Yoga Journal: Što se događa od pokretanja aplikacije 4. travnja? Jessamyn Stanley: Bila su to divlja dva tjedna! Ne mogu vjerovati. Trenutno imamo više pretplatnika nego što sam očekivao da ćemo imati u prvih šest mjeseci do godinu dana. Mislim da je njegova najveća prednost to što je to nešto što je stvorila osoba koja to treba. Izvrsno razumijem iskustvo želje za vježbanjem u studijima, ali bez osjećaja ugodnosti.
YJ: Jeste li zato odlučili pokrenuti aplikaciju za kućnu praksu za svoje satove?
JS: Dugo sam razmišljao o tome kako samostalno predavati. Loptu nisam uspio pokrenuti do veljače / svibnja 2018. godine, a trebalo je oko godinu dana da se izgradi sva digitalna infrastruktura i brendiranje. Kad sam se prvi put odlučio na to, sigurno sam rekao: "U redu, bit će spremno za dva mjeseca." Ali brzo sam shvatio da nije, ovo je u osnovi poput pokretanja novog posla, pa će to potrajati minutu. To je definitivno bio izvlačenje. Odlučio sam da bi bilo najbolje napraviti aplikaciju i web portal jer su to metode koje svi sada koriste za pohađanje mrežne nastave - ali nisam shvatio da me to čini tehnološkim poduzetnikom, što me stavlja u čitav drugi svemir koji čita Wired i odlazak na tehnološke mješalice.
YJ: Prije ste predavali na aplikaciji Cody, koja je postala Alo Moves. Kako je ovo drugačije?
JS:Stvar koju sam zaista primijetio kod mnogih učitelja joge koji predaju putem interneta jest da se ne osjećaju osposobljenima za stvaranje vlastitog softvera ili prostora za streaming, jer postoji nekoliko velikih tvrtki koje u učionici kolateliraju učitelje joge poput konja. Oni kasaju svoje konje da rade bilo što. Utječe na ideologiju jer se ne radi o širenju vježbe joge, već o dobivanju 39,99 dolara ili koliko god košta. Ako ste manjina u situaciji poput mene - sve ove tvrtke u bijelom vlasništvu su poput: „Sranje! Raznolikost je modna riječ! Trebaju nam ljudi koji su crnci! " Dvorili su mi se jako teško jer nije bilo nikoga tko je izgledao iz daleka poput mene, a bilo im je stalo samo hoću li odjeću i snimiti po rasporedu i koliko će novca trebati da se to dogodi? Nije ih bilo briga za moje podučavanje.Dakle, dobro je napraviti vlastiti [mrežni] studio. Nadam se da će ovo osnažiti druge učitelje koji se ne osjećaju ovlašćenima da rade svoj vlastiti studio. Joga studio od cigle i žbuke nije najbolja opcija za dosezanje ljudi širom svijeta, a vrlo bi niši učitelji imali koristi od ove vrste osnaživanja. Idite svojim putem, ne samo za sebe, već i za sve koji slijede.
Također pogledajte Jessamyn Stanley o prelasku izvan tjelesne pozitivnosti
YJ: Što mislite, što je glavno što nedostaje tradicionalnim joga prostorima?
JS: Učitelj koji govori o svom tijelu ne kao da ga mrzi; netko tko je cool sa sobom i funkcijama svog tijela; učitelj koji se služi psovkama i prdi i razumije kako je to biti bijesan. Ne znam kako diplomatski reći stvari, ali web mjesto za jogu koje ne vode bijelci koji jogu ne podučavaju ili je čak ni briga.
YJ: Svi bismo mogli koristiti malo manje bijelaca koji vode emisiju.
JS: Stvarno! U posljednja dva tjedna preplavili su me ljudi koji su mi govorili kako sam duboko utjecao na njihov život - i dubinu njihovih komentara - to je poput najintenzivnije u mojoj učiteljskoj karijeri. Više nego kad je izašla moja knjiga. Postoji toliko mnogo različitih aplikacija, klasa i web stranica koje ljudi mogu izabrati, a ljudi su poput: "Samo sam želio vidjeti debelu osobu koja to radi i koja se ne pretvara da nije debela."
YJ: Što je najveća stvar u vježbanju joge kod kuće?
