Kundalini energija: zašto budimo zmiju u joga praksi

Dakle, kakve veze ima drevna parabola o zmijama i lijenim muževima s vašom vježbom joge? Evo zašto "probudimo zmiju" u Kundaliniju.

Na Zapadu često mislimo na muški princip kao na aktivan i kreativan, dok je žensko pasivno i receptivno. Ali u hatha jogi to je obrnuto: božica Shakti (doslovno "snaga") stvara i hrani svijet, dok je njezin supružnik, bog Shiva ("povoljan") njezina tiha publika.

Shakti i Shiva zvijezde su stare prispodobe koja utjelovljuje praksu i cilj hatha joge. Ukratko: U špilji u podnožju mitske planine Meru, osi hinduističkog svemira, božica počiva nakon stvaranja svijeta. Zamišljena je kao uspavana zmija ranjena tri i pol (ponekad i osam) puta oko sebe, i zato je nazivaju kundalini, ili "smotanu". Kad za to dođe vrijeme, ona se probudi i mukotrpno se uspinje na Meruin vrh, gdje se ponovno ujedinjuje s Shivom koji čeka.

Vidi također  Buđenje Shakti: Intervju sa Sally Kempton

Kakve veze zmije, planine i beskorisni muževi imaju s jogom? Svatko od nas je sastav Shiva / Shakti energije. Iako ih nazivamo različitim, oni su zapravo nerazdvojni komplementi, poput sjevernog i južnog pola magneta. Kad su u ravnoteži, život nam je skladan i radostan; ali kad je netko postavljen iznad i iznad svog partnera, patimo od srčanih osjećaja fragmentacije, otuđenosti i gubitka.

Shaktijev uspon i konačno spajanje sa Shivom predstavlja, u kontekstu naše prakse, postupno buđenje i ostvarenje našeg autentičnog Ja. U našem slučaju, kundalini je u dnu naše kralježnice, "spava" s našim beskonačnim potencijalom, ali namotan poput opruge pod pritiskom, željan oživljavanja. Meru se uspoređuje s našom kralježnicom, "osi" našeg tijela, svemirom u malom. Zauzvrat, naša kralježnica slika je "ljestvice" svijesti, koja počinje na dnu kralježnice, gdje se gnijezdi kundalini, i proteže se do transcendentnog prebivališta Shive na vrhuncu samospoznaje.

Mnogi tradicionalni tekstovi čine da se duhovno osvajanje Merua doima slično skaliranju Everesta i obeshrabruje sve, osim najsretnijih, u pokušajima uspona. Ali svima nama je u srcu srca čežnja da budemo cjeloviti i - kao iskreni vježbači joge - svu planinarsku opremu koja bi nam ikad trebala. Ako ne uspijemo marširati sve do vrha, barem se možemo izvući iz baznog kampa.

Vidi također  Moć božice: Prizovite Shakti u svoj život

Richard Rosen, koji predaje u Oaklandu i Berkeleyju u Kaliforniji, piše za Yoga Journal od 1970-ih .

Preporučeno

Joga i lupus
Intervju YJ-a: Steve Ross
Otvorite oči - i meditirajte