200 ključnih sanskrtskih joga pojmova

Izdvojeno uz dopuštenje autora: traditionalyogastudies.com. Autorska prava 1999. Georg Feuerstein

Abhyasa : vježba; usp. vairagya

Acarya (ponekad se na engleskom piše Acharya): učitelj, instruktor; usp. guru

Advaita ("nedvojnost"): istina i učenje da postoji samo Jedna Stvarnost ( Atman, Brahman ), posebno onakva koja se nalazi u Upanišadama; vidi i Vedanta

Ahamkara ("Ja-tvorac"): princip individuacije, ili ego, koji se mora nadići; usp. asmita ; vidi također buddhi, manas

Ahimsa ("nepovređivanje"): najvažnija moralna disciplina ( yama )

Akasha ("eter / prostor"): prvi od pet materijalnih elemenata od kojih je sastavljen fizički svemir; također se koristi za označavanje "unutarnjeg" prostora, odnosno prostora svijesti (nazvanog cid-akasha )

Amrita ("besmrtna / besmrtnost"): oznaka Duha bez smrti ( atman, purusha ); također nektar besmrtnosti koji curi iz psihoenergetskog centra na tjemenu glave (vidi sahasrara-cakra ) kada se aktivira i pretvara tijelo u "božansko tijelo" ( divya-deha )

Ananda ("blaženstvo"): stanje krajnje radosti, što je bitna kvaliteta krajnje Stvarnosti ( tattva )

Anga ("ud"): temeljna kategorija jogijskog puta, kao što su asana, dharana, dhyana, niyama, pranayama, pratyahara, samadhi, yama; također i tijelo ( deha, sharira )

Arjuna ("Bijeli"): jedan od pet prinčeva Pandave koji su se borili u velikom ratu prikazanom u Mahabharati , učenik Bogočovjeka Krišne čija se učenja mogu naći u Bhagavad Giti

Asana ("sjedalo"): tjelesno držanje tijela (vidi također anga, mudra ); treći ud ( anga ) Patanjalijevog osmerostrukog puta ( astha-anga-yoga ); izvorno je to značilo samo držanje meditacije, no kasnije je u hatha yogi ovaj aspekt jogijskog puta bio jako razvijen

Ashrama ("tamo gdje se ulaže napor"): pustinjak; također faza života, poput brahmacharye , ukućana, stanovnika šume i potpunog odricanja ( samnyasin )

Ashta-anga-yoga, ashtanga-yoga ("osam krakova"): osmostruka joga Patanjalija, koja se sastoji od moralne discipline ( yama ), samokontrole ( niyama ), držanja ( asana ), kontrole daha ( pranayama ), senzorna inhibicija ( pratyahara ), koncentracija ( dharana ), meditacija ( dhyana ) i ekstaza ( samadhi ), što dovodi do oslobađanja ( kaivalya )

Pročitajte Bhagavad Gitu: Pjesma o Bogu ponovljena na pojednostavljenom engleskom jeziku

Asmita ("Ja-jesam"): koncept Patanjalijeve joge s osam nogu, otprilike sinonim za ahamkaru

Atman ("ja"): transcendentalno Ja, ili Duh, koji je vječan i nadsvjestan; naša prava priroda ili identitet; ponekad se pravi razlika između atmana kao individualnog ja i parama-atmana kao transcendentalnog Ja; vidi također puruša ; usp. brahman

Avadhuta ("onaj koji je prolio [sve]"): radikalni tip odricanja ( samnyasin ) koji se često uključuje u nekonvencionalno ponašanje

Avidya ("neznanje"): osnovni uzrok patnje ( duhkha ); naziva se i ajnana ; usp. vidya

Ayurveda, Ayur-veda ("nauka o životu"): jedan od indijskih tradicionalnih medicinskih sustava, a drugi južnoindijski Siddha

Bandha ("veza / ropstvo"): činjenica da su ljudska bića tipično vezana neznanjem ( avidya ), što ih tjera da vode život kojim upravlja karmička navika, a ne unutarnja sloboda generirana mudrošću ( vidya, jnana )

Bhagavad Gita ("Gospodnja pjesma"): najstarija punopravna knjiga joge pronađena ugrađena u Mahabharatu i sadrži učenja o karma jogi (put samotranscendirajućeg djelovanja), samkhya jogi (putu ispravnog prepoznavanja principa postojanja) ), i bhakti yoga (put predanosti), kako je Bog-čovjek Krišna dao princu Arjuni na bojnom polju prije 3.500 godina ili više

