Zdravstveni i wellness trening: Nova fitnes karijera?

Već smo svjesni problema: Previše ljudi je nezdravo - neki su pretili, neki imaju dijabetes ili hipertenziju, neki koji jednostavno ne vježbaju. A škakljivo je to što nije nužno da ljudi ne žele postati zdravi. Često to čine i isprobat će različite planove hrane ili strategije vježbanja. Problem je što se ta rješenja ne drže i ljudi se na kraju osjećaju frustrirano i usamljeno.

Nezdravi pojedinci žele trajne promjene, korporacije žele zdrave radnike, a pružatelji zdravstvenih usluga žele da pacijenti dobiju i ostanu zdravi. Isto tako, profesionalci u fitnesu žele da klijenti dugoročno uspiju napraviti promjene.

Pa, koji je odgovor na problem?

To je možda zdravstveni i wellness trening. Neki stručnjaci iz fitnes industrije vjeruju da će ovo eksplodirajuće polje pomoći nezdravim ljudima da od želje za nečim krenu u stvarnost. Certifikati za trenera ističu trio vještina - u bihevioralnom, nutricionističkom i fizičkom treningu - koje mogu cjelovito tretirati one koji se bore s lošim zdravljem. Zašto stručnjaci misle da zdravstveni trening može pomoći i kako se odnosi na vas kao trenutnog ili nadobudnog profesionalca u fitnesu? Zdravstveni treneri i stručni treneri dijele svoja stajališta.

Što je treniranje zdravlja i wellnessa?

Zdravstveni trener nije osobni trener, savjetnik ili dijetetičar.

"Jedna od dimenzija promjene zdravstvenog podučavanja pravi je naglasak na slušanju klijenta i učenju od nje", objašnjava Cedric X. Bryant, dr. Sc., FACSM, glavni znanstveni službenik Američkog vijeća za vježbanje, sa sjedištem u Redmond, Washington. "Fokus se pomaknuo sa" Ja sam stručnjak za rješavanje problema "na" Hajdemo ti i ja zajedno na putovanje da vam pomognemo promijeniti život. "

Richard Cotton, MA, nacionalni direktor programa certificiranja i registracije za American College of Sports Medicine, vjeruje da je wellness treniranje važna nova profesija. "S obzirom na subspecijalnost, ona donosi kritične usluge za promjenu ponašanja koja su do sada nedostajala za vježbanje, prehranu, njegu i druga zdravstvena područja", kaže on. „Koučing uključuje strategije podrške u. . . usluge koje ovise o promjeni ponašanja kako bi se postigli pozitivni ishodi. "

Zašto sada trenirati zdravstvo?

Zdravstveni trening zapravo nije novost. Primjerice, od 2002. Wellcoaches School of Coaching® usredotočen je na pomaganje zdravstvenim radnicima da nauče vještine treniranja u suradnji s Američkim koledžem za sportsku medicinu, a sada Američkim koledžem za medicinu životnog stila, kaže Kate Larsen, MCC, veteran, kondicijski profesionalac i izvršni trener u Eden Prairie, Minnesota, koji je trener nacionalnog odbora certificiran za zdravlje i zdravlje (NBC-HWC) i član fakulteta za Wellcoachese.

Pa zašto je toliko puno ljudi trenutno uzbuđeno zbog zdravstvenog treniranja? Budući da postoji ogromna potreba za obučenim zdravstvenim trenerima koji mogu pomoći ljudima da premoste jaz između medicinskih preporuka i ponašanja potrebnih za njihovu primjenu. "Mislim da ćete vidjeti sve veće prihvaćanje intervencionista za promjenu ponašanja (tj. Zdravstvenih trenera) kao dijela zdravstvenog tima", kaže Bryant.

Leigh-Ann Webster, izvršna direktorica Međunarodnog konzorcija za zdravstveni i wellness trening, slaže se s tim. "Dolaskom certifikata Nacionalnog odbora za zdravstvene i wellness trenere, predviđam značajan rast broja kvalificiranih ljudi koji pružaju usluge treniranja u zdravstvu i wellnessu tijekom sljedećih 4-5 godina."

