Sue Jones

Nominirani za stipendiju YV People's Choice Award, nagrade Good Karma

Sue Jones

Osnivač i direktor, yogaHOPE

Boston, Massachusetts

Akutno svjesna koliko su joj joga i pažljivost pomogle da se oporavi od vlastite iscrpljujuće depresije, Sue Jones počela je držati satove joge za žene koje nisu imale dovoljno usluga na oporavku. Ono što ju je odmah pogodilo bila je razlika između ponuđenih programa i želje žena za jednostavnim, učinkovitim načinima na koje mogu svoju jogu skinuti sa strunjače i u svoj život.

Tako je 2006. godine osnovala YogaHOPE, neprofitnu organizaciju koja podučava jogu ženama koje iscrpljuju životne prijelaze, poput uspostavljanja neovisnosti od obiteljskog nasilja, pronalaženja samodostatnosti nakon beskućništva i oporavka od ovisnosti o drogama ili seksualnog napada.

To ju je dovelo do istraživanja kako bi razvila TIMBo (Trauma-Informed Mind Body), jednostavan, dostupan i vrlo učinkovit program koji pomaže ženama koje se oporavljaju od traume da nauče reprogramirati uvjetovane reakcije svog tijela kako bi zaustavile opasni ciklus nasilja u obiteljima. YogaHOPE je također proširio svoje programe na ženske zatvore u SAD-u, kao i na Haiti, Keniju, Iran i druga mjesta koja su doživjela opsežne traume.

POVRATAK U DOBRE NAGRADE KARMA

Preporučeno

Ljetni izazov: 10 naprednih poza Savršeno za plažu
Spice čini lijepim
Bodysensing: naučite slušati svoje tijelo u meditaciji