Bhagavata-Purana ("Drevna [tradicija] Bhagavatas"): opsežni sveti spisi iz desetog stoljeća koji su posvećeni od strane poklonika Božanskog u obliku Višnua, posebno u njegovom utjelovljenom obliku kao Krišna; zvan i Shrimad-Bhagavata

Bhakta ("bhakta"): učenik koji vježba bhakti jogu

Bhakti ("predanost / ljubav"): ljubav bhakte prema Božanskom ili guruu kao manifestacija Božanskog; također ljubav prema Božanskom prema bhakti

Bhakti-Sutra ("Aforizmi o predanosti"): aforistično djelo o devocijskoj jogi čiji je autor Sage Narada; drugi tekst pod istim naslovom pripisuje se Sageu Shandilyi

Bhakti Yoga ("Joga predanosti"): glavna grana tradicije joge, koja koristi sposobnost osjećaja za povezivanje s krajnjom Stvarnošću zamišljenom kao vrhovna osoba ( uttama-purusha )

Pročitajte Iscjeljivanje čakri: Vodič za početnike za tehnike samoizlječenja koje uravnotežuju čakre

Bindu ("sjeme / točka"): kreativna snaga bilo čega gdje su usredotočene sve energije; točkica (koja se naziva i tilaka ) koja se nosi na čelu kao pokazatelj trećeg oka

Bodhi ("prosvjetljenje"): stanje probuđenog gospodara ili Bude

Bodhisattva ("biće prosvjetljenja"): u budističkoj jogi Mahayana, pojedinac koji je motiviran suosjećanjem ( karuna ) predan postizanju prosvjetljenja zbog svih ostalih bića

Brahma ("onaj koji je postao ekspanzivan"): Stvoritelj svemira, prvo načelo ( tattva ) koje je izašlo iz krajnje Stvarnosti ( brahman )

Brahmacharya (od brahma i acarya "brahmičko ponašanje"): disciplina čistoće koja proizvodi ojas

Brahman ("ono što je postalo ekspanzivno"): konačna stvarnost (usp. Atman, purusha )

Brahmana : brahmin , pripadnik najviše društvene klase tradicionalnog indijskog društva; također rana vrsta ritualnog teksta koji objašnjava rituale i mitologiju četiri Vede ; usp. Aranyaka, Upanišad, Veda

Buda ("probuđeni"): oznaka osobe koja je postigla prosvjetljenje ( bodhi ) i prema tome unutarnju slobodu; počasna titula Gautame, osnivača budizma, koji je živio u šestom stoljeću pne

Buddhi ("ona koja je svjesna, budna"): viši um, koji je sjedište mudrosti ( vidya, jnana ); usp. manas

Cakra ili Chakra ("kotač"): doslovno, kotač vagona; metaforički, jedan od psiho-energetskih centara suptilnog tijela ( sukshma-sharira ); u budističkoj jogi poznato je pet takvih centara, dok se u hinduističkoj jogi često spominje sedam ili više takvih centara: mula-adhara-cakra (muladhara-cakra) u dnu kralježnice, svadhishthana-cakra na genitalijama, manipura-cakra na pupku, anahata-cakra u srcu, vishuddha-cakra ili vishuddhi-cakra u grlu, ajna-cakra u sredini glave i sahasrara-cakra na vrhu glave

Cin-mudra ("pečat svijesti"): uobičajena gesta ruke ( mudra ) u meditaciji ( dhyana ), koja se formira spajanjem vrhova kažiprsta i palca, dok se preostali prsti drže ravno

Cit ("svijest"): nadsvjesna konačna stvarnost (vidi atman, brahman )

Citta ("ono što je svjesno"): uobičajena svijest, um, za razliku od cit

Pročitajte Gheranda Samhitu / Komentar učenja joge Maharshi Gherande

Darshana ("viđenje"): vizija u doslovnom i metaforičnom smislu; sustav filozofije, kao što je joga-daršana Patanjalija; usp. drishti

Deva ("onaj koji sja"): muško božanstvo, kao što su Shiva, Vishnu ili Krišna, bilo u smislu konačne Stvarnosti ili visokog anđeoskog bića