Koliko trenera trenutno ima? Bryant procjenjuje da postoji gotovo 6000 zdravstvenih trenera s ACE certifikatom. Margaret Moore, MBA, izvršna direktorica Wellcoachesa u Wellesleyu u Massachusettsu, kaže da postoji 10.000 obučenih trenera Wellcoacheova, a njih 3000 je izvršilo dodatni korak potreban za stjecanje certifikata. Preko 1.000 zdravstvenih i wellness trenera upravo je položilo novu certifikaciju Nacionalnog odbora za zdravstvene i wellness trenere.

Teme zdravstvenog treniranja

Zdravstveni trening pomaže klijentima u postizanju zdravstvenih ciljeva, s naglaskom na područja poput promjene ponašanja, vježbanja i prehrane, prema Natalie Digate Muth, dr. Med., MPH, RD, FAAP, pedijatru u zajednici, registriranom dijetetičaru i višem savjetniku ACE-a za zdravstvenu zaštitu rješenja, na području San Diega.

Većina certifikata zdravstvenih trenera obuhvaća kombinaciju trenerske znanosti i primjene. Na primjer, certifikat ACE Health Coach uključuje predmete kao što su psihologija treniranja, psihologija upravljanja težinom, fiziologija pretilosti, tehnike za treniranje životnog stila i razvoj programa vježbanja.

Teme u programu obuke Wellcoaches uključuju temeljne vještine treniranja kao što su pozitivna psihologija, pažnja, aktivno slušanje, otvoreno ispitivanje i pronicljive refleksije; transteoretsko modeliranje u treniranju; treniranje mehanizama djelovanja (uključujući neurobiologiju); i trenerska praksa.

Nova certifikacija Nacionalnog odbora za zdravstvene i wellness trenere - koju su razvili neprofitni Međunarodni konzorcij za zdravstveno-wellness treninge i Nacionalni odbor medicinskih ispitivača - pokriva 140 kompetencija u domenu trenerske strukture, procesa, etike i profesionalnog razvoja, kao i zdravstvenog stanja i wellness znanja.

Fitness profesionalci kao zdravstveni treneri

S predznanjem u znanju o vježbanju i dokazanom sposobnošću za rad s klijentima, profesionalci u fitnesu - posebno osobni treneri - prirodno su sposobni postati zdravstveni treneri. Znamo da ljudi trebaju zdravstvene trenere koji će im pomoći u promjeni ponašanja, ali zašto biste željeli postati zdravstveni treneri?

Može pružiti nove mogućnosti. "Treniranje zdravlja i wellnessa prirodna je karijera za trenere starije od 45 godina", kaže Moore. “To je manje fizičko opterećenje, a treneri ove dobi izvrsno se uklapaju kao treneri. Većina klijenata zdravstvenih trenera ima preko 40 godina. Mlađa osoba teže se snalazi u složenosti života zrelih klijenata. "

Moore kaže da profesionalci u fitnesu koji postaju treneri mogu dobiti posao na mjestima poput korporativnog wellnessa, kliničkih postavki, postavki zajednice, lječilišta i zdravstvenih klubova. Ili mogu ići u privatnu praksu.

Ali što je s plaćom? "Razine naknada za zdravstvene trenere s certifikatom ACE obično odgovaraju onima iskusnih osobnih trenera", kaže Bryant, tako da treneri mogu diverzificirati bez gubitka prihoda.

Stvara još jedan prihod. "Osobni treneri mogu proširiti svoje sadašnje poslovanje sa svojim klijentima", kaže Bryant. „Osim što nude osobni trening, mogu se i osobno ili putem telefona sastati s ljudima kako bi se usredotočili na šire aktivnosti zdravstvenog treniranja. Tako mogu češće raditi u okviru postojeće baze klijenata. " Što se češće povezujete s klijentskom bazom, veće su šanse za zadržavanje, kaže on. To, pak, čini klijente vjerojatnije da će pružiti preporuke.

Paketne pogodbe također dobro funkcioniraju, kaže Sue D'Alonso, osobni trener s certifikatom ACSM i zdravstveni trener s certifikatom ACE. "Mnogi novi klijenti žele obje usluge", kaže D'Alonso, vlasnik tvrtke SueD-Fit iz Pinolea u Kaliforniji. “Nudim 30 minuta treninga i 15 minuta zdravstvenog treniranja. Općenito radim na zdravstvenom treniranju s klijentima 12-25 tjedana, ovisno o potrebama, predanosti i stupnju spremnosti. "

Pomaže vam pri dobivanju korporativnih klijenata. Ellen Goldman, MEd, Nacionalna uprava certificirana trenerica zdravlja i wellnessa (NBC-HWC) i profesionalna trenerica zdravlja i wellnessa certificirana od strane Wellcoachesa, kreirala je wellness program za zaposlenike za malu korporaciju u kojoj radi četiri puta godišnje vozeći bicikl zaposlenika kroz treniranje, kao i predstavljanje ručka i učenja četiri puta godišnje. "Pojavljuju se nove i inovativne mogućnosti, jer wellness treninzi postaju sve popularniji i bolje se razumiju", kaže Goldman, osobni trener i osnivač EllenG Coachinga u Livingstonu u državi New Jersey.

