5 dječjih joga otirača koje volimo

Kako potražnja za dječjom jogom nastavlja rasti, navala je na opremanje mladih jogija opremom za podršku njihovom vježbanju! Jedna veličina ne odgovara svima kada su u pitanju joga prostirke - posebno za vašu djecu. "Učitelji su mi rekli da se djeci čini sigurnije da imaju prostirku koja im odgovara i stvara granice", kaže Jensen Wheeler Wolfe, tvorac Malog joga podmetača. Osim toga, "djeca vole što mogu sami savijati i razvaljati svoju prostirku. 'TO je MOJE", kažu. Pretpostavljam da ponekad zaboravimo u kojem svijetu odraslih žive! "Evo naših pet najboljih izbora za najbolje mini prostirke na tržištu.

Pogledajte također  4 marke koje nude modernu joga odjeću za djecu i tinejdžere

1. Vježbajte Om Mat

1/6

Preporučeno

Važnost Mysorea i Punea u Indiji za joga lozu
Istražite svoje hamstrings: Joga poze za sva tri mišića
Anatomija 101: Slijed otvaranja kuka + balansiranje