Isprobala sam: Wii Fit Yoga

Nintendo je u srijedu objavio igru ​​Wii Fit (vidi moj izvorni post od 25. srpnja 2007). Igrači koriste bežičnu dasku za ravnotežu, koja podsjeća na kupaonsku vagu, za vježbanje joge, treninga snage i aerobika, uz igre za ravnotežu poput skijaškog slaloma i šetnje po užetu.

Moj je suprug pronašao primjerak recenzije na našem vratašcu u srijedu ujutro, i priključio ga je za 45 minuta i počeo trčati i skijati prije nego što sam ga uopće imao priliku pogledati. Prirodno, najviše me zanimala komponenta joge. Ali prvo, odabrao sam Mii lik koji će biti moja osobnost na ekranu (Gema) i završio tjelesni test koji je otkrio moj BMI (20) i Wii Fit Age (osam godina mlađi od moje stvarne dobi. Yahoo!). Tada je krenula joga. Postoji 15 joga poza, ali samo su četiri bile „otključane“. Morao sam vježbati određeno vrijeme prije nego što mi je sljedeća poza joge bila dostupna. Nakon što sam dva puta odradio pozu Duboko disanje, Pola Mjeseca, Ratnika i Drveća, bilo mi je dopušteno vježbati pozdrave Sunca i poziranje stojećeg koljena. Ali nakon 65 minuta vježbanja, još uvijek nisam imao pristup ostalih devet poza,što je bilo frustrirajuće. Iako sam poze izvršavao "savršeno", nisam mogao prijeći na sljedeću razinu dok nisam istrenirao potrebnu količinu minuta.

Dok sam pozirao, igra je mogla utvrditi balansiram li točno ili favoriziram jednu ili drugu nogu. Zapravo je lako postati fokusiraniji na pokazatelj ravnoteže nego pravilno izvoditi pozu. Na kraju svake poze, igra mi je dala ljestvicu Yoga Newcomer, Yoga Novice, Yoga Trainer ili Yoga Master. Također me rangiralo u odnosu na moj prošli nastup i ostale jogije koji su ranije koristili igru. Mojoj se prijateljici Grace nije svidjela ova značajka. Zbog nje se osjećala previše konkurentno, rekla je.

Daska za ravnotežu visoka je dva centimetra i bilo je pomalo čudno raditi Pozu ratnika s jednom nogom podignutom na dasci, a drugom na zemlji. Ali na kraju dana, mislim da bi Wii bio zabavan način da pomognete početnicima jogije na srednjoj razini da razviju kućnu praksu. Wii Fit s pločom za ravnotežu Wii prodaje se po cijeni od oko 90 USD. Da biste igrali Wii Fit, prvo morate imati sustav igre Nintendo Wii koji košta oko 250 USD.

Preporučeno

Ishvara Pranidhana: Praksa predaje
Ublažite bol jogom za njegu stopala
Opasnost hiperekstenziranog koljena i kako ga popraviti