Dobro funkcionira kao usluga na daljinu. Zdravstveni treninzi mogu se odvijati telefonom, što vam omogućuje da dosegnete klijente izvan vašeg područja. Na primjer, Lee Jordan, ACE certificirani zdravstveni trener, osobni trener i suvlasnik tvrtke Fullest Living na plaži Jacksonville na Floridi, radi s pretilim klijentima kao zdravstveni trener. "Oni plaćaju mjesečnu naknadu, a ja se s njima povezujem telefonom i razmjenom tekstnih poruka", kaže. "Daljinski rad omogućuje mi pomoć većem broju ljudi", kaže Jordan, koja je izgubila 275 kilograma i može se povezati s putovanjima klijenata za mršavljenje.

Goldman vodi konferencije grupnog treniranja s pet ili šest ljudi putem konferencijskog poziva. "Volim vidjeti drugarstvo koje se stvara kad se istomišljenici koji se suočavaju sa sličnim izazovima okupe kako bi ih se podučavalo kroz proces promjena i kako bi se podržavali", kaže ona.

Goldman dodaje da je internetsko učenje industrija koja brzo raste i s puno mogućnosti za trenere da podijele svoje znanje. „U procesu sam stvaranja tečajeva o mnogim aspektima wellnessa koje pojedinci mogu provoditi u slobodno vrijeme na mreži, po znatno povoljnijoj cijeni nego što rade privatno s trenerom. Oni će biti 'trenerski stil', što znači zadaci s pitanjima koja izazivaju razmišljanja, a ne direktna predavanja. "

Može pružiti nižu cijenu. "Stvorio sam programe treniranja koji ljudima pružaju priliku da rade sa mnom na pristupačnijoj točki ulaska tako što će se sastajati s njima samo jednom mjesečno tijekom šest mjeseci i između njih slati podršku putem e-pošte i" domaće zadaće ", kaže Goldman. "Impresioniran sam pozitivnim rezultatima čak i povremenim, snažnim trenerskim razgovorima."

Pomaže osnažiti klijente. Trening mijenja dinamiku odnosa koja se nalazi u osobnom treningu, kaže Larsen. “Osobne trenere klijenti često smatraju stručnjacima. Treniranje vrši manji pritisak na trenera, stavljajući odgovornost na klijenta. Klijent je stručnjak za sebe, a trener ima stručnost u trenerskim vještinama, tako da radite timski. " 

Dobivanje rezultata koje klijenti žele

Iako zdravstveno treniranje može biti zasebna sesija, uključivanje vještina zdravstvenog treniranja u osobne treninge također može biti dragocjeno. Moore kaže da će certificiranje za zdravstvenog i wellness trenera i korištenje vaših trenerskih vještina značajno poboljšati rezultate vaših klijenata.

"Najbolji osobni treneri vrlo su dobri u vještinama odnosa", kaže ona. "Trenerske kompetencije omogućuju vam da nekome pomognete da izgradi samosvijest, samorefleksiju i suosjećanje da postane više samovoljan u smislu svog zdravlja."

U razgovoru s puno osobnih trenera, Moore je otkrio da se njihova stopa uspjeha - mjerena time što ljudi mogu održati promjene koje čine - povećava. "Iako ovo nije recenzirano istraživanje, stopa uspjeha mnogih osobnih trenera raste s 15% -20% na 40% -60% korištenjem njihovih vještina treniranja."