Devi ("ona koja sja"): žensko božanstvo kao što su Parvati, Lakshmi ili Radha, bilo u smislu krajnje Stvarnosti (u njenom ženskom polu) ili visokog anđeoskog bića

Dharana ("držanje"): koncentracija, šesti ud ( anga ) Patanjalijeve osmokrake joge

Dharma ("nositelj"): pojam brojnih značenja; često se koristi u smislu "zakona", "zakonitosti", "vrline", "pravednosti", "norme"

Dhyana ("zamišljanje"): meditacija, sedmi ud ( anga ) Patanjalijeve osmokrake joge

Dikša ("inicijacija"): čin i uvjet uvođenja u skrivene aspekte joge ili određene loze učitelja; sva tradicionalna joga je inicijacijska

Drishti ("pogled / vid"): jogijsko gledanje, poput vrha nosa ili mjesta između obrva; usp. daršana

Duhkha ("loš osovinski prostor"): patnja, temeljna životna činjenica, uzrokovana neznanjem ( avidya ) naše istinske prirode (tj. Sebstva ili atmana )

Gayatri-mantra : poznata vedska mantra koja se izgovara posebno pri izlasku sunca: tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo nah pracodayat

Gheranda-Samhita ("[Sage] Gheranda's Compendium"): jedan od tri glavna priručnika klasične hatha joge, sastavljen u sedamnaestom stoljeću; usp. Hatha-Yoga-Pradipika, Shiva-Samhita

Goraksha ("Zaštitnik krava"): tradicionalno se kaže da je utemeljitelj hatha joge, učenik Matsyendre

Granthi ("čvor"): bilo koja od tri uobičajene blokade u središnjem putu ( sushumna-nadi ) koja sprečava puni uspon zmijske moći ( kundalini-shakti ); tri čvora su poznata kao brahma-granthi (u najnižem psihoenergetskom središtu suptilnog tijela), vishnu-granthi (u srcu) i rudra-granthi (u centru obrva)

Guna ("kvaliteta"): pojam koji ima brojna značenja, uključujući "vrlinu"; često se odnosi na bilo koju od tri primarne "kvalitete" ili sastavnice prirode ( prakriti ): tamas (princip inercije), rajas (dinamički princip) i sattva (princip lucidnosti)

Guru ("onaj koji je težak, težak"): duhovni učitelj; usp. ačarija

Guru-bhakti ("odanost učitelja"): učenikova samotranscendentna odanost guruu; vidi također bhakti

Guru-Gita ("Guruova pjesma"): tekst koji hvali gurua, često se pjeva u ašrama

Guru-Joga ("Joga [koja se odnosi na] učitelja"): jogijski pristup koji od gurua čini uporište vježbe učenika; svi tradicionalni oblici joge sadrže snažni element guru-joge

Pročitajte Hatha Yoga Pradipika

Hamsa ("labud / gander"): osim doslovnog značenja, ovaj se izraz također odnosi na dah ( pranu ) dok se kreće unutar tijela; individualizirana svijest ( jiva ) koju pokreće dah; vidi jiva-atman ; vidi također parama-hamsa

Hatha Yoga ("Snažna joga"): glavna grana joge, koju su razvili Goraksha i drugi adepti c. 1000 CE, i naglašavajući fizičke aspekte transformativnog puta, posebno držanje tijela ( asana ) i tehnike čišćenja ( shodhana ), ali i kontrolu daha ( pranayama )

Hatha-Yoga-Pradipika ("Svjetlo na Hatha Yogi"): jedan od tri klasična priručnika o hatha yogi, čiji je autor Svatmarama Yogendra u četrnaestom stoljeću

Hiranyagarbha ("Zlatna klica"): mitski utemeljitelj joge; prvi kozmološki princip ( tattva ) koji se pojavio iz beskonačne stvarnosti; zvan i Brahma

Ida-nadi ("blijedi vod"): struja prane ili luk koji se uspinje s lijeve strane središnjeg kanala ( sushumna nadi ) povezan s parasimpatičkim živčanim sustavom i djeluje rashlađujuće ili smirujuće na um kad se aktivira; usp. pingala-nadi

Ishvara ("vladar"): Gospodin; pozivajući se ili na Stvoritelja (vidi Brahmu ) ili, u Patanđalijevoj joga-daršani, na posebno transcendentalno Ja ( puruša )

