Želite li dublje zaroniti u joga filozofiju i asanu proučavanjem sanskrta? Pridružite se Richardu Rosenu - autoru i suosnivaču bivšeg studija joge Piedmont - zaljeva Oakland i San Francisco - za Sanskrit 101: Vodič za početnike. Kroz ovaj 6-tjedni uvodni mrežni tečaj naučit ćete prijevode s sanskrta, usavršiti izgovore, istražiti njegove povijesne trenutke i još mnogo toga. No, što je još važnije, transformirat ćete svoju praksu kad počnete razumijevati ljepotu i značenje izvornog jezika joge. Prijavite se već danas!
Zašto prolaziti kroz probleme pokušavajući zakotrljati taj r u Vrksasani kad jednostavno možete reći "Drvo"? Ili uvrnite jezik u "pash-chee-moh-TAHN-AH-sa-na" kad možete samo reći "Sjedeći naprijed zavoj"? Kao prvo, sanskrit pruža kontekst vrijedan 2000-3000 godina za joga poze kakve poznajemo. Osim toga, proučavanje drevnog jezika može biti jednako okrepljujuće za vaš mozak kao i fizička praksa za vaše tijelo. Razmotrimo još nekoliko razloga zašto vam proučavanje sanskrta može biti dragocjeno kao jogiju.
1. Osjećat ćete se ugodnije "joga u razgovoru".
Joga je drevna praksa iz strane zemlje koja se za prosječnog zapadnjaka može osjećati ne samo mistično već i nepristupačno. Neka osnovna znanja o sanskrtu mogu eliminirati taj faktor zastrašivanja. Učenje korijena uobičajenih naziva poza joge, filozofskih izraza i drugog žargola demistificirat će drevni jezik i produbit će vaše razumijevanje cjelokupne prakse joge. Na primjer, korijen riječi āsana - što obično prevodimo kao držanje ili sjedište - je ās , što znači biti prisutan, mirno sjediti, slaviti i nastaviti raditi bilo što bez ometanja. Ne baca li to malo više svjetla na ono što radite na strunjači?
2. Otkrit će dublja značenja uobičajenih joga poza.
Bez obzira koliko dugo vježbali jogu, proučavanje sanskrta može pružiti bogat kontekst oblicima koje već tako dobro poznajete. Na primjer, jeste li znali da Stand na ramenima - koji se sada smatra „Majkom“ asana, zahvaljujući BKS Iyengarovu Svjetlu o jogi - uopće nije započeo kao asana? Zapravo, Sālamba Sarvāṅgāsana, što u prijevodu znači „podržana poza svih udova“, nekad je bila poznata kao viparita karani mudra ili „pečat inverznog djelovanja“? Sada uobičajena āsana zapravo je nastala kao tjelesni pečat, ili mudra, namijenjena očuvanju amṛte , eliksira besmrtnosti, u glavi. Zato ponekad možete čuti kako učitelji joge izgovaraju pozinu sposobnost da preokrene proces starenja.
3. Osvijetlit će nove slojeve filozofije joge.
Jogiji ponekad usvajaju sanskrtsku riječ za hinduistički koncept koji engleski jezik ne može lako opisati jednom riječju. Ali bez razumijevanja sanskrta ili hinduizma, značenje riječi može se izokrenuti i preobraziti. Dakle, ako ste se ikad mučili shvatiti filozofski koncept poput dharme, na primjer, niste vi krivi! Vjerojatno ste čuli da su ga zloupotrijebili kolege engleski. Ronjenje na sanskrt može vam pomoći, jer ćete naučiti da riječ dharma dolazi od korijena riječi dhir , što znači "držati". Dharma, dakle, doslovno znači ono što drži, čvrsto je i univerzalni zakon drži zajedno.
4. Čak će vas naučiti i neke stvari o engleskom jeziku.
Jeste li znali da su sanskrt i engleski rođaci? Daleke, da, ali istina je. Oboje potječu iz indoeuropske obitelji jezika. Zato vam neke sanskrtske riječi koje već znate mogu pružiti novi uvid u engleski jezik. Na primjer, vjerojatno možete pretpostaviti da nāva znači “brod” ako znate uobičajenu jogazu Nāvāsana (poza broda). Ali nāvaje također povezan s našim engleskim riječima "mornarica" i "mučnina", koje su nastale kao pojam koji opisuje morsku bolest.
