Sjeverna Amerika
1. Ranč s pernatim cijevima, Helena, Montana
Učiteljica i suosnivačica Yoga Journal Judith Hanson Lasater na ovom prostranom ranču ugošćuje joga vježbališta od 1975. godine. "To je poput ljetnog kampa za jogije", kaže ona: "Krajolik s vilicama u podnožju Stjenovitih planina, veličanstvena hrana, svježe proljeće vode, satove joge dva puta dnevno i tjedan dana umočen u tišinu prirode. " Da bi odao poštovanje svetoj indijanskoj zemlji na kojoj se povlači odmor, osnivač India Supera stvorio je Zakladu pernatih cijevi kako bi pomogao očuvati ceremonijalne tradicije naroda Cree. Pernata cijev nastavlja poticati humanitarne napore koji daju život novim neprofitnim organizacijama, istovremeno održavajući misije poput Projekta joge veterana i Tibetanske zaklade za obrazovanje djece.
2. Kripalu centar za jogu i zdravlje, Stockbridge, Massachusetts
Uz međunarodnu mrežu od 2000 instruktora koji podučavaju više od 700 programa za 30 000 gostiju godišnje, obrazovanje je u središtu ovog zelenog kampusa u Berkshiresu. Posljednje desetljeće Kripalu je prednjačio u revolucionarnim istraživanjima joge i traume u suradnji sa stručnjacima s Harvard Medical School-a i Brigham-a i Ženske bolnice.
Vidi također profil stila: Kripalu joga
3. Sedona, Arizona
Sedona je poznata po duhovnim vrtlozima - moćnim energetskim centrima u kojima posjetitelji navodno mogu pokupiti svete frekvencije. Iscjelitelji i tragači za prosvjetljenjem širom svijeta putuju do njegovih visokih tornjeva od crvenih stijena nadajući se da će dotaknuti višu svijest. Svakog ožujka trodnevni festival joge Sedona privlači tisuće praktičara sa svojim nizom od 200 klasa i izvedbama kirtan umjetnika poput Johanne Beekman. Redovnici izgovaraju intimno okruženje u kojem ćete vjerojatno naletiti na voditelje (mislite na osnivača ISHTA Yoge Alana Fingera) u dvoranama, kao i na namjenske radionice o jogi o traumi.
4. Institut Esalen, Big Sur, Kalifornija
Ovo utočište s litice otvoreno je 1962. godine nizom radionica o jogi i osobnom rastu. Ključne kontrakulturne ličnosti poput Joan Baez i Josepha Campbella bili su među prvim gostima i predavačima. Danas poznati voditelji wellnessa i učitelji joge poput Andrewa Weila, Deana Ornisha i Janet Stone dijele stručnost o trendovima, uključujući energiju svijesti i meditaciju kao lijek.
5. Maui, Havaji
Snažna kontemplativna zajednica i zdrav životni stil otoka među ždrijebima su koji su doveli Ashtangije poput Nancy Gilgoff, Davida Williamsa i Rama Dassa da ovdje naprave svoje domove. U vrtu Kahanu u Hani nalazi se Pi'ilanihale Heiau, najveće Heiau (svetišta) u Polineziji i bogomolja koja datira iz 13. stoljeća. Havajski duhovni naglasak na prirodi čini je odredištem za one koji žele osjetiti manu (duhovnu energiju) zemlje.
Također pogledajte Pronađi mir i avanturu uz joga odmaralište na Havajima
6. Boulder, Colorado
Boulderova živahna pažnja raste od 1970-ih kada je tibetanski majstor meditacije Chögyam Trungpa Rinpoche - 11. inkarnacija Trungpa Tulku - osnovao Sveučilište Naropa, budističko učilište za liberalne umjetnosti i planinski centar Shambhala u dolini iznad grada. Dok je Rinpocheovo nasljeđe potresao skandal, Naropa i Shambhala i dalje su stupovi budističkih vrijednosti i pažljivih praksi. Stariji učitelji joge Richard Freeman i Amy Ippoliti zovu Boulder kući. Bonus: Hanuman festival, koji se održava svakog lipnja, privlači vrhunske edukatore i učitelje joge kao što su Sreedevi Bringi i Seane Corn.