Ishvara-pranidhana („posveta Gospodinu“): u Patanđalijevoj jogi s osam nogu jedna od praksi samokontrole ( niyama ); vidi također bhakti jogu

Jaina (ponekad i Jain): odnosi se na jine ("osvajače"), oslobođene adepte jainizma; pripadnik jainizma, duhovne tradicije koju je osnovao Vardhamana Mahavira, suvremenik Gautama Buddhe

Japa ("mrmljanje"): izgovaranje mantri

Jiva-atman, jivatman ("individualno ja"): individualizirana svijest, za razliku od krajnjeg Sebstva ( parama-atman )

Dživan-mukta ("onaj koji je oslobođen dok je živ"): vještak koji je, dok je još uvijek utjelovljen, postigao oslobođenje ( moksha )

Jivan-mukti ("živo oslobođenje"): stanje oslobođenja dok je bilo utjelovljeno; usp. videha-mukti

Jnana ("znanje / mudrost"): i svjetovno znanje ili mudrost koja nadilazi svijet, ovisno o kontekstu; vidi također prajna ; usp. avidya

Jnana-Yoga ("Joga mudrosti"): put do oslobođenja koji se temelji na mudrosti ili izravnoj intuiciji transcendentalnog Sebstva ( atmana ) kroz postojanu primjenu razlučivanja između Stvarnog i nestvarnog i odricanje od onoga što je identificirano kao nestvarno (ili nebitno za postizanje oslobođenja)

Kaivalya ("izolacija"): stanje apsolutne slobode od uvjetovanog postojanja, kao što je objašnjeno u ashta-anga-yogi ; u nedualističkim ( advaita ) tradicijama Indije to se obično naziva mokša ili mukti (što znači "oslobađanje" iz okova neznanja ili avidya )

Kali : božica koja utjelovljuje žestoki (rastvarajući) aspekt božanskog

Kali-yuga : mračno doba duhovnog i moralnog propadanja, za koje se kaže da je sada aktuelno; kali se ne odnosi na Božicu Kali, već na izgubljeni bacaj kockice

Kama ("želja"): apetit za senzualnim užitkom blokira put ka istinskom blaženstvu ( ananda ); jedina želja koja pogoduje slobodi je impuls prema oslobađanju, nazvan mumukshutva

Kapila ("Onaj koji je crven"): veliki mudrac, kvazimitski utemeljitelj tradicije Samkhya, za kojeg se kaže da je sastavio Samkhya-Sutru (koja je, međutim, izgleda mnogo kasnijeg datuma)

Karman, karma ("akcija"): aktivnost bilo koje vrste, uključujući ritualne radnje; za koje se kaže da su obvezujuće sve dok su angažirani na sebičan način; "karmička" posljedica nečijeg djelovanja; sudbina

Karma Joga ("Joga akcije"): oslobađajući put samotranscendirajućeg djelovanja

Karuna ("suosjećanje"): univerzalna simpatija; u budističkoj jogi komplement mudrosti ( prajna )

Khecari-mudra ("pečat u hodu u svemiru"): tantrička praksa savijanja jezika natrag prema gornjem nepcu kako bi se zapečatila životna energija ( prana ); vidi i mudra

Kosha ("kućište"): bilo koja od pet "omotnica" koje okružuju transcendentalno Ja ( atman ) i tako blokiraju njegovu svjetlost: anna-maya-kosha ("omotnica od hrane", fizičko tijelo), prana-maya-kosha ("omotnica od životne snage"), mano-maya-kosha ("omotnica od uma"), vijnana-maya-kosha ("omotnica od svijesti") i ananda-maya-kosha ("omotnica od blaženstva" "); neke starije tradicije smatraju posljednju koshu istovjetnom sa Sopstvom ( atman )

Krišna ("Izvlakač"): utjelovljenje Boga Vishnua, Bogočovjeka čija se učenja mogu naći u Bhagavad Giti i Bhagavata-Purani / p>

Kumbhaka ("potlike"): zadržavanje daha; usp. puraka, recaka

Kundalini-shakti ("namotana snaga"): prema Tantri i hatha yogi, zmijska snaga ili duhovna energija, koja postoji u potencijalnom obliku u najnižem psiho-energetskom središtu tijela (tj. Mula-adhara-cakra ) i koje se mora probuditi i voditi do središta na kruni (tj. sahasrara-cakra ) da bi došlo do potpunog prosvjetljenja

