Pitanja i odgovori s Beyonceinim gitaristom i glazbenikom jogija Bibi McGill

Pogledajte video iza kulisa s Bibi McGill.

Bibi McGill: Nizak stupanj njezine prakse Ashtanga joge

Yoga Journal: Dajte nam 411 s vašeg joga treninga.

Bibi McGill: Svoje 250-satno obrazovanje za učitelje završila sam 2004. godine na Koh Samuiju na Tajlandu kod Paula Dallaghana, Ashtangija iz Irske. Odabrao sam njegovu školu jer u Kaliforniji (u kojoj sam tada živio) nisam mogao pronaći školu koja bi proučavala meditaciju, sanskrt, anatomiju, filozofiju i povijest. Nisam želio razvodnjeni pristup. Sada sam redoviti član osoblja u Root Whole Body, jednom od najboljih joga studija u Portlandu u državi Oregon. Također sam voditelj jednodnevnog joga treninga na Havajima.

YJ:  Što vas je u početku privuklo Ashtangi?

BM: Svoju praksu započeo sam 1998. godine, a kad bih započeo turneju, oko 2001. godine, pitao bih recepciju u svakom hotelu o najbližoj jogi. Bilo je "joge" u svakoj zemlji, ali ponekad je to bilo nešto drugo, poput skakanja oko glazbe s orkestrima. Kad sam otkrio Ashtangu, shvatio sam da mogu naučiti slijed i imati vlastitu praksu koja je uvijek bila dosljedna gdje god bih išla.

YJ: Rekli ste da je joga za svakoga. Mislite li da neki joga studiji, učitelji i mediji trenutno šalju drugačiju poruku?

BM: Mislim da, posebno na Zapadu, ne pokušavamo dosegnuti ljude izvan mršavih žena starosti od 3 do 4 godine koje zarađuju određenu svotu novca. Mislim da moramo prestati ići na istu demografsku kategoriju i početi ići ljudima koji trebaju ozdravljenje. Istina je, svima je potrebna joga i svi se mogu baviti jogom. Nije važno koje ste nacionalnosti ili težine, imate li jednu nogu, jeste li slijepi ili ste u invalidskim kolicima. Potičem sve da budu tamo. Kažem ljudima da se ne bi trebali brinuti zbog onoga što se događa na strunjači pored njih, da je joga u tome da uravnotežite svoje tijelo i stupite u kontakt s božanskom prirodom u vama.

Ostati prizemljen životnom zauzetošću

YJ: Tako ste utemeljeni. Pripisujete li to discipliniranom jogiju?

BM: Ja sam umjetnik i kreativan sam; Ja sam Škorpion, tako da definitivno imam tendenciju biti vrlo emotivan i posvuda. Ne bih mogao raditi ono što radim i biti prizemljen ili usredotočen da se ne posvetim svojim joga praksama, koje nisu samo fizičke. Oni su i dah, ono što jedem, čišćenje sinusa, sve te stvari. Svih osam udova joge pokušavam uključiti u svoj život. Bez obzira na sve, prvi trenuci mog dana posvećeni su dahu, meditaciji i tišini.

YJ: Što je sljedeće za tebe ... u jogi i životu?

BM: Zaista sam zahvalan što imam ovaj divan posao, turneju i sviranje glazbe s Beyoncé. Ali to neće uvijek biti tamo. Krećem prema više svetoj glazbi i napravit ću album koji je uglavnom gitara, ali uključuje kirtan umjetnike. Volio bih da to izađe do kraja 2015., za moju pedesetu godinu na ovom planetu! Također bih se volio redovnije podučavati jogi. A tu su i moji čips od kelja - Bibi Kale Chips - i linija nakita - s tvrtkom L George Designs. U sljedećih godinu dana Bibi Kale čips počet ćete vidjeti u više okusa i na više mjesta od Portlanda i Havaja.

YJ: Vaši dizajni nakita koriste ljekovito kamenje. Je li to već dugo zanimalo?

BM: Apsolutno. I sveta glazba, esencijalna ulja, kristali ... Dugo sam u svojoj vezi sa zemljom. Oduvijek su me zanimale stvari koje ne možemo vidjeti, ali koje su stvarne.

YJ: Imate li priliku razgovarati o tim stvarima sa svojim turistima?

BM: Da. S ovom sam skupinom osam godina. Svake godine koja mi prolazi postavljaju mi ​​se sve više pitanja o tome u što vjerujem i kako živim. Prije osam godina, spaljivanje kadulje i slatke trave i crtanje anđeoskih karata bilo je vudu. Ali na ovoj posljednjoj turneji djevojke iz benda bile su poput: "Da, učini to kadulja", i "Bibi, kakav kristal koristim za ovo? Koje esencijalno ulje koristim za to? " Igrajući se s Beyoncé i Pink te različitim grupama, također komuniciram s obožavateljima koji su znatiželjni u vezi joge. Svi se budimo; svi učimo više.

Bibi McGill o prirodnoj ljepoti

YJ: U ovom izdanju puno govorimo o prirodnim ljepotama. Kako definirate ljepotu?

BM: Svuda oko nas ima ljepote - u prirodi, u nesavršenosti, svugdje. Za ljude mislim da ljepota započinje i njeguje se iznutra. Lijepi ljudi brinu o sebi - duhovno, emocionalno, fizički i energično - i žive s poštovanjem i integritetom. Svjesni su onoga što govore, s kim se druže, kakvu hranu unose u svoje tijelo i o kakvim mislima razmišljaju.

Pogledajte također 4 ayurvedska rituala samopomoći za prirodnu ljepotu

YJ: A što je s tvojim tetovažama? Izražavaju li vam ljepotu?

BM: Sve do nedavno nisam to shvaćao, ali moje tetovaže su način na koji sam dokumentirao svoj život - određene stvari koje sam prošao, transformacije ili vremena kada sam trebao snagu ili mir. Postoji koi koji se kreće mojom rukom ili uzvodno, kad sam trebao mir u vrijeme nedaća. A tu je i ženski samuraj, radi snage. Tako sam izrazila svoju ljepotu iznutra prema van.

Pogledajte i Bibijev umirujući slijed joge kako biste bili utemeljeni

Vidi također Kathryn Budig o Samootkrivanju

Preporučeno

Otpustite telad
Čuvanje djece u Yoga Studios
Tajna savršenog držanja Kathryn Budig: trik s joga remenom protiv umora