6 Snowga predstavlja da se zagrije ove zime

Jeste li ikad razmišljali o vježbanju joge na snijegu? Evo naših omiljenih poza za zagrijavanje kukova za otvaranje srca za početak.

1/7

Preporučeno

12 Yin joga poza probudi uspavanu energiju i napunite svoju praksu
Kako vježbati postolje na glavi
Ovako vam plane kretanja mogu pomoći u prepoznavanju neravnoteže u tijelu