Kundalini-Joga : jogijski put usredotočen na proces kundalini kao sredstvo oslobađanja

Isprobajte jastuk za meditaciju Lotuscrafts Zafu

Laya Yoga ("Joga otapanja"): napredni oblik ili proces tantričke joge kojim se energije povezane s različitim psiho-energetskim centrima ( cakra ) suptilnog tijela postupno rastvaraju kroz uspon zmijske moći ( kundalini- shakti )

Linga ("marka"): falus kao princip kreativnosti; simbol Boga Šive; usp. joni

Mahabharata ("Velika Bharata"): jedan od dva velika indijska drevna epa koji govore o velikom ratu između Pandava i Kaurava i koji služi kao spremište za mnoga duhovna i moralna učenja

Mahatma (od maha-atman, "veliko ja"): počasni naslov (što znači nešto poput "velika duša") dodijeljen posebno zaslužnim pojedincima, poput Gandhija

Maithuna ("bratimljenje"): tantrički seksualni ritual u kojem sudionici gledaju jedni na druge kao Shiva i Shakti

Manas ("um"): donji um, koji je vezan za osjetila i daje informacije ( vijnana ), a ne mudrost ( jnana, vidya ); usp. buddhi

Mandala ("krug"): kružni dizajn koji simbolizira kozmos i specifičan je za božanstvo

Mantra (od verbalnog korijena čovjeka "misliti"): sveti zvuk ili fraza, poput om, hum ili om namah shivaya , koja ima preobražajni učinak na um pojedinca koji ga izgovara; da bi na kraju bila učinkovita, mantru treba dati u inicijacijskom kontekstu ( diksha )

Mantra-joga : jogijski put koji koristi mantre kao primarno sredstvo oslobađanja

Marman ("smrtonosno [mjesto]"): u Ayurvedi i jogi, vitalno mjesto na fizičkom tijelu gdje je energija koncentrirana ili blokirana; usp. granthi

Matsyendra ("Gospodar riba"): rani tantrički majstor koji je osnovao školu Yogini-Kaula i zapamćen je kao učitelj Gorakshe

Maya ("ona koja mjeri"): varljiva ili iluzorna snaga svijeta; iluzija kojom se svijet doživljava odvojeno od krajnje jedinstvene stvarnosti ( atman )

Moksha ("oslobađanje"): uvjet slobode od neznanja ( avidya ) i obvezujući učinak karme ; naziva se i mukti, kaivalya

Mudra ("pečat"): gesta rukom (poput cin-mudre ) ili gesta cijelim tijelom (kao što je viparita-karani-mudra ); također oznaka ženskog partnera u tantričkom seksualnom ritualu

Muni ("onaj koji šuti"): mudrac

Nada ("zvuk"): unutarnji zvuk, kakav se može čuti kroz vježbanje nada joge ili kundalini joge

Nada-Yoga ("Joga [unutarnjeg] zvuka"): joga ili postupak stvaranja i pozornog osluškivanja unutarnjeg zvuka kao sredstva koncentracije i ekstatične samotranscendencije

Nadi ("vod"): jedan od 72 000 ili više suptilnih kanala duž ili kroz koji kruži životna sila ( prana ), od kojih su tri najvažnija ida-nadi, pingala-nadi i sushumna-nadi

Nadi-shodhana ("čišćenje kanala"): praksa pročišćavanja vodova, posebno pomoću kontrole daha ( pranayama )

Narada : veliki mudrac povezan s glazbom, koji je podučavao bhakti yogu i kojem se pripisuje autorstvo jedne od dvije Bhakti-Sutre

Natha ("gospodar"): naziv mnogih sjevernoindijskih majstora joge, posebno adepata škole Kanphata ("Split-ear") koju je navodno osnovao Goraksha

Neti-neti ("ne tako, ne tako"): upanišadijski izraz namijenjen dokazivanju da krajnja Stvarnost nije ni ovo ni ono, odnosno nadilazi svaki opis

Nirodha ("ograničenje"): u Patanđalijevoj jogi s osam nogu, sama osnova procesa koncentracije, meditacije i ekstaze; u prvom redu, ograničenje "vrtloga uma" ( citta-vritti )

Niyama ("[samo-] suzdržavanje"): drugi dio Patanjalijevog osmerostrukog puta, koji se sastoji od čistoće ( saucha ), zadovoljstva ( samtosha ), štednje ( tapas ), proučavanja ( svadhyaya ) i predanosti Gospodinu ( ishvara- pranidhana )