7. Los Angeles
Paramahansa Yogananda, jedan od prvih indijskih duhovnih učitelja koji je stvorio svoj dom na Zapadu, nazvao je Los Angeles "američkim Benaresima" (Benares je drugo ime za indijski grad Varanasi) kad je stigao dvadesetih godina prošlog stoljeća. Nakon što je na sjeveru Mount Washingtona uspostavio međunarodno sjedište Stipendije za samo-realizaciju, otvorio je sklop na litici u Encinitasu i kampusom zasut vodopadom i svetištima na Sunset Boulevardu gdje je dio pepela Mahatme Gandhija položen. Danas svetište na jezeru - s vrtom za meditaciju na vodi i hramom na vrhu zlatnog lotosa u kojem stanovnici redovnici održavaju bogoslužja i drže predavanja - ostaje oaza za razmišljanje. LA-ova robusna scena Kundalini (Yoga Studio Golden Bridge, Institut RAMA u Veneciji) vuče korijene iz 1969. godine,kada je Yogi Bhajan počeo poučavati prepoznatljiv stil na aveniji Melrose. Sjedište Wanderlusta u Hollywoodu najnovije je središte joge u LA-u, u kojem se održavaju tečajevi fuzije i radionice wellness gurua poput Taryn Toomey i starije učiteljice joge Annie Carpenter.
Vidi također 6 principa koje smo naučili na zapadnoj obali za kultiviranje fokusa
8. Salt Spring centar joge, Britanska Kolumbija
1981. godine članovi Društva Dharma Sara Satsang, joga zajednice nadahnute učenjima indijskog majstora Ashtangija i nijemog redovnika Babe Hari Dass-a, kupili su komadić šume i livada od 69 hektara na otoku Salt Spring. Danas je obnovljena seoska kuća s početka stoljeća najdugovječniji je centar za jogu na zapadnoj obali Kanade. Javne ponude uključuju mjesečna puja (duhovno čišćenje) punog mjeseca, dok desetotjedni rezidencijalni programi kombiniraju uslugu (održavanje farme na mjestu, pripremanje vegetarijanskih obroka) s tečajevima asane i teorije koji pokrivaju klasične tekstove joge.
Pogledajte i 6 odredišnih ašrama za autentično joga iskustvo
9. Ojai, Kalifornija
Užurbano središte ašrama, joga centara i duhovnih odmarališta - a stanovnici su ga prozvali Shangri-La (klimanje glavom kameji okolne doline kao izmišljena utopija u klasičnom filmu Izgubljeni horizont) - planine Topatopa i sumpor oko Ojaija privlače Indijance filozof J. Krishnamurti 1920-ih. Danas se njegova učenja nastavljaju kroz programe u Obrazovnom centru Krishnamurti.
10. Chopra Center, Carlsbad, Kalifornija
Omni La Costa Resort & Spa zasjenjen dlanom može se činiti nevjerojatnim okruženjem za vrhunski rad Mind-Body Medical Center Centra Chopra, ali ovdje stručnjaci za hipnoterapiju, integrativnu onkologiju i iscjeljivanje pranom (oblik -touch energetsko iscjeljivanje) kombiniraju holističke prakse i zapadnu medicinu. Isprobajte jedno od njihovih savršenih odmarališta, gdje itinerari sadrže svakodnevnu jogu i meditaciju, ayurvedske obroke, spa tretmane i medicinske savjete vedskih edukatora i stručnjaka za integrativnu medicinu.