D'Alonso je stekla nekoliko novih klijenata otkako je dobila certifikat zdravstvenog trenera. "Svi su bili uspješni", kaže ona. “Jedan je ove godine izgubio 80 kilograma. Budući da sam zdravstveni trener, koristilo je mojoj karijeri jer sam mnogo svestraniji. Mislim da je zajednički osobni trener i zdravstveni trener puno moćnije nego biti jedan ili drugi. "

Riječ opreza

Profesionalci u fitnesu moraju razumjeti kritičnu razliku između stručnosti i trenera, kaže Larsen. “Jedna stvar koju sam naučio trenirajući zdravstvene radnike za trenerske vještine od 2002. godine jest da je potrebno puno i puno prakse. Učenje vještina trenerskog pristupa jedan je korak, a dosljedno vježbanje drugi.

„Majstorski treneri čine da je lako raditi s klijentima. Međutim, ljudi koji su prošli trening reći će vam da je izbivanje izvan 'stručnog' načina u početku iznenađujuće izazovno. Ipak, pogodnosti klijenta su nevjerojatne! Trenerske vještine su alati koji nam pomažu u razgovorima s drugima s povjerenjem i poštovanjem. Tko od toga ne bi imao koristi? "

Medicinska arena

Jedan od razloga uzbuđenja zbog zdravstvenog treniranja jest taj što ga profesionalci u fitnesu vide kao način za istinsko povezivanje sa zdravstvenim radnicima. "Fitnes zajednica desetljećima govori o suradnji sa zdravstvenom industrijom, ali to se nije dogodilo na širokom nivou", kaže Bryant, koji zdravstveni trening vidi kao most ka zdravstvenoj zaštiti. "Pejzaž zdravstvene zaštite mijenja se, a pružatelji su otvoreniji prema tome da ljudi poput zdravstvenih trenera pomažu svojim pacijentima." Evo zašto.

Bolje ime. Liječnici mogu ljubaznije gledati na "zdravstvenog trenera" nego na "osobnog trenera".

Iako tisuće kvalificiranih, certificiranih osobnih trenera pruža izvrsnu uslugu svojim klijentima, liječnici su možda vidjeli pacijente ozlijeđene pristupom "idi teško ili idi kući" nekih takozvanih "profesionalnih" trenera, kaže Jordan. "Taj je mentalitet bacio sjenku na osobni trening mnogih u medicinskoj profesiji."

Zdravstveni treneri nemaju to udruženje. "Kad ste zdravstveni trener, medicinski ljudi misle da ste" jedan od nas ", kaže Jordan. "Gledaju na vas kao na rad na svom timu i zajedničko traženje rješenja za zdravlje pacijenta."

Promjene u zdravstvenoj zaštiti. Liječnici otkrivaju da nemaju vremena pomoći pacijentima koji se bore s pretilošću i drugim ozbiljnim zdravstvenim problemima kako bi napravili korak-po-korak promjene potrebne za dugoročni uspjeh.

Bryant kaže da Radna skupina za propisivanje djelatnosti (PfA) pokušava proširiti definiciju "pružatelja zdravstvenih usluga" jer liječnici imaju posla s toliko ljudi kojima su potrebne duboke promjene u načinu života kako bi se spriječile ili liječile razne bolesti. "Radimo na poticanju i omogućavanju liječnika da pacijente upućuju na profesionalce poput zdravstvenih trenera", kaže Bryant, koji je član Izvršnog odbora Radne skupine za PfA. "Također nastojimo osigurati da svi članovi zdravstvenog tima pacijenta budu na odgovarajući način educirani o tome kako mogu najučinkovitije surađivati ​​u postizanju najboljih mogućih ishoda za pacijenta."

Također, Medicare je 2011. odobrila naknadu za savjetovanje o pretilosti, kaže Muth, viši savjetnik ACE-a za zdravstvena rješenja. “Međutim, ovo nije usvojeno na svim mjestima. Postoje odredbe da se podučavanje moralo provoditi u ordinaciji liječnika primarne zdravstvene zaštite i da mora udovoljavati smjernicama utemeljenim na dokazima. Kad Medicare počne nešto plaćati, vjerojatno će i druga osiguravajuća društva početi plaćati. Ovo bi mogla biti buduća prilika za zdravstvene trenere. "

Uz to, "Zakon o pristupačnoj njezi zahtijeva da osiguravajuća društva plaćaju preventivne usluge koje preporučuje Američka radna skupina za preventivne usluge, bez dijeljenja troškova za pacijenta", objašnjava Muth. „U ove su usluge uključeni probir pretilosti i intervencije te savjetovanje o prehrani i kondiciji za osobe s rizikom od kardiovaskularnih bolesti, ali stvarna primjena ovog pravila značajno se razlikuje od države do države i od osiguravajućeg društva prema osiguravajućem društvu . "

