PRETHODNI KORAK U YOGAPEDIJI 3 načina modifikacije Parivrtta Trikonasana
SLJEDEĆI KORAK U YOGAPEDIJI Izazovna poza: Ardha Matsyendrasana
POGLEDAJTE SVE PRIJAVE U YOGAPEDIJI
Utthita Marichyasana (Proširena poza posvećena mudracu Marichiju, varijacija)
1/3O našem profesionalcu
Učiteljica i model Lara Warren viša je certificirana učiteljica na Iyengar Yoga Institute u New Yorku, Kula Yoga Project i Chelsea Piers Fitness u Brooklynu. Počela je vježbati Iyengar jogu dok je u tinejdžerskim godinama živjela u Londonu, a redovito odlazi u Indiju na studije kod obitelji Iyengar od 2003. Za više informacija o njenim dnevnim predavanjima, mjesečnim radionicama, godišnjim vježbama i stalnim treninzima za nastavnike, idite na yogawithlara.com.