11. New York City
U New Yorku se nalaze neki od najznačajnijih učitelja zapadne joge, uključujući Eddieja Sterna, Genevieve Kapuler, Elenu Brower, Dharmu Mittru, Alison West i Lauren Ash. "HealHaus u Brooklynu moje je utočište za duhovnu potporu", kaže Ash, osnivač svjesnog životnog brenda Black Girl iz Oma. "Misija studija - promicanje iscjeljenja kao životnog stila - lijep je primjer onoga što znači održavanje održivog prostora i namjerne prisutnosti za različite ljude." New York ima sve, od trendovske nove Y7 joge - koja koristi toplinu, hip-hop glazbu i mračne sobe osvijetljene svijećama - do tradicionalne Iyengar joge na Iyengar Yoga Institute. A ako vam treba odmor od grada, krenite prema sjeveru 90 milja do kultnog Instituta Omega - šumovitog, 42-godišnjeg zdravstvenog i wellness kampusa koji godišnje primi više od 23 000 učenika.
Pogledajte temu United States Yoga Travel
Europa
12. Elysia Yoga Convention, Aegiali, Amorgos
Smještena na otoku Amorgos u Grčkoj, Elysia Yoga Convention konglomerat je jogaša, entuzijasta i wellness trenera. U drevnoj je literaturi Elysia bila božansko posljednje počivalište za duše heroja, dajući ton cjelovitom povlačenju uma i tijela yoge.
Također pogledajte Napunite energiju na Island Yoga Retreatu u Grčkoj
13. Gorski festival joge, St. Anton, Austrija
Ovaj događaj, održan u rodnom mjestu modernog skijanja, nudi veliku dozu wellnessa na otvorenom. Intimnost je dio izvlačenja: Manje od 300 polaznika i učitelja iz cijelog svijeta okuplja se kako bi svoje duše ispunili glazbom i pokretima. Alpska pješačenja i predavanja učitelja Jivamuktija Karla Strauba i nutricionističkog biokemičara Floriana Überalla zaokružuju postavu.
14. Schloss Elmau, Bavarska, Njemačka
Od otvaranja 1916. godine, ovo je wellness i kulturno svetište u bavarskim Alpama dočekalo svjetiljke (autor Ian McEwan, jazz glazbenik Paolo Fresu) u svojoj koncertnoj dvorani i knjižnici predavanja. Ovdje ćete pronaći godišnji summit o jogi na kojem vodeći europski učitelji, poput Barbre Noh i Tima Wahla, vode predavanja, asane i seanse meditacije u pozadini zasnježenih planina Wetterstein.
15. London
Londonska joga scena izdvaja se od ostalih gradova s naglaskom na inkluzivnost i pristupačnost: Ourmala nudi satove tražiteljima azila, ženama izbjeglicama i preživjelima trgovine; Stillpoint Yoga London (isprobajte jedan od njihovih svakodnevnih tečajeva Ashtanga joge u stilu Mysorea koji se održavaju na London Bridgeu) pomaže uvođenje prakse u lokalne zatvore; i platforma dječaka joge Michaela Jamesa Wonga njeguje priče, video zapise i vodiče za razbijanje rodnih stereotipova u jogi. Uz to, popularni učitelji poput Stewarta Gilchrista i Claire Missingham London zovu kući, predajući u Triyogi i East London School of Yoga.
Također pogledajte 6 londonskih jogija koji nas nadahnjuju da jogom nadiđemo prošlost
16. Barcelona joga konferencija
Ovaj petodnevni događaj jedan je od najvećih joga festivala u Europi, koji privlači više od 1.200 sudionika iz cijelog svijeta kako bi se okupili s majstorima jogija kao što su Shiva Rea i Krishna Das, prepustili se tajlandskoj masaži, uživali u glazbi međunarodnih izvođača, isprobali akrojogu s partnera i izgube se u ekstatičnom plesu.
17. Bornholm Yoga & Retreat Center, Danska
Uz južnu obalu Švedske, Bornholm je idealno okruženje za trodnevna povlačenja u tihu meditaciju, koje je organizirao stanovnik jogija Solveig Egebjerg (koji je učio sa Sharat Aurora, voditeljicom himalajskog Iyengar Yoga Centra) i Amerikankom Diane Long (učenicom Iyengara -usredotočena Vanda Scaravelli). Prekinite vezu i opustite se hodajući meditacijama uz stjenovitu baltičku obalu ili radionicama koje imaju za cilj utkati pažnju u vaš svakodnevni žrvanj.