Prilike sa zdravstvom u budućnosti

Muth je oprezno optimističan u pogledu mogućnosti zdravstvenih trenera na medicinskom polju. "Postoje li mogućnosti tamo?" pitala je. "Definitivno. No jesu li sada dobro definirani i lako dostupni? Ne baš. Mislim na njih kao na nove mogućnosti, a ne na trenutne. "

Pamuk također zauzima konzervativno gledište. "Postoje sredstva za preventivne usluge, ali predlažem oprez", kaže. „Temeljni cilj Zakona o pristupačnoj skrbi je smanjiti troškove zdravstvene zaštite, a jedini način da se to postigne je zapravo smanjenje troškova zdravstvene zaštite. Ako zdravstveni i wellness treneri mogu dokazati da njihove usluge mogu podržati taj cilj, veća je šansa za prihod za proširenu trenersku uslugu. "

Muth objašnjava da Zakon o pristupačnoj skrbi potiče liječnike primarne zdravstvene zaštite na stvaranje "medicinskih domova usmjerenih na pacijenta" koji integriraju različite profesionalce u svoje prakse. Da bi liječnik mogao biti certificiran kao liječnički dom usmjeren na pacijenta, mora pomoći pacijentima da razviju ciljeve i na kraju se uključe u zdravstvenu poduku. "Tipično je da je netko u liječničkoj ordinaciji - poput medicinskog asistenta - osposobljen za trenera, ali neka mjesta koriste vanjske trenere kako bi popunila tu prazninu", kaže Muth.

Naknade za osiguranje

Uzbudljiva je ideja da jednog dana osiguravajuća društva mogu izravno nadoknaditi zdravstvenim radnicima usluge. "Međutim, nismo još tamo", kaže Muth.

Na primjer, Muth primjećuje da je sve veći pokret za pružanje programa prevencije dijabetesa onima kojima je dijagnosticiran prediabetes. „Zapravo, Medicare i neka privatna osiguranja sada pokrivaju programe prevencije dijabetesa koji imaju CDC certifikat. Vjerojatno će ta prilika i dalje rasti. "

Može li kondicijski profesionalac koji je ujedno i zdravstveni trener valcer u bilo kojoj liječničkoj ordinaciji i dobiti osiguranje za pružanje ove vrste programa? Ne.

“Međutim, poduzetnički, proaktivni zdravstveni trener mogao bi razviti CDC-certificirani program prevencije dijabetesa ili raditi s programom koji je već certificiran. Dolje cestom osiguranje može platiti i druge usluge zdravstvenog treniranja, ali većinom se to još ne događa. "

Dobra vijest je da lideri uzdravstvena i wellness trenerska industrija rade na tome da se to promijeni. "Američko liječničko udruženje sada ima smjernice za zdravstveno obrazovanje u primarnoj zdravstvenoj zaštiti i priručnik za studente medicine", objašnjava Moore. „Naš novi nacionalni odbor upravo se sastao sa CDC-om kako bi radio na kodificiranju kompetencija za treniranje grupa, integriranju u nacionalne standarde i nadogradnji trenerskog standarda Programa za prevenciju dijabetesa. Odbor također pokušava dobiti nacionalnog odbora certificiranog trenera u kodovima za nadoknadu wellnessa / prevencije i kapitalnim plaćanjima.

"Novi američki odbor za životni stil upravo je certificirao prvu kohortu s oko 300 liječnika, od kojih većina integrira zdravstvene trenere koristeći postojeće kodove za povrat, uključujući godišnji wellness posjet koji je uveo Obamacare", dodaje Moore.

Medicinske preporuke

Samo zato što povrat osiguranja još nije stvarnost, ne znači da liječnici nisu zainteresirani za vanjske zdravstvene trenere. "Liječnici žele učiniti više kako bi pomogli pacijentima koji imaju bolesti povezane sa životnim stilom da budu aktivniji i jedu zdravije", kaže Muth. "Preporučio bih zdravstveni trening svojim pacijentima ako je to ispravno."

