5 načina na koje se bijelo nosi Kundalini nadahnuti

Jeste li spremni otkriti svrhu svog života i aktivirati svoj puni potencijal? Kundalini joga drevna je praksa koja vam pomaže usmjeriti moćnu energiju i transformirati svoj život. A sada postoji dostupan, jednostavan način da naučite kako uklopiti ove prakse u svoju praksu i život. 6-tjedni internetski tečaj Yoga Journal-a, Kundalini 101: Stvorite život kakav želite, nudi vam mantre, mudre, meditacije i krije koje ćete poželjeti vježbati svaki dan. Prijavi se sad!

Jeste li se ikad zapitali zašto svi nose bijelo na nastavi Kundalini? Doznajte kako vam to može olakšati dušu bez obzira na stil koji prakticirate.

Yogi Bhajan, gospodar Kundalini joge, vjerovao je da boje utječu na svijest. A budući da je bijela kao prizma ravnoteža svih boja, ona ima jedinstveni utjecaj na svjesni i podsvjesni um.

"Molimo vas da nosite bijelo kako biste odražavali ono što je vani i ulazili u sebe - to vam može učiniti bijela odjeća." —Yogi Bhajan, 1975

Naučio je svoje učenike da nošenje sav bijele odjeće širi nečiji aurični sjaj za najmanje jedno stopalo. Vjeruje se da ovo jača nečiji identitet i služi kao filtar za negativne utjecaje iz okolnog svijeta.

Nošenje bijele boje također je meditacija samo po sebi, jer je potrebno više pažnje i brige kako bi bijela odjeća bila čista. Kao što je jednom izjavio: „Najteža stvar na ovom planetu je nositi bijelo od vrha do dna; bijela, to je najveća terapija. " Dakle, kakvu god god jogu vježbali, razmislite o odabiru Kundalinija i zamijenite svoje crne tajice standardnog izdanja za nešto svjetlije. Evo nekoliko ideja.

5 načina nošenja bijele joga odjeće

Seljački vrhovi ili tunike s dugim rukavima

1/5

Preporučeno

5 čestih poza koje mogu izazvati ozljedu kod hiper-mobilnih praktičara
Ovako je jedan liječnik jogija koristio Ayurvedu za liječenje vlastitog raka
Reiki 101: Sve što trebate znati o ovoj praksi iscjeljivanja energijom