Pogledajte i 8 sjajnih europskih joga odmora koje ćete umirati
18. Suryalila Yoga Retreat Center, Cadiz, Španjolska
Om Dome (joga dvorana u obliku iglua) na ovom andaluzijskom vježbanju moglo bi biti najljepše mjesto za vježbanje u cijeloj Europi, kaže učiteljica joge Tiffany Cruikshank. Geometrijski studio dizajniran je tako da sliči nepalskom hramu na čijem je vrhu zlatna stupa. Cjeloviti organski obroci s farme još su jedan od razloga zbog kojih Cruikshank uživa u vodećim povlačenjima ovdje. Redoviti treneri za učitelje Vidye Jacqueline Heisel, osnivačice žabe Lotus Yoge koja se fokusira na vinyasu, i Carol Murphy, osnivačice Green Lotus Yoge, drugi su naglasci.
Pogledajte temu Europe Yoga Travel
Afrika
19. Kenija
Deborah Calmeyer, rođena u Zimbabveu, osnivačica turističke tvrtke Roar Africa, lani je pokrenula novu seriju utočišta za samootkrivanje pod nazivom Roar & Restore, koja uključuje govornike vrijedne TED Talk-a (konzervatorica Laura Turner Seydel i svjetski poznati južnoafrički umjetnik Dylan Lewis ) s jogom, meditacijom i safari pogonima. Zaštitnički nastrojeni centar za odmaralište Segera, smješten na 50 000 hektara zaštićenog zemljišta na platou Laikipia, nudi jelovnik sa sirovom hranom i joga palube zasjenjene vrtom razvijene s namjerom jogija.
Pogledajte temu Africa Yoga Travel
20. Taghazout, Maroko
Tijekom posljednja dva desetljeća, u ovom uspavanom ribarskom mjestu, pet sati južno od Casablance, niknula je procvat surfanja i joge. Krenite na odmor s Surf Maroc (jednom od prvih tvrtki za povlačenje surf-joge u tom području) za dnevne „kreativne vinyase, moćne pranajame, jogu smijeha, restorativnu, yin, yoga nidru i meditaciju“. Između joge, instruktori surfanja pružaju praktično treniranje bez obzira jeste li prvak ili sezonski jahač. Da biste okusili lokalitet, susjedni joga studio na krovu imanja nudi javne satove i priliku za druženje s lokalnom joga zajednicom.
21. Namibija
Uzvišeni krajolik zemlje - crveno-pješčane dine i pusta obala prožeta brodolomcima - i predanost očuvanju učinili su je novom afričkom superzvijezdom safarija. Nije ni čudo što zeitgeisty joga tvrtke Escape to Shape i Namaste Yoga Safari već nude utočišta ovdje. Osnivačica Escape to Shapea, Erica Gragg, može se pohvaliti "jednim epskim iskustvom za drugim: Nosorozi u pojilištu mogu nam poslužiti kao drishti u Virabhadrasani II, dok nas valovi ulijevaju u Savasana nakon predavanja na plaži."
Srednja + Južna Amerika
22. Sveta dolina, Peru
Tradicionalno, putnici ovdje kreću ravno do povijesnog svetišta Machu Picchu - ali kulturno uronjena utočišta smještena u srcu Svete doline nude novi vlastiti ždrijeb. Razdvojite se tijekom boravka u butičnom hotelu Sol y Luna znajući da dio hotelske dobiti financira susjednu školu koja pruža obrazovanje, umjetnost i sport za mlade u dolini - i iskoristite satove joge na otvorenom. Putnici koji traže uživljavajuće iskustvo trebali bi razmisliti o ekološkom povlačenju Willke T'ike, koja uključuje andske tradicije i Q'ero iscjelitelje. Dijelovi prihoda od povlačenja podržavaju obrazovanje djece u udaljenim selima. Organski vrtlarstvo, održivi život i djela velikodušnosti utkani su u tkivo Willke T'ike. Za holističnije iskustvo u Peruu razmislite o volontiranju u Eco Truly Parku u Limi.Volonteri sudjeluju u nastavi joge, organskom vrtlarstvu i kuhanju.