Jordan kaže da liječnike nisu zanimale njegove usluge osobnog trenera. Ali „oni zdravstveni trening vide kao održiv. Jednom kad liječnici osjete da vam mogu vjerovati i znaju da ste kompetentni i certificirani, obratit će vam se. "

Neki stručnjaci i pioniri za vježbanje i treniranje misle da će budućnost zdravstvenog i wellness treninga procvjetati, uključujući i nadoknadu troškova od strane zdravstvenih obveznika sada kada postoji Nacionalni odbor za certifikaciju zdravstvenih trenera. (Prva grupa trenera pristupila je ispitu u rujnu 2017.) Jedan od razloga zbog kojeg će medicinska industrija vjerojatno dobiti pozitivnu najavu jest taj što je sufinanciran od strane Nacionalnog odbora medicinskih ispitivača (NBME), koji je odgovoran za ispite za licenciranje liječnika 102 godine.

Samofinancirano zdravstveno osiguranje: izmjenjivač igara?

Druga društvena promjena također može utrti put korištenju zdravstvenih trenera. Trend prelaska nekih korporacija na model samofinanciranja osiguranja može značiti više posla za zdravstvene trenere, objašnjava Jordan.

"Zašto je model samofinanciranja osiguranja tako velika stvar?" Pita Jordan. “Važno je jer je to pokret koji pokreće tržište, a ne zakonodavstvo. To znači da više tvrtki vidi put koji samofinancira (samoosigurava) kao prednost zbog svog pozitivnog utjecaja na dno.

„Korporacije koje se samofinanciraju financijski se potiču da svojim zaposlenicima pruže alate koji će im olakšati wellness. Kronične bolesti, poput dijabetesa i pretilosti, po svojoj su prirodi progresivne, a time i progresivne u cijeni. Često dovode do skupih katastrofalnih uvjeta.

„Trebat će visokokvalificirani i certificirani zdravstveni treneri koji će se savršeno uklopiti u model koji se sam financira. Kako na zaposlenike utječu zdravstveni treninzi, a biometrija odražava napredak, a lijekovi više nisu potrebni ili se smanjuju, tvrtka zapravo zarađuje. Postoji razlika između tvrtke koja nije povisila stope (puno), kao u tradicionalnom modelu, i tvrtke koja zapravo bilježi dolarski dobitak zbog zdravijih zaposlenika. "

Wellness za sve

Zdravstveni i wellness treninzi nisu za svakoga; ima prednosti i nedostatke kao i svaka druga karijera. IDEA Fitness Journal istraživat će temu u budućnosti, pa potražite daljnje članke. No, zdravstveni trening definitivno je nadolazeća karijera.

"Zdravstveni treninzi postat će nužni dio ključnog alata uspješnog profesionalca u fitnesu", kaže Mary Bratcher, MA, DipLC, suvlasnica metode Biomechanics. Dani u kojima treneri jednostavno govore klijentima što učiniti kako bi postigli fitnes cilj padaju u vodu jer ljudi shvaćaju da takav pristup donosi samo privremene rezultate. Tehnike treniranja omogućavaju trenerima da pomognu klijentima da shvate snagu vlastitih jedinstvenih vještina suočavanja i donošenja odluka. Također pomaže klijentima da preuzmu osobnu odgovornost za uspjeh (ili neuspjeh) svojih programa. "

Goldman također snažno osjeća da je treniranje smjer u kojem se kreće fitness industrija.

"Pomoći pojedincima da iskoriste vlastitu unutarnju motivaciju i stvoriti programe koji rade za njihov jedinstveni životni stil ono je što je treniranje zdravlja", kaže ona. "Ako mogu pomoći klijentima da sami shvate što će im uspjeti i zapravo slijede i počnu se transformirati, ne mogu zamisliti da treba obaviti još nagradnog posla."

STRANICA

Zdravstveni trening nasuprot životnom

Treniranje nije novo područje. "Općeniti je konsenzus da je treniranje u osobnom životu evoluiralo početkom 1990-ih zahvaljujući trenerskim tehnikama koje su se motivirale za poslovne ljude u 1980-ima", kaže Mary Bratcher, suvlasnica metode Biomechanics. "Primjena životnog treninga u zdravstvenom i fitnes sektoru počela se događati početkom 2000-ih."

Vjerojatno znate o životnim trenerima koji pomažu ljudima da naprave promjene i povećaju sreću u mnogim područjima svog života. Pomažu klijentima da se usredotoče na ono što stvarno žele, prevladaju prepreke i teže onome što im je doista važno.

