Yogijev krajnji kristalni ritualni vodič

Načini na koje komunicirate sa svojim kristalima i iskusite njihove blagodati vrlo su osobni. Možda biste radije meditirali s ružičastim kvarcom, držali zeleni aventurin na oltaru i spavali s ametistom ispod jastuka. Mogli biste otkriti da više volite jednu metodu za određenu vrstu kristala, kao što je uključivanje na oltar, a zatim shvatite da ga želite promijeniti držeći ga u džepu. Kao i kod većine elemenata kristalnog rada, neka vas intuicija vodi.

Pogledajte i  7 jednostavnih načina da pozovete više radosti i osjećate se manje stresno

Vodič za kristalni ritual

Stvaranje rituala oko rada s kristalima može učinke učiniti još snažnijim i dinamičnijim. Ritualizacija također povećava pažnju i prekrasna je praksa samopomoći koja promiče cjelokupni wellness. Evo šest načina rada s vašim kristalima, zajedno s prijedlozima za ritualizaciju.

1. Oltar

Stvaranje oltara daje vašim namjerama i željama fizički oblik. Također daje vašim kristalima sveti prostor za rad.

Ritual: Prvo odredite prostor za svoj oltar - polica ili stol mogu dobro funkcionirati. Razmažite područje, sagorijevajući suho bilje ili drvo tako da dim očisti energiju prostora. Odaberite svoju namjeru, odaberite kristale i druge svete predmete koji se podudaraju sa svrhom vašeg oltara i intuitivno ih rasporedite. Stvorite novi oltar kad se vaša namjera očitovala ili kad se osjećate pozvanim da zadržite prostor za nešto drugo.

2. Kupka

Ulivanje vode za kupanje s kristalnom energijom ispuštanjem kamenja koji je siguran za vodu u kadu nježan je način da se uronite u njihove boje i vibracije.

Ritual: Prvo pripremite prostor u kojem ćete se kupati. Možda to znači prigušivanje svjetla, paljenje svijeća ili tamjana ili nanošenje nekoliko kapi umirujućeg esencijalnog ulja na sljepoočnice. Nacrtajte vodu za kupanje i dodajte nekoliko kristala usklađenih s vašim namjerama - ametist ili ružičasti kvarc izvrsni su za ovaj ritual. Prije nego što uđete, udahnite nekoliko puta duboko, čišćenje, zatvorite oči i meditirajte o svojoj namjeri. Uđite i pustite da energizirana voda za kupanje obavije vaše tijelo.

3. Rešetka

Izrada kristalne rešetke - slaganje kamenja kako bi se iskoristila snaga svete geometrije - ne samo da je meditativna praksa, već može i povećati učinkovitost vašeg kristalnog rada na određenu namjeru. Mreže mogu biti jednostavne ili složene koliko želite.

Ritual: Prvo odredite prostor za svoju mrežu i očistite energiju razmazivanjem. Postavite svoju namjeru, a zatim odaberite kristale koji će je podržati. Odlučite koja vas mreža svete geometrije poziva i smjestite svoje kristale u uzorak, počevši odvana i probijajući se, imajući na umu svoju namjeru. Na kraju, postavite konačni "glavni" kristal u središte svoje rešetke. Udahnite nekoliko puta centrirajuće i vizualizirajte namjeru svoje mreže.

Pogledajte također  4 načina brige o svojim kristalima

4. Meditacija

Držanje određenog kamena (ili držanje u blizini) tijekom meditacije može poboljšati vašu vježbu, otvoriti vašu svijest i ojačati vašu vezu sa zemljom.

Ritual: Odaberite kamen s kojim želite raditi (fluorit, celestit i dimljeni kvarc su dobre mogućnosti). Nađite mirno mjesto za sjedenje. Udahnite nekoliko puta duboko, čišćenje; zatvorite oči i utišajte svoj um. Držite kamen s kojim želite raditi (ili ga postavite u blizini) i zamislite da njegova energija prožima vaše tijelo i umiruje vaš um. Usredotočite se na dah dok držite prostor u ovoj energiji.

5. Fizički kontakt

Postavljanje kamenja izravno na vaše tijelo, posebno preko čakri, može pomoći očistiti energetske blokove i usmjeriti specifične blagodati na područja koja trebaju najviše ozdravljenja.

Ritual: Prvo odlučite na kojoj čakri želite raditi i odaberite kristal koji je podržava. Lezite na leđa, nekoliko puta udahnite čišćenje i utišajte svoj um. Uzmite kristal i stavite ga na čakru koju želite očistiti, otvoriti ili izliječiti - na primjer, amazonit na srcu ili iolit na trećem oku. Vizualizirajte njegovu energiju koja zrači u vaše tijelo. Nastavite nekoliko minuta ili dok ne osjetite poziv da zaustavite. Udahnite duboko i izrazite zahvalnost, bilo interno ili naglas, za obavljeni posao.

6. Spavaj

Držanje kristala na noćnom ormariću ili čak ispod jastuka jednostavan je način da iskoristite njihove energije dok spavate. Umirujuće kamenje poput dumortierita najbolje je za ovu praksu.

Ritual: Neposredno prije nego što uđete u krevet, prigušite svjetla, zadržite odabrani kristal i udahnite centrirajući, pročišćujući zrak. Vizualizirajte energiju kristala i dubok san za koji znate da će vam pružiti. Stavite kamen u jastučnicu ili ispod jastuka, a zatim lagano utonite u san.

Ponovno tiskano s dopuštenjem Vodiča za početnike za kristale, Lisa Butterworth, autorska prava © 2019. Objavio Ten Speed ​​Press, odjel Penguin Random House, LLC.

Preporučeno

Krishnamacharyina ostavština: Izumitelj moderne joge
Ovaj redoslijed snage bolji je od većine programa za dizanje utega
Jasnije vidi vježbajući Drishti