23. El Salvador
Početkom 1970-ih El Salvador je bio glavno odredište za surfanje, ali građanski rat teško je utjecao na stanovnike i turizam. "Eto, vidite Hermanos lejanos [El Salvadorans koji se preselio u Sjedinjene Države i Kanadu] i povratak turizma", kaže učiteljica joge Lindsay Gonzalez, koja vodi Balancé Yoga Studio i wellness odmarališta u surferskom gradu El Tunco. Joga shala na otvorenom hvata povjetarac s oceana s Balancéeve plaže. "U El Truncu dani se vrte oko plime i oseke, vjetra i najboljih uvjeta za surfanje", kaže Gonzalez. Sad kad ima posebno središte za jogu, ovaj grad za surfanje mogao bi biti sljedeća Nosara.
24. Gvatemala
Putnici koji žele pobjeći od sve veće gužve jogija u Meksiku usmjerili su pažnju na joga scenu u nastajanju u Gvatemali, gdje u selu Maya San Marcos la Laguna, Yoga Forest Conscious Living Retreat Center postavlja pozornicu za odgovoran turizam, financirajući projekti zajednice, poput obnove obale zasadom trske i edukacijom primalja. Svratite na tečaj ili se upustite u osobno ili grupno povlačenje kako biste proučili Jnanu, Ashtangu, Bhakti i Karma Yogu sa svojim profesionalcima.
Pogledajte temu Latinoamerička joga putovanja
Karibi
25. Kuba
Dinamika Kube podsjeća nas da je joga zapravo zajednica. Eduardo de Jesus Pimentel Vázquez - kum kubanske joge - obučio je više od 12 000 vježbača joge kroz Kubansko udruženje joge, koje je osnovao 1990. Njegov skromni havanski studio Vidya pruža uvid u čvrsto povezanu joga scenu grada. Tijekom posljednje tri godine, instruktor April Puciata bio je domaćin kulturno obuzimajućih vježbi u centru Mhai Yoga s plaže. Eduardo kao gost predaje do pet predavanja tijekom tjedna, a Puciata dogovara posjete s lokalnim umjetnicima i poduzetnicima, kao i bočna putovanja u grad Trinidad.
26. Nosara, Kostarika
Univerzalno smatrana joga mekom, Nosara je dom za 32 vježbališta s ozbiljnim vježbama joge. I Don Stapleton, dugogodišnji direktor Kripalua, i Stephan Rechtschaffen, suosnivač Instituta Omega, ovdje su devedesetih postavili joga i wellness centre za povlačenje. Više od 6.000 ljudi godišnje posjeti Stapletonov Institut za jogu Nosara (danas Kindness Yoga), poznat po svojoj kilometarskoj stazi meditacije i intenzivnim treninzima učitelja (više od 3.500 diplomaca tijekom 21 godine). U Rechtschaffenu's Blue Spirit, pet studija priređuje odmore za učenje s Omega Instituteom koji uključuju radionice o otključavanju vaše svrhe i predavanja o pronalaženju puta do dugovječnosti koju vodi Rechtschaffer. Smještena u plavoj zoni (gdje velik postotak stanovništva živi duže od prosjeka), živost Nosare usko je isprepletena sa svojim ljudima i praksama.
27. Jungle Bay Resort & Spa, Dominika
Otkako su 2005. godine otvorili svoj centar za povlačenje u kišnu šumu, učiteljica joge Glenda Raphael i njezin suprug Sam pioniri su održivog turizma, opskrbljujući se robom s otočnih farmera, lokalnih ribara i obrtnika. Učiteljica joge Chrissy Carter ovdje je održala devet vježbi. Ne propustite slapove Victoria, plažu Champagne i vrelo jezero, ime koje je dobilo jedno od nekoliko svjetskih jezera koje zapravo vrije, kaže Carter. Odmaralište je, zajedno s mnogim drugima na cijelom otoku, pretrpjelo štetu nakon prošlogodišnjeg uragana, čineći sada bolje vrijeme nego ikad za podršku lokalnom dominikanskom gospodarstvu.