Zdravstveni trening nije evolucija životnog treninga; to je druga specijalnost. Treneri za zdravlje i dobrobit pomažu ljudima da razviju individualizirane strategije za poboljšanje zdravlja, vježbanja, prehrane i emocionalne dobrobiti. Životni trening fokusira se na čitav život pojedinca.

Što je u imenu?

Različite organizacije za osposobljavanje nude certificirane marke. ACE koristi izraz "zdravstveni trener", dok će Wellcoaches uskoro ponuditi oznaku "trener medicine života" u suradnji s American College of Lifestyle Medicine. " Sveučilište Duke certificira „integrativne zdravstvene trenere“, a klinika Mayo obučava ljude da budu „wellness treneri“.

Iako se imena mogu razlikovati, svi pokušavaju učiniti isto: pomoći ljudima da nauče kako poboljšati svoje zdravlje. Međunarodni konzorcij za treniranje zdravlja i wellnessa prešao je zbrku oko "wellnessa" nasuprot "zdravlju", kaže Margaret Moore, MBA, koja je član upravnog odbora konzorcija. "Složili smo se da za potrebe vjerodajnice postoji samo jedna vjerodajnica."

Obrazovni programi / certifikati

Širok spektar tvrtki i sveučilišta nude programe obuke i edukacije za zdravstvene i wellness treninge.

Mnogi programi imaju preduvjete prije nego što počnete studirati i postati zdravstveni trener. To uključuje fakultetske diplome, certifikate i / ili radno iskustvo. Pogledajte dodatne web stranice za više informacija.

Američko vijeće za vježbanje (ACE). Pokrenut 2012., certifikat ACE Health Coach jedini je akreditirao Nacionalno povjerenstvo za agencije za ovjeravanje (NCCA), isto tijelo koje ovjerava certifikate za farmaceute, medicinske sestre, registrirane dijetetičare i mnoge druge zdravstvene radnike

Wellcoaches School of Coaching . Pokrenut 2002. godine, ovu potvrdu podržavaju i promoviraju Američki koledž sportske medicine (ACSM) i Američki koledž medicine životnog stila (ACLM).

Certifikat za integrativno zdravstveno obrazovanje sveučilišta Duke

Registrirani zdravstveni trener® Instituta za zdravstvene znanosti®

Certifikacija wellness trenera klinike Mayo

Certifikat o zdravstvenom i wellness treningu u stvarnom balansu

Neki od ovih certifikata mogu se koristiti kao dio ulaznih kriterija za certificiranje nacionalnog odbora za zdravstvene i wellness trenere.

Resursi

Želite saznati više o zdravstvenom treniranju, posebno kako se odnosi na medicinsku industriju? Pogledajte ovaj popis resursa, koji je dostavio Moore.

Strpljivo treniranje

● Kompendij literature o treniranju zdravlja i wellnessa, (2017) American Journal of Lifestyle Medicine

● Međunarodni konzorcij za treniranje zdravlja i wellnessa - video o putu do nacionalnih standarda www.ichwc.org

● Nacionalni odbor za zdravstveno i wellness treniranje: Standardi za kompetencije zdravstvenog i wellness trenera

● AMA smjernice za zdravstveno podučavanje u primarnoj zdravstvenoj zaštiti

● Trening CDC DPP grupe nadoknađen je širom zemlje u 2018. godini od strane Medicare i komercijalnih osiguravatelja: //www.cdc.gov/diabetes/prevention/prediabetes-type2/preventing.html

● CNN - Kako vam wellness trener promijeni mišljenje

Liječnički trening

● NEJM: Treniranje za poboljšanje individualne dobrobiti, poticanje timskog rada, poboljšanje zdravstvenog sustava

Stanovnici i studenti medicine treniranje

● Priručnik za AMA fakultet za treniranje u medicinskom obrazovanju (akademsko treniranje)

● Harvard Medical School - program stručnog usavršavanja

Treniranje u zdravstvu

● Coaching u zdravstvu, 29. poglavlje, SAGE priručnik za coaching

● Institut za treniranje (IOC) - www.instituteofcoaching.org

● Konferencija Coaching in Leadership & Healthcare, Harvard Medical School

Preporučeno

Otpustite telad
Čuvanje djece u Yoga Studios
Tajna savršenog držanja Kathryn Budig: trik s joga remenom protiv umora