Prije nego što započnete, duboko udahnite nekoliko puta. "Dopustite da se usredotočite na cvijeće kako biste stvorili prostor u vašem umu", kaže Ward. Zatim svaki put isprobajte njegove savjete za izgradnju lijepog aranžmana - kako biste se mogli usredotočiti na praksu, a ne brinuti o krajnjem rezultatu.
Također pogledajte Pronađite svoj stil meditacije s ovih 7 praksi
3 savjeta za izgradnju lijepih cvjetnih aranžmana
1. Koristite neparne brojeve
Uvijek radite s najmanje tri različite vrste i boje. "Dizajni izgledaju bolje s neparnim brojevima svake sorte", kaže Ward. "To je ključni omjer u svetoj geometriji."
2. Raznolikost boja i vrsta je ključna
Wardova omiljena kombinacija boja je plava i žuta, iako će raditi sve nijanse udaljene jedna od druge na kotačiću boja. Pokušajte ne ponavljati vrste cvijeća u različitim bojama. Na primjer, ružičaste ruže uparite s bijelim ljiljanima, a ne s bijelim ružama.
3. Vaga je važna
Da bi cvijet ostao žarišnom točkom, nemojte biti viši od i pol i pol veće od visine vaze.
Vidi također Je li plutanje nova meditacija?