JS: Mislim da je stvarno važno imati vezu sa vlastitom praksom koja nije inhibirana mišljenjima drugih ljudi. Ponekad, kada vježbamo samo u grupnim postavkama, izgubimo tu vezu sa sobom i uđemo u ciklus potrebe za drugim ljudima. Studijska kultura to namjerno pogoršava. Baveći se jogom u kućnom okruženju, moći ćete biti ugodnije, slobodnije i otvorenije prema sebi nego u studiju. To doživljavam do danas. U studiju se ponašam drugačije. Tako mi smetaju drugi ljudi u sobi i ne želim ometati tuđe iskustvo - a joga je posljednje mjesto o kojem biste trebali razmišljati.
YJ: Što je s idejom da nam je potreban učitelj u sobi kako bismo osigurali pravilno poravnanje i sigurno vježbanje?
JS: Ne podcjenjujem vrijednost toga da u sobi bude učitelj koji obraća pažnju, netko tko može davati savjete za tjelesno i duhovno usklađivanje, ali ponekad pretjerujemo kako je važno imati fizičkog učitelja tamo. Imao sam učitelje koji su na mene duboko utjecali - Amy Ippoliti, Elena Brower, Jason Crandell - ne iz fizičkog dijeljenja prostora s njima, već iz načina na koji oni jasno objašnjavaju i stvaraju prostor. Studiji ostavljaju dojam da to morate učiniti ovdje i kretati se u vremenu sa svima u sobi. U osnovi je to plesna družina, zato dođite pripremljeni.
Kad sam započeo domaću praksu, pomislio sam, je li mi sigurno to raditi kod kuće? Kako ću znati da to radim kako treba? To mi je bio veliki katalizator za objavljivanje na Instagramu, traženje povratnih informacija i praćenje mog napretka. Jedna od novih značajki u aplikaciji Underbelly jest da ćete moći objavljivati u aplikaciji i na društvenim mrežama kako biste vidjeli pomake u svom tijelu i izvršili prilagodbe. Možete biti vlastiti učitelj, pogledati se, fotografirati i snimati videozapise kako biste ih usporedili s knjigama itd. Na internetu postoje beskrajni resursi.
Vidi također Jessamyn Stanley postaje stvarna o motivaciji + strahu s početnicima
YJ: Pa što je sljedeće? Kako nastavljate dosezati sve više ljudi koji tako jasno žude za vašom porukom?
JS: Pa, aplikacija će se razvijati sa svim vrstama novih značajki koje dolaze poput novih klasa i proizvoda. Ali najviše me zanima turneja Underbelly Experience. Iskustvo odlaska na jedan od mojih predavanja potaknut će na potpuno novu razinu. Shvatite to kao vježbanje joge u jednom danu, a mi ga vodimo u različite gradove širom svijeta. U svakom će gradu postojati vježba sa mnom, koju je vrijeme založilo za grupne kolektivne prakse i različite vrste wellness aktivnosti: bar sa sokovima, netko tko radi tjelesne radove, akupunkturu, šutnite ga s prijateljima. Bit će to razgovor sa mnom i svima koji dođu. Šansa da se okupimo kao zajednica i razgovaramo o tome kako naše prakse utječu na svijet oko nas. Ljudi mogu bilježiti u aplikaciji, a zatim možemo uzeti te razgovore u našoj joga zajednici i okupiti ih na jednom mjestu.
YJ: Kada će započeti? Koliko gradova želite pogoditi?
JS: To je TBD. Počet ćemo u New Yorku i LA-u, a odatle ćemo krenuti.
YJ: Što kažete na naslove tvrdeći da s Underbellyom demokratizirate kondiciju?
JS:To je najklikantnije sranje koje sam ikad čuo! Netko je rekao: "Kučko, učinimo da netko klikne na ovo." Nema nijanse na igri, ali ne bih je tako kategorizirao. To ipak nekako iskreno radi. Da otvorim fizički studio, mogli biste doći samo ako ovdje živite ili putujete. Aplikacije, web stranice i društveni mediji čine egalitarni prostor u kojem svatko može slobodno reći što želi. Ako ga možete izgraditi, može ga pronaći svatko na svijetu. To je moćno za izgradnju poruke. Ono što joga može ponuditi toliko je minimizirano onim što su mediji spremni pokazati zbog gentrifikacije joge. Mnogi ljudi zasjenjuju jogu jer misle da je za bijelke. Moramo biti jasni da je to za svakoga. Dakle, u tom pogledu demokratizira, ali istodobno,to je nekakvo sranje, ne bih rekao.