Pogledajte temu Karipska joga putovanja
Azija
28. Bali
Iako je Bali prepun poznatih mjesta i puzajući s tragačima za dušama, ayurvedska učiteljica Sahara Rose preferira manje poznati OmUnityBali, uvučen od turističkog prometa u sjevernom selu Sudaji. U ovom superodrživom ekološkom domu koji je osnovao indonezijski jogi Zanzan, putovanja iscjeljenja i paketi joge uključuju lokalna iskustva poput ceremonija u hramu i posjeta zanatskim radionicama. U džungli Ubuda, glazbenik Michael Franti poziva gostujuće izvođače kako bi oživili prakse asane u svom Soulshine Bali Hotel & Yoga Retreat Oasis. Naravno, najveća se otočna zabava događa tijekom BaliSpirit festivala, jednotjedne proslave koja okuplja velika imena poput Shive Rea i Tymi Howarda, kao i lokalne indonezijske voditelje kao što su Aikikdo, Made Janur i glazbenica Krisna Floop.
29. Dwarikino odmaralište, Nepal
Ako vam je punjenje potrebno, tada bi Dwarikino odmaralište - ušuškano na obronku brda samo 30 kilometara od tibetanske granice - trebalo biti na vrhu vašeg užeg popisa. Nakon savjetovanja s ayurvedskim pružateljem zdravstvenih usluga, propisat će vam umirujuće sastanke u vašem prilagođenom planu puta: vrijeme u slanoj kući za čišćenje dišnih putova, posjet sa stanarkom umirovljenika, šetnja labirintom za meditaciju, sesije u zvuku i komore za terapiju bojama i promatranje zvijezda s magistrom astrologije. Satovi joge nude vrhunski pogled - daleke snijegom prekrivene planine himalajskog lanca.
30. Duhansko utočište Butana, Butan
Uživajte u svakodnevnim joga i akupunkturnim seansama u ovom all-inclusive centru za povlačenje u mjestu Paro, Butan - povijesnom dolinskom gradu okruženom svetim budističkim mjestima. Iz svake se sobe pruža pogled na samostan goenpe Eutok Samdrupcholing, gdje stanovnici redovnici dočekuju goste na jutarnjoj meditaciji. Butan je poznat po ljekovitom bilju, a goste se potiče da se pridruže lječilišnim terapeutima na prehrambenim izletima po obližnjim obroncima.
Vidi također Sretna zemlja
31. Rishikesh, Indija
smješteno uz svetu rijeku Ganges u sjevernoj Indiji, omiljeno je izletište mnogim učiteljima i putnicima koji hodočaste u rodno mjesto joge. Hindusi vjeruju da je svetac došao na rijeku ponuditi pokoru i oprostio mu je bog Višnu. Duhovni grad ima ašram za svaki senzibilitet, od super tradicionalnog (i pristupačnog) Phool Chattija do skupog Anande, luksuznog odmarališta poznatog po ayurvedskim tretmanima. Svakog ožujka, najveći gradski ašram, Parmarth Niketan, ugošćuje neke od najcjenjenijih indijskih duhovnih vođa (Pujya Swami Ramdevji i Acharya Balkrishna) tijekom jednotjednog, svjetski poznatog godišnjeg međunarodnog festivala joge. U međuvremenu, Joga institut u Santacruzu u Mumbaiju najstariji je organizirani joga centar na svijetu. Neprofitna organizacija nedavno je proslavila svoj 100. rođendan,i certificirao je više od 50 000 učitelja u prošlom stoljeću. Danas otprilike 2000 ljudi dnevno posjeti institut radi treninga, wellness usluga i odavanja počasti povijesnom mjestu.
Pogledajte također 13 važnih indijskih mjesta koje bi svaki yogi trebao posjetiti
33. Ulpotha, Šri Lanka
Šri Lanka ne oskudijeva u elegantnim regalama na plaži, ali terapeuti i učitelji svjetske klase - kao što su Parižanin Alexandre Onfroy i Kalifornijanac Rob Hess - kreću u unutrašnjost kako bi se uronili u lokalnu kulturu na Ulpothi. Smješten u radnom selu s rižom, odbor mještana sudjeluje u svim odlukama, a naknade za goste financiraju besplatnu kliniku. Jedanaest jednostavnih koliba od blata posuto je po 22 hektara gustih šuma, a redovnici još uvijek žive u zabačenim hramovima u gornjim planinama. Postoji posvećena joga shala, ali satovi se održavaju i ispod grana drevnog stabla banjana.