Nyasa ("postavljanje"): tantrička praksa unošenja različitih dijelova tijela životnom snagom ( prana ) dodirivanjem ili razmišljanjem određenog fizičkog područja

Ojas ("vitalnost"): suptilna energija proizvedena kroz vježbanje, posebno disciplina čistoće ( brahmacharya )

Om : izvorna mantra koja simbolizira krajnju Stvarnost, koja je prefiks mnogim mantričkim izričajima

Parama-atman ili paramatman ("vrhovno ja"): transcendentalno Ja, koje je jedinstveno, za razliku od individuiranog ja ( jiva-atman ) koje postoji u nebrojenom broju u obliku živih bića

Parama-hamsa , paramahansa ("vrhovni labud"): počasna titula koja se daje velikim adeptima, poput Ramakrishne i Yoganande

Pogledajte i zašto je Paramahansa Yogananda bio čovjek prije svog vremena

Patanjali : sastavljač Yoga Sutre, koji su živjeli c. 150 CE

Pingala-nadi ("crvenkasti vod"): struja prane ili luk koji se uspinje s desne strane središnjeg kanala ( sushumna-nadi ) i povezan je sa simpatičkim živčanim sustavom i djeluje energizirajući na um kad se aktivira; usp. ida-nadi

Prajna ("mudrost"): suprotnost duhovnom neznanju ( ajnana, avidya ); jedno od dva načina oslobađanja u budističkoj jogi, drugo je vješto sredstvo ( upaya ), tj. suosjećanje ( karuna )

Prakriti ("kreator"): priroda koja je višerazinska i, prema Patanđalijevoj joga-daršani , sastoji se od vječne dimenzije (koja se naziva pradhana ili "temelj"), razina suptilnog postojanja (koja se naziva sukšma-parvan ) i fizičkog ili grubo carstvo (zvano sthula-parvan ); cijela se priroda smatra nesvjesnom ( acit ), i stoga se na nju gleda kao na suprotnost s transcendentalnim Jastvom ili Duhom ( purusha )

Prakriti-laya ("stapanje s prirodom"): stanje postojanja na visokoj razini koje ne podnosi stvarno oslobođenje ( kaivalya ); biće koje je postiglo to stanje

Prana ("život / dah"): život općenito; životna sila koja održava tijelo; dah kao vanjska manifestacija suptilne životne snage

Pranayama (od prane i ayame , "produženje života / daha"): kontrola daha, četvrti ud ( anga ) Patanjalijevog osmostrukog puta, koji se sastoji od svjesnog zadržavanja udisaja ( puraka ) ( kumbhaka ) i izdaha ( recaka ); u uznapredovalom stanju, zadržavanje daha javlja se spontano kroz dulja vremenska razdoblja

Prasada ("milost / jasnoća"): božanska milost; mentalna jasnoća

Pratyahara ("povlačenje"): senzorna inhibicija, peti ud ( anga ) Patanjalijevog osmerostrukog puta

Puja ("štovanje"): ritualno štovanje, što je važan aspekt mnogih oblika joge, posebno bhakti joge i Tantre

Puraka ("punjenje"): udisanje, aspekt kontrole disanja ( pranayama )

Purana ("Drevna [povijest]"): vrsta popularne enciklopedije koja se bavi kraljevskom genealogijom, kozmologijom, filozofijom i ritualom; postoji osamnaest glavnih i još mnogo manjih djela ove prirode

Purusha ("muško"): transcendentalno Ja ( Atman ) ili Duh, oznaka koja se uglavnom koristi u yogi-daršani Samkhye i Patanjalija

Radha : supružnik bogočovjeka Krišne; ime božanske Majke

Raja-Yoga ("Kraljevska joga"): kasnosrednjovjekovna oznaka Patanjalijeve osmerostruke joge-daršane , poznate i kao klasična joga

Rama : utjelovljenje Boga Vishnua koji je prethodio Krišni; glavni junak Ramajane

Ramayana ("Ramin život"): jedan od dva velika indijska nacionalna epa koji pričaju o Rami; usp. Mahabharata

Recaka ("protjerivanje"): izdah, aspekt kontrole disanja ( pranayama )

