Mislite da je prosvjetljenje neuhvatljivo? To je razlog zašto nije tako daleko kao što biste mogli vjerovati
Um želi da stvari budu linearne, definirane i upravljive. Stvari razumije u dualističkom smislu. Želi rješenja i popis koraka koje možemo poduzeti da bismo došli do tih rješenja. Ali ideja da je joga proces duhovne evolucije - umjesto linearnog napredovanja prema nečemu što moramo pronaći "tamo vani" - ključna je za razumijevanje Joga Sutri iz tantričke perspektive.
Vidi također Tantra Yoga ključ vitalnosti: 7 čakri
Tantrički pristup joga sutrama
Osam udova su istovremeno sekvencijalni sustav i cjelovita praksa. Postoji unutarnja logika prelaska s jednog udova na drugi u danom redoslijedu. Yame i niyamas pomažu nam da pristupimo asani s odgovarajućom namjerom za vježbanje; asana priprema tijelo za rad s dahom; tihi i kontrolirani dah pomaže nam da povučemo osjetila, što nam pomaže usredotočiti um i tako dalje. No, Osam se udova može primijeniti i kao cjelovita praksa u kojoj svi udovi funkcioniraju istovremeno i sinergijski. Iz ove cjelovite perspektive, prakse se rade na način koji najbolje odgovara potrebama pojedinca kako bi se duhovno mogao razvijati.
Osam udova su poput putokaza prema samadhiju. Kada putujete na odredište, pregledavate kartu i planirate rutu. Ali tada, kad ste zapravo na putu, možete se susresti s okolnostima kao što su promet i obilaznice. Možda nećete odmah znati kojim putem krenuti. Stoga na svojoj karti potražite alternativne rute i u skladu s tim prilagodite svoj plan. Što više poznajete krajolik, lakše se krećete ili izbjegavate problematična mjesta.
Također pogledajte Upoznajte osam udova joge
Način na koji netko koristi kartu Osam udova ovisi o nečijoj karmi i o tome gdje je netko u razvoju svoje prakse. Možda ćemo trebati provesti vrijeme prelazeći od udova do udova po propisanom redoslijedu, jer nije uvijek jasno koje su naše karmičke okolnosti. Jednom kad uspostavimo svoju praksu i razvijemo neku perspektivu, ili viveka , možda ćemo moći brzo nadići neko problematično mjesto i primijeniti udove na više individualizirane i nijansiranije načine. Naše jedinstvene karmičke okolnosti nalažu gdje, kako i koliko dugo moramo usmjeriti svoj napor. Kako izgleda praksa joge za svakog jogija vrlo je individualna i mijenja se s vremenom.
Zašto Samadhi ne može biti tako daleko kao što možda mislite
Iz perspektive ograničenog uma, samadhi se čini kao cilj u budućnosti do kojeg ćemo jednog dana doći ili ne. U tome možemo uspjeti ili ne uspjeti. Ali ako kroz proces jogijske evolucije i rasta možemo krenuti prema iskustvu samadhija, samo to iskustvo može nam pokazati sasvim drugu perspektivu. Budući da je samadhi izvan vremena, misli i naše individualne vezanosti za ishode, omogućuje nam da povratimo veliku sliku koja je izvan dosega linearnog uma. U samadhiju počinjemo shvaćati da ne postoji "vani", a to iskustvo mijenja naše poglede, jer ulijeva natrag u to kako se naš um odnosi prema našim iskustvima u životu.
Proces koji Joga Sutre opisuju je proces duhovne evolucije i rasta. Poput fizike našeg vlastitog svemira, ona je ciklična, dinamička i ekspanzivna, a ne statična ili linearna. U Tantri je jedno od najosnovnijih učenja da je, jer smo mi pojedinci sastavni dio svemira, inteligencija ili svijest svemira zaista u srži onoga što jesmo. Univerzalna inteligencija naša je istinska priroda, a samadhi je to iskustvo. Kada iskoristimo iskustvo samadhija, ono iz temelja utječe na svaki trenutak i aspekt našeg življenja, jer nas usklađuje s većom inteligencijom svemira i izvodi iz ograničene i linearne perspektive koja je domena uma.
Pogledajte također 5 načina za pretvaranje mentalnog sloma u duhovni proboj
O Alanu Fingeru
Južnoafrički majstor tantričke i krije joge Alan Finger počeo je proučavati jogu u dobi od 16 godina sa svojim ocem i poznatim swamijem iz prošlog stoljeća. Osnivač je i glavni čovjek ISHTA joge. Prije stvaranja doma za ISHTA, Alan je suosnivač Yoga Zone, Be Yoga i Yoga Works. Suautor je nekoliko knjiga, uključujući Uvod u jogu i Čakra jogu.
O Wendy Newton
Wendy Newton, E-RYT500, C-IAYT, BCPP, joga je terapeut, učiteljica, edukatorica i spisateljica. Suautorica je s Alanom Fingerom Tantre Joga Sutre i kreatorica programa obuke Tantra Joga Sutre. Saznajte više o njoj na wendynewtonyoga.com.
Iz Tantre o joga sutrama Alana Fingera i Wendy Newton © 2018 Ponovljeno u dogovoru s Shambhala Publications , Inc. Boulder, CO.
Želite istražiti čakre kroz leću Tantre i Kriye? Pridružite se Alanu Fingeru i Sarah Platt-Finger, suosnivačicama ISHTA Yoge, za YJ-ov četverodjedni mrežni tečaj, Čakre 101: Oslobodite mudrost i vitalnost iznutra. Kroz lekcije, meditacije, asane, mantre i vizualizacije naučit ćete kako uravnotežiti ove vrtložne sile suptilne energije, od korijena do krune. Također ćete popuniti prazna mjesta i otkriti što su točno čakre, odakle su došle i kako rade. Rezultati: Sposobnost da promijenite svoje duševno stanje; nosite se s više samopouzdanja i lakoće; i dodirnite svoju urođenu inteligenciju i moć. Prijavite se već danas!