33. Kamalaya, Koh Samui, Tajland
Učitelji Rodney Yee, Colleen Saidman Yee, Richard Freeman i Mary Taylor redoviti su domaćini ovog povlačenja koje su osnovali John Stewart, bivši redovnik koji je 18 godina živio na Himalaji, i njegova supruga Karina, doktorica tradicionalne kineske medicine, koji je sagradio morsko svetište oko špilje prekrivene džunglom koja je nekoć bila duhovno utočište budističkih redovnika. Gosti mogu rezervirati à la carte terapije i satove poput detoksikacije, Chi Nei Tsang i Hatha Yoge ili višednevne pakete namijenjene otklanjanju suvremenih tegoba poput tehnološke ovisnosti.
34. Kambodža
Učitelj Puravi Joshi naziva Kambodžu jednim od najmirnijih mjesta za vježbanje. Uronite u povijest i kulturu Siem Reapa na Hariharalaya Yoga & Meditation Retreat, nazvanom po vedskoj prijestolnici Kambodže. Hramovi datirani u 800. godinu ne okružuju kampus od dva hektara. Tim međunarodnih instruktora joge i meditacije predvodi šestodnevna vježbanja s Integralnom jogom, tihom meditacijom, razgovorima o Dharmi i njegujućom veganskom kuhinjom.
Pogledajte temu Asia Yoga Travel
Australija + Novi Zeland
35. Gwinganna Lifestyle Retreat, Gold Coast, Australija
Nerijetko se mogu vidjeti wallabies i 'pijetlovi kako skaču po zemlji od 500 hektara postavljenim visoko u drevnim stablima guma u dolini Tallebudgera. Jutra se usredotočuju na pokrete inspirirane jinom poput qi gonga i restorativne joge, dok su popodneva posvećena yang aktivnostima poput boksa i planinarenja. Trodnevni programi Life in Balance integriraju sesije iscjeljivanja konja s predavanjima holističkih psihijatara, a novi programi Putovanje u unutarnju slobodu uključuju radionice s autoritetom za emocionalno iscjeljivanje Brandon Bays.
36. Aro HA, Novi Zeland
Petokračna, šestodnevna i sedmodnevna vježbanja, koja su mnogi predvodili jogi i osnivač Damian Chaparro, usredotočeni su na podmlađivanje uma i tijela u odnosu na neke od krajolika koji oduzimaju dah na Novom Zelandu. Razmislite o jogi izlaska sunca, izletima na kajaku i napornim šetnjama stazama južnih Alpa Novog Zelanda i duž obala safiroplavog jezera Wakatipu. Dani završavaju restorativnom jogom i hranjivom, paleo-prijateljskom kuhinjom.
37. Byron Bay, Australija
Najistaknutiji grad na plaži, Byron Bay, prepun je barova sa sokovima, organskih kafića i butik studija joge. Yoga centar Byron, koji je 1988. osnovao John Ogilvie, jedna je od najdugovječnijih škola joge u Australiji. Ogilviein stil Purna Yoge fokusira se na integriranje tjelesnih položaja i filozofije. U međuvremenu je novopridošla škola bambusove joge u Byron Bayu već prikupila jaku zajednicu zahvaljujući svom bambusovom "šatoru" na otvorenom (križanju između šatora i hrama) i raznim tečajevima, uključujući joga nidru, hatha, vinyasa i yin.
O našim autorima
Jen Murphy putuje po svijetu izvještavajući o avanturističkim putovanjima, wellnessu, hrani i očuvanju. Ona piše Wall Street Journal kolumnu What's Your Workout i autorica je knjige The Yoga (Man) ual.
Dodatno izvještavanje Kyle Houseworth.