Rig-Veda ; vidi Veda

Rishi ("vidjelica"): kategorija vedskog mudraca; počasna titula određenih štovanih majstora, poput južnoindijskog mudraca Ramane, koji je poznat kao maharshi (od maha što znači "velik" i rishi ); usp. muni

Sadhana ("postizanje"): duhovna disciplina koja vodi ka siddhiju ("savršenstvo" ili "postignuće"); izraz se posebno koristi u Tantri

Sahaja ("zajedno rođeni"): srednjovjekovni izraz koji označava činjenicu da transcendentalna stvarnost i empirijska stvarnost nisu istinski odvojeni, već koegzistiraju, ili je potonja aspekt ili pogrešno percepcija prve; često se prikazuje kao "spontano" ili "spontanost"; sahaja stanje je prirodno stanje, odnosno prosvjetljenje ili realizacija

Samadhi ("sastavljanje"): ekstatično ili jedinstveno stanje u kojem meditator postaje jedno s objektom meditacije, osmim i posljednjim udom ( anga ) Patanjalijevog osmostrukog puta; postoje mnoge vrste samadhija , a najznačajnija je razlika između samprajnata (svjesnog) i asamprajnata (nadsvjesnog) zanosa; samo ovo drugo dovodi do rastvaranja karmičkih čimbenika duboko u umu; izvan obje vrste zanosa nalazi se prosvjetljenje, koje se također ponekad naziva sahaja-samadhi ili stanje "prirodnog" ili "spontanog" zanosa, gdje postoji savršen kontinuitet nadsvijesti tijekom buđenja, sanjanja i spavanja

Samatva ili samata ("ravnomjernost"): mentalno stanje harmonije, ravnoteže

Samkhya ("Broj"): jedna od glavnih tradicija hinduizma, koja se bavi klasifikacijom principa ( tattva ) postojanja i njihovim ispravnim razlučivanjem kako bi se napravila razlika između Duha ( purusha ) i različitih aspekata Prirode ( prakriti) ); ovaj utjecajni sustav izrastao je iz drevne (predbudističke) tradicije Samkhya-Yoge i kodificiran je u Samkhya-Kariki Ishvare Krišne (oko 350. n. e.)

Samnyasa ("odbacivanje"): stanje odricanja, koje je četvrti i posljednji stupanj života (vidi ashrama) i sastoji se prvenstveno u unutarnjem okretanju od onoga što se podrazumijeva kao konačno, a drugo u vanjskom otpuštanju konačnog stvari; usp. vairagya

Samnyasin ("onaj koji je odbacio"): odricanje

Samprajnata-samadhi ; vidi samadhi

Samsara ("stjecište"): konačni svijet promjena, za razliku od krajnje stvarnosti ( brahman ili nirvana )

Samskara ("aktivator"): podsvjesni dojam koji ostavlja svaki čin volje, što zauzvrat dovodi do ponovne psihentalne aktivnosti; bezbrojne samskare skrivene u dubini uma u konačnici se eliminiraju samo u asamprajnata-samadhi (vidi samadhi )

Samyama ("ograničenje"): kombinirana praksa koncentracije ( dharana ), meditacije ( dhyana ) i ekstaze ( samadhi ) u odnosu na isti objekt

Sat ("biće / stvarnost / istina"): konačna stvarnost ( atman ili brahman )

Sat-sanga ("istinsko društvo / društvo istine"): praksa pohađanja dobrog društva svetaca, mudraca, samoostvarenih adepata i njihovih učenika, u čijem se društvu konačnija stvarnost može osjetnije osjetiti

Satya ("istina / istinitost"): istina, oznaka konačne stvarnosti; također praksa istinitosti, što je aspekt moralne discipline ( yama )

Shakti ("snaga"): konačna stvarnost u njenom ženskom aspektu, ili pol moći božanskog; vidi također kundalini-shakti

Shakti-pata ("silazak moći"): proces inicijacije ili duhovnog krštenja, putem benignog prijenosa naprednog ili čak prosvijetljenog adepta ( siddha ), koji budi shakti unutar učenika, čime inicira ili poboljšava proces oslobađanja

Shankara ("Onaj koji je dobroćudan"): vještak iz osmog stoljeća koji je bio najveći zagovornik nedualizma (Advaita Vedanta) i čija je filozofska škola vjerojatno bila odgovorna za pad budizma u Indiji

Shishya ("student / učenik"): inicirani učenik gurua

Shiva ("Onaj koji je dobroćudan"): Božansko; božanstvo koje je joginima služilo kao arhetipski uzor tijekom vjekova

Shiva-Sutra ("Šivini aforizmi"): poput Joga sutre Patanjalija, klasično djelo o jogi, kako se podučava u šaivizmu u Kašmiru; autor Vasugupta (deveto stoljeće n. e.)

