Moja baka po majci Ora podučila me radikalnoj njezi. Znao sam gledati baku dok je sjedila na svom plastičnim žutim kaučem, gdje je svaki dan meditirala trideset minuta. Preživjela je terorizam Jima Crowa na dubokom Jugu i pobjegla iz svog doma u Mississippiju s tisućama drugih Afroamerikanaca tijekom Velike seobe pedesetih. Ora je plutala prema sjeveru svemirskim brodom izgrađenim od neizvjesnosti i nade dok je sletjela u Chicago. Čarobno je odgojila devetero djece, dok je radila kao važan radnik u psihijatrijskoj bolnici, izbjegavajući siromaštvo, rasizam i nevidljivost crnke u Americi. Njezina posvećenost svakodnevnom "odmaranju očiju" tijekom trideset minuta bila je radikalna. Njezina sposobnost da zahtijeva prostor da "samo bude" bila je oblik otpora.
Pogledajte i kako Restorativna joga može pomoći u liječenju rasnih rana
Kad god bih je pitao spava li, njezin je odgovor uvijek bio isti: „Svako zatvoreno oko ne spava. Odmaram oči i osluškujem ono što mi Bog želi reći. " Dok je sav svijet oko nje pokušavao slomiti njezin duh, ona se odmarala i oduprla zvijeri mljevene kulture. Naučila je moju majku da se odmara, naučila je mene da se odmaram i sada učim stotine tisuća da prigrle odmor kao način da nas sve učini ljudima.
Odmor je otpor jer remeti i gura natrag protiv kapitalizma i nadmoći bijelaca. Oba otrovna sustava odbijaju vidjeti svojstvenu božanstvenost ljudima i komponiraju i koriste tijela da bi stoljećima bila oruđe za proizvodnju, zlo i uništavanje. Kultura mljevenja učinila je da smo svi ljudi strojevi, voljni i spremni donirati svoj život kapitalističkom sustavu koji uspijeva stavljajući profit na ljude. Odmor je otpor jer remeti laž da ne radimo dovoljno. Vrišti: „Ne, to je laž. Dosta mi je. Vrijedan sam sada i uvijek, jer sam ovdje. "
Vidi također Meditacija za pronalaženje unutarnje ravnoteže
Ministarstvo drijemanja meditacija je na odmor kao na otpor. To nije mekana wellness ideja koja se boji podići i prozvati brojne razloge zašto nam nije dobro. Osvjetljava izravno snagu demontiranja otrovnih sustava koji stvaraju traumu i teror u našim tijelima i dušama. Odmaramo se kao sredstvo za ozdravljenje i oslobađanje i vjerujemo da je nedostatak sna rasno i pitanje socijalne pravde. Moramo biti u stanju suočiti se s ovom dubokom istinom: Amerika nije mjesto dobrodošlice svim tijelima. Amerika je sagrađena na leđima Crnaca koji su stoljećima bez odmora radili na plantažama dok je zemlja gradila svoju ekonomsku moć. Nadmoć bijelih postala je sredstvo za trovanje srca i uma cijele nacije kako bi se na ljude gledalo kao na manje od ljudi.Odmor je otpor jer je kontra-narativ scenariju kapitalizma i nadmoći bijelaca za Crnce, i to uistinu za sve ljude. Usko smo međusobno povezani i nitko od nas nije slobodan, sve dok nismo svi slobodni.
Vjerujem da odmor, spavanje, drijemanje i usporavanje mogu svima nama pomoći da se probudimo i vidimo istinu o sebi. Odmor je iscjeliteljski portal za naše najdublje ja. Odmor je briga. Odmor je radikalan. Kad je vaša vrijednost lažno vezana za vašu količinu, mirovanje postaje čin otpora. Briga za sebe i svoje zajednice pedantna je ljubavna praksa, a Crnkinje već stoljećima usredotočuju brigu u zajednici. Čvrsto smo stali u prostor stvaranja života ispunjenog radošću i radikalnom brigom, čak i usred ugnjetavanja.
Odmor je sada otpor više nego ikad. Sada je vrijeme za odmor. Mi ćemo se oduprijeti. Odmorit ćemo se.
Pogledajte više Meditacija o libacijama za počast izgubljenim crnim životima
