Ispružite noge i otvorite prsa u ovim pripremnim pozama za Eka Pada Rajakapotasana II.
PRETHODNI KORAK U YOGAPEDIJI 3 načina za modificiranje ratnika I
SLJEDEĆI KORAK U YOGAPEDIJI Izazovna poza: Jednonoga kraljevski golub II
POGLEDAJTE SVE PRIJAVE U YOGAPEDIJI
Poza za krevet, podržana varijacija
1/3O našem Pro
Carrie Owerko je viša učiteljica joge Iyengar iz New Yorka, analitičar pokreta Laban i zaljubljenica u zaigrane vježbe. Putuje svijetom dijeleći ljubav prema istraživanju i prakticiranju Iyengar joge.