Shodhana ("čišćenje / pročišćavanje"): temeljni aspekt svih jogijskih putova; kategorija praksi pročišćavanja u hatha jogi

Shraddha ("vjera"): bitno raspoloženje na jogijskom putu, koje se mora razlikovati od pukog vjerovanja

Shuddhi ("pročišćenje / čistoća"): stanje čistoće; sinonim za shodhana

Siddha ("ostvaren"): vješt, često Tantre; ako se potpuno samoostvari, često se koristi oznaka maha-siddha ili "veliki vješt"

Siddha-Yoga ("Joga adepata"): oznaka koja se posebno primjenjuje na jogu kašmirskog šaivizma, kako je podučavao Swami Muktananda (dvadeseto stoljeće)

Siddhi ("postignuće / savršenstvo"): duhovno savršenstvo, postizanje besprijekornog identiteta s krajnjom Stvarnošću ( atman ili brahman ); paranormalne sposobnosti, od kojih tradicija joge poznaje mnoge vrste

Spanda ("vibracija"): ključni koncept kašmirskog šaivizma prema kojem krajnja Stvarnost sama "podrhtava", to jest, u osnovi je kreativna, a ne statična (kako je zamišljeno u Advaita Vedanta)

Sushumna-nadi ("vrlo milostivi kanal"): središnja struja prane ili luk u ili duž kojeg se snaga zmije ( kundalini-shakti ) mora uzdizati prema psihoenergetskom centru ( cakra ) na tjemenu glave kako bi postigla oslobođenje ( moksha )

Sutra ("nit"): aforistična izjava; djelo koje se sastoji od aforističnih izjava, poput Patanđalijeve Yoga Sutre ili Vasuguptine Shiva-Sutre

Svadhyaya ("vlastiti ulazak"): proučavanje, važan aspekt jogijskog puta, naveden među praksama samokontrole ( niyama ) u> Patanjalijevoj osmostrukoj jogi; ukazivanje mantri (vidi također japa )

Tantra ("Razboj"): vrsta sanskrtskog djela koje sadrži tantrička učenja; tradicija tantrizma, koja se usredotočuje na shakti stranu duhovnog života i koja je nastala u ranoj postkršćanskoj eri i postigla svoja klasična obilježja oko 1000. godine; Tantrizam ima "desnu ruku" ( dakshina ) ili konzervativnu i "lijevu" ( vama ) ili nekonvencionalnu / antinomijsku granu, pri čemu se ova, između ostalog, koristi seksualnim ritualima

Tapas ("sjaj / vrućina"): strogost, pokora, koja je sastojak svih jogijskih pristupa, jer svi oni uključuju samotranscendenciju

Tattva ("ta"): činjenica ili stvarnost; određena kategorija postojanja kao što su ahamkara, buddhi, manas ; konačna stvarnost (vidi također atman, brahman )

Turiya ("četvrta"), također nazvana cathurtha : transcendentalna stvarnost, koja premašuje tri konvencionalna stanja svijesti, naime buđenje, spavanje i sanjanje

Upanišad ("sjedenje u blizini"): vrsta spisa koji predstavljaju završni dio objavljene literature hinduizma, pa otuda i naziv Vedanta za učenja ovih svetih djela; usp. Aranyaka, Brahmana, Veda

Upaya ("znači"): u budističkoj jogi vježba suosjećanja ( karuna ); usp. prajna

Vairagya ("nepristrasnost"): stav unutarnjeg ren-a

Napominjemo da neovisno nabavljamo sve proizvode koje prikazujemo na yogajournal.com. Ako kupujete putem veza na našoj web stranici, možda ćemo dobiti pridruženu proviziju, koja zauzvrat podržava naš rad.

Preporučeno

Uređenje doma: Uradi sam terarij
Pitanja i odgovori: Što znači "cjelovita prehrana"? Kako to može oživjeti moje tijelo, um i duh?
Ayurveda 101: 5 razloga zašto biste trebali jesti pšenicu