Pitajte ayurvedskog stručnjaka: Lijekovi za autoimune poremećaje?

Brittany Pryor (24) navikla je imati tone energije. Studentica iz Melbournea na Floridi predavala je joga klub na svom zajedničkom fakultetu i radila na tome da dobije 200-satni certifikat za predavanje joge kad je počela osjećati umor, gubitak kose i "jako loše tjelesne bolove" u bokovima i zglobovima. Nekoliko mjeseci kasnije dijagnosticirana joj je Gravesova bolest, poremećaj imunološkog sustava koji rezultira prekomjernom proizvodnjom hormona štitnjače i reumatoidni artritis, kronični upalni poremećaj koji zahvaća zglobove.

"Oboje trče u mojoj obitelji", kaže ona za YogaJournal.com. "Moja mama ima Graves ', a baka RA. Prvotno sam otišao liječniku jer dvije godine nisam imao mjesečnicu - štitnjača mi je bila isključena, a hipofiza nije slala signale mojim hormonima."

Iako joga pomaže Pryoru kod bolova u zglobovima, kao i kod tjeskobe oko njezinih stanja, kaže da je bila teška. "Tako sam mlada, navikla sam imati puno energije", kaže ona. "Na mojoj razini joge teško je ne moći učiniti toliko."

Pryor se trenutno nalazi kod reumatologa i endokrinologa, ali ona i njezini liječnici još se nisu odlučili za mogućnost liječenja. Potražila je pomoć za Yoga Journal, a mi smo se obratili ayurvedskom liječniku Johnu Douillardu kako bismo vidjeli može li ponuditi neke prirodne lijekove za Pryor. (Napomena: Douillard ne liječi Pryor.)

"Nije rijetka situacija", objašnjava. "Kada netko ima Graves ', što je autoimuni poremećaj zasnovan na štitnjači, to može pokrenuti druge autoimune poremećaje poput reumatoidnog artritisa."

Douillard kaže da bi Pryor-ov limfni sustav (tjelesni sustav koji uklanja otpad i kojem se prvi obraćaju ayurvedski liječnici) mogao biti zagušen, jer su i Gravesova bolest i RA vrlo specifični za limfu. "Ako je limfni sustav zagušen, imunološki sustav ne može doći tamo kamo želi", kaže. Poboljšanje protoka limfe također bi moglo pomoći Pryor s njezinim ukočenim, bolnim mišićima - što je rezultat začepljenja zglobova, kaže Douillard. Predlaže poboljšanje limfnog protoka:

1. Alkaliziranje prehrane. Pri svakom obroku, Douillard preporučuje Pryoru da pola tanjura napuni povrćem, četvrtinu zdravim škrobom poput škrobnog povrća, a četvrtinu proteinima. "To su dobri pokretači limfe", kaže.

2. Pijuckati običnu vruću vodu svakih 15-20 minuta tijekom dva tjedna. ("Limfa se bolje kreće kad je hidratizirana", objašnjava.)

3. Istraživanje biljaka poput Manjisthe, moćne destagnirajuće biljke za limfu, koja također isušuje zglobove. (Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kojeg bilja.)

Douillard također preporučuje da Pryor provjeri razinu vitamina D ako već nije i uzme dodatak ako je potrebno. (Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja vitamina D ili bilo kojeg drugog dodatka.) Nakon 2-3 mjeseca, poboljšana razina vitamina D mogla bi značajno utjecati na oba njezina stanja, čak i dovesti je u remisiju, kaže. "S autoimunim bolestima ponekad vidite čuda."

Izvijestit ćemo o napretku Pryora.

—Jennifer D'Angelo Friedman

Izjava o odricanju odgovornosti: Bilo koja informacija sadržana na ovom blogu ne zamjenjuje profesionalni savjet zdravstvenog radnika niti je zamišljena kao liječnički savjet. Informacije su namijenjene samo razmjeni znanja i informacija. Ovdje opisani pristupi i tretmani ne nude se kao lijekovi, recepti ili dijagnoze. Prije poduzimanja tretmana uvijek se obratite svom liječniku. FDA nije procijenila sadržane izjave.

Preporučeno

Najbolje u 2016: 6 istaknutih ljepljivih prostirki
Joga starca
4 poze za prevenciju i liječenje ozljeda ramena