Mudar
Rosie Acosta
Instagram: @thewisepodcast
Sa svojim radikalno voljenim podcastom u svojoj petoj sezoni (s više od milijun preuzimanja), Rosie Acosta ovog mjeseca pokreće drugi, nazvan WISE (Women Inspiring Success and Empowerment). Epizode će predstaviti moćne žene u snalaženju u teškim situacijama, prekidanju ciklusa, promjeni uvjerenja i transformaciji - i mudrosti koja dolazi uz sve to.
Pogledajte i legendu o trkaćim automobilima Danica Patrick je ovog tjedna objavila novi podcast
Intervju od 108 sekundi
Yoga Journal: Što ljudi pogrešno razumiju u vezi s mudrošću?
Rosie Acosta: Misle da nemaju. Mudrost nije nešto za čim posežete izvan sebe; to je nešto što možete iskoristiti dok još uvijek meditirate. Urođena bit duše je mudrost. Također vjerujem da postajemo mudri s iskustvom, a ne s godinama. Znam desetogodišnjake koji su mudriji od nekih 30-godišnjaka.
YJ : Što ti je donijelo mudrost?
RA : Razbijanje čarolije razvlaštenja i izlazak iz teške okoline u kojoj nisam bio postavljen za uspjeh. Kao i mnoštvo djece, bila sam njegovana da se osjećam nemoćno. Velika je nepravda razmišljanje da su žene nekako krotke i blage. Morao sam razbiti ovo razmišljanje.
Također pogledajte 9-minutnu meditaciju Rosie Acosta kako biste pronašli više prostora u svom životu
YJ : Tko ti je trenutno najveća inspiracija?
RA : Lynne Twist. Globalna je aktivistica i osnivačica Instituta „Duša novca“ čiji je cilj promijeniti način na koji pojedinci i organizacije pristupaju svojim odnosima s novcem. Otkrivam da toliko mnogo nas u zdravlju, wellnessu i duhovnim aktivnostima često osjeća da novac i posao nisu naša stvar, ali Lynne uči kako imati zdrav odnos s prosperitetom na način koji stvara prostor za duboko razumijevanje načina na koji novac utječe na naš život.
Pogledajte i 3 lekcije jednog učitelja joge koje bismo svi mogli naučiti o zarađivanju novca
YJ : Što vam trenutno pomaže da se promijenite i rastete?
RA : Nekad su me vozili stvarajući, krećući se i putujući. Trenutno me potiče da rastem tako što ću biti miran. To znači pronaći načine da se isključite iz tehnologije, toliko putujete i uvijek želite biti negdje drugdje. Moj partner i ja upravo smo kupili kuću i stvaramo malo utočište - tako da sam uzbuđen što ću provoditi više vremena gnijezdeći se.
YJ : Koja je tvoja mantra?
RA : Kako ovo služi mom najvišem dobru? To je više pitanje koje si postavljam nego potvrda. Sprečava me da me ne savlada kad imam puno stvari na kojima radim. Pitati se služi li mi projekt omogućuje mi da pogledam širu sliku i vidim hoće li mi pomoći da pristupim svom najvišem potencijalu ili će samo stvoriti veći stres.
Pogledajte također 11 najboljih joga potkastova koje svaki jogi treba odmah preuzeti
Crna djevojka u OM
Lauren Ash
Instagram: @blackgirlinom
“Moramo se uvijek sjetiti da je to putovanje. Svaki dan učim nešto novo: svaki dan podižući, svaki dan produbljujući u sve jasniju svrhu koja mi je svrha. "
Iza Asane
Liz Getman i Aaron King
Instagram: @beyondasanapod
“Razmišljanje o jogi kao pristupu životu čini je zastrašujućom, ali i privlačnijom. To nije samo stvar koju netko radi, to je način na koji čovjek živi. " —Aaron King
Ljuljajte svoje blaženstvo
Mary Beth LaRue i Jacki Carr
Instagram: @rockyourbliss
"Mi smo ljudi i ponekad zabrljamo, a ponekad se ne pojavimo onako kako želimo, ali radimo posao, hodamo u razgovoru i prisutni smo za svoj život." —Mary Beth LaRue
