P + A s autorom knjige Yoga Bitch

Najnoviji unos u popularno područje memoara joge opako je smiješna knjiga s jednim od najupečatljivijih naslova ikad: "Joga kujica: Jedna ženska potraga za osvajanjem skepticizma, cinizma i cigareta na putu ka prosvjetljenju."

Knjiga bilježi potragu za prosvjetljenjem dvadesetpetogodišnjeg učenika joge kroz program obuke učitelja na Baliju. Za svakoga tko je ikada maštao da bi ih joga mogla odmah transformirati u spokojnog, gipkog, uber-fleksibilnog i mudrog jogiju izvan njihovih godina, samo da bi bio grubo probuđen za vaše ja u stvarnom vremenu radeći biljku za lice na svojoj strunjači, ova priča je za vas. Suosjećati ćete, naježiti se i smijati se naglas.

Buzz je nedavno razgovarao s autoricom Suzanne Morrison, spisateljicom i samostalnom izvođačicom, koja je, deset godina kasnije, daleko manje cinična, ali još uvijek ima puno toga reći o transformaciji, marketingu joge i nekim rubnim elementima praksa.

Otišli ste na ovaj učiteljski trening tražeći transformaciju. Osjećate li da vas je iskustvo preobrazilo?

Imam. Ali ako se vratite kući s joga vježbi vjerujući da jeste

potpuno transformirani, trebali biste to provjeriti. Vaši prijatelji

vjerojatno te ismijavaju iza leđa.

O tome je riječ Yoga Bitch , na mnogo načina: radi se o buđenju

opet sa sobom, nakon što vjerujete da ste preobraženi.

Transformacija je dugoročna igra. To je nešto što zapravo ne možete vidjeti

sve dok se ne osvrnete dovoljno daleko. Ali mislim da duhovni napor nije

uvijek gubljenje vremena, čak i ako ne vidite trenutne rezultate. Jednog dana

dodirnut ćete nožne prste, pokušavajući doći tamo dvije godine. Pet

godinama kasnije mogli biste primijetiti da ste kliznuli u meditaciju

s manje drame nego nekada. Prošli tjedan moja nova omiljena joga

učitelj me nagovorio da zapravo držim Side Crow pet sekundi i

zbog toga sam se osjećao kao potpuno nova osoba - sve dok nisam pao na lice i

onda sam se opet prepoznala.

Osvrćući se na svoje vrijeme na Baliju, postoji li nešto što biste poželjeli više cijeniti, a niste u to vrijeme?

Oh, da, da. Volio bih da sam mogao primijetiti da se moj ego razvio nakon mog prvog velikog duhovnog proboja. Volio bih da sam se zapravo prosvijetlio. Volio bih da sam vidio lice Boga dok sam meditirao, a zatim umarširao u budućnost osjećajući se sjajno prema sebi. Voljela bih da sam pomislila zatražiti recept za nevjerojatan i zabranjen mliječni napitak od kokosove vanilije kojim sam postala opsjednuta.

Najviše od svega, volio bih da sam pred kraj povlačenja znao da ću se deset godina kasnije osvrtati na svoje učitelje na Baliju i znati da su to najbolji učitelji s kojima sam učio. Dali su mi temelj u joga filozofiji koji mi je otvorio neka nevjerojatna vrata, kako u duhovnom tako i u intelektualnom pogledu. I fizički - prije Balija izgledao sam poput umirućeg psa u Plank Poseu. Sada samo izgledam kao stariji pas.

Otkako ste prije 10 godina odslušali učiteljsku obuku, joga je postala još uobičajenija. Imate li razmišljanja o jogifikaciji popularne kulture?

Pa, to je fascinantno! Imam starijeg prijatelja koji je nedavno imao moždani udar, a liječnik mu je propisao jogu kako bi mu vratio izgubljenu pokretljivost nogu i ruku. Mislim da je takav razvoj događaja prilično strašan. Još uvijek sam u sukobu oko načina na koji se joga koristi kao marketinški uređaj za prodaju svega, od lijekova za herpes do planova osiguranja.

Mi smo nacija potrošača i trenutno mnogi od nas duboko ulažu u konzumiranje određenog zdravstvenog i wellness načina života. Svi moramo biti vrlo iscrpljeni ili tako nešto, pa tako duboko odgovaramo na ove joga slike, ova wellness obećanja. Ali mi radimo: ako nam se kaže da će se novim automobilom osjećati nahranjeno, smireno, u skladu s prirodom i duhom, jer žena u bijelom jogira pored njega, mnogi od nas kupuju. Ta slika je zavodljiva . Ponekad se osjećam kao ogromna gužva. Ako vidim suncem okupanu reklamu na kojoj je žena sa savršeno prozirnom kožom kako meditira dok je njezina potpuno organska lanena granola strpljivo čeka, ugniježđenu u prelijepoj etničkoj zdjeli, uhvatim da želim tu granolu. Uvjerena sam da će me ta granola jebeno smiriti. Ja sam totalni glupan.

Pa opet, možda me to smiri. Možda ta granola ima posebne moći. Želim vjerovati u snagu granole.

Tijekom svog programa doživjeli ste dizanje kundalinija, što je za mnoge praktičare svojevrsni jogijski Sveti gral. Jeste li ikad povratili taj osjećaj?

Nisam, iako sam se jednom pregrijao i onesvijestio, i bilo je to nekako slično iskustvo.

Ozbiljno, ipak sam namjerno malo odustao od meditacije i pranajame. To je bilo tako intenzivno iskustvo i mislim da postoji dio mene koji se boji ponoviti ga. Što je čudno, jer bio je to nevjerojatan, spektakularan događaj. Osjećao sam se kao da se mogu iznenada povezati s biljkama. Ali pokušao sam sa zakašnjenjem prihvatiti savjet koji mi je dao moj učitelj na Baliju. Lou je rekao da to pusti. Rekao je da ne bih trebao pokušavati ponoviti svoje kundalini iskustvo ili se pokušati držati toga, inače bi to naštetilo mojoj meditacijskoj praksi. I bio je u pravu: na Baliju sam dugo pokušavao zadržati taj osjećaj i to je onemogućilo meditaciju, jer sam uvijek pokušavao povratiti nešto izgubljeno. Sad, kad meditiram, pokušavam pristupiti tome kao nečemu novom. Trudim se ne uspoređivati ​​današnju meditaciju s jučerašnjom.Ovo je zapravo dobro i za moje pisanje - jedan dobar dan pisanja i želite da svi budu takvi.

Bez davanja previše, u knjizi postoji dio koji govori o zdravstvenim prednostima ... terapije urinom. Jeste li nastavili s praksom?

Kvragu ne! Jednom mi je bilo više nego dovoljno. Već me sama pomisao na to začepi. Zanimljivo je da sam nedavno proveo vrijeme sa svojom starom cimericom Jessicom, koja igra značajnu ulogu u Yoga Bitchu , i rekla mi je da ni ona to više ne radi. Bila je žestoka. Ako je to prestala raditi, mislim da nema puno nade da će terapija urinom postati uobičajena.

Pročitajte više od Suzanne Morrison na suzannemorrison.blogspot.com .

Preporučeno

Ocean meditacija joge
Isprobajte ovu meditaciju za srce prije nego što se kupate u šumi
Sue Jones