U čast Međunarodnog dana mira, brat Priyananda, redovnik iz Samospoznaje, nudi savjete za suočavanje s preprekama unutarnjem miru i harmoniji u širem svijetu.
Vrhunski duhovni vođe u mnogim tradicijama i stoljećima pretpostavili su da su najvažniji gradivni elementi za skladan svijet duhovni, a ne materijalni i da ih se pronalazi prvim pogledom. Kultiviranje temelja mira u nečijem životu, meditacijom, emocionalnom nevezanošću, samousavršavanjem i suosjećanjem, približit će svijet usklađivanju i razumijevanju.
Paramahansa Yogananda, osnivač Fellowship-a za samoostvarenje (SRF) i autor temeljne duhovne knjige Autobiografija jogija , rekao je:
„Čitavo čovječanstvo mora postati nalik Kristu da bi donijelo mir na zemlji. Kad svatko od nas oblikuje svoj život prema mudrosti i primjeru Krista, Krišne, Bude, ovdje možemo imati mir; ne prije. Moramo započeti sada, sa sobom. Trebali bismo pokušati biti poput onih božanskih koji su iznova i iznova dolazili na zemlju i pokazivali nam put. Ako se volimo i držimo jasno naše razumijevanje, dok su učili i davali primjere, mir može doći. "
Nažalost, u današnjem užurbanom i pokretanom društvu uspostavljanje ovog duhovnog cilja rijetko je prioritet. Mahnita potraga za materijalnim životom zasjenjuje mudrost najvećih svjetskih „mirovnih stručnjaka“, naših svetaca i mudraca. Unutarnji mir i mir svijeta putem opunomoćenika ne traži se.
“Ljudi svoje vrijeme ispunjavaju aktivnostima za koje misle da će im donijeti sreću. U tom procesu postaju toliko tjeskobni da se njihov unutarnji mir gubi i nisu u stanju postići sreću za kojom su prvo tragali ", kaže brat Priyananda, redovnik SRF-a od 1969." Mirni ljudi daju mir drugima i su mirotvorci. Ako ni sami nemate unutarnji mir, nemoguće ga je prenijeti drugima i svijetu. "
Također pogledajte 6 mitova o blagodatima joge
Pitanja s bratom Priyanandom
Brat Priyananda nudi slijedeće savjete o tome kako se nositi sa preprekama za unutarnji mir u svakodnevnom životu. Njegova razmišljanja o povezanosti unutarnjeg mira i harmonije u širem svijetu nadahnjuju pažljiv pristup traganju za svojim snovima, tako da će san o miru za sve sigurnije krenuti prema toj stvarnosti.
Stipendija za samoostvarenje: Koje korake svaka osoba može poduzeti kako bi pojedinačno potaknula mirniji svijet?
Brat Priyananda: Paramahansa Yogananda, osnivač Fellowship-a za samoostvarenje, rekao je: "Čovjek koji se reformirao reformirat će tisuće." Način na koji se reformiramo ili mijenjamo je kroz ispravnu misao i djelovanje te meditaciju.
SRF: Što se konkretno podrazumijeva pod ispravnom mišlju i djelovanjem?
BP: U Yoganandinom Drugom Kristovom dolasku on piše: „Onaj koji se na svaki način pokušava uzdignuti, usklađujući tijelo, um i dušu s Božanskim, stvara pozitivnu karmu ne samo u svom životu, već i u svojoj obitelji, susjedstvo, država i svijet. "
Moramo ugraditi ispravne postupke u svakodnevni život, počevši od toga kako se odnosimo prema svojim obiteljima i onima koje susrećemo tijekom svojih aktivnosti. S vremenom ćemo se proširiti i zatvoriti sve u krug naše ljubavi. Paramahansaji naglašava važnost služenja čovječanstvu kao nečije veće Sebstvo. Kad bismo svi prihvatili ovaj stav, koliko bismo bili bliži mirnijem svijetu.
Vidi također Vidjeti duhovnost u svemu, od OM do OMG
SRF: Kako se možemo osposobiti za razmišljanje i djelovanje na ispravan način?
BP: Moramo meditirati, odvojiti vrijeme svako jutro i večer za zajedništvo s Duhom. Meditacija je temelj duhovnog života. Znanost meditacije joge nudi izravno sredstvo za smirivanje prirodnih turbulencija misli i tjelesnog nemira koji nas sprečavaju da znamo što zapravo jesmo. Vježbajući postupne metode joga meditacije, upoznajemo svoje jedinstvo s Bogom.
Obično su naša svjesnost i energije usmjerene prema van, prema stvarima ovoga svijeta, koje opažamo kroz ograničene instrumente naših pet osjetila. Joga meditacija jednostavan je proces preokretanja uobičajenog vanjskog protoka energije i svijesti. Usmjeravajući svoju pažnju prema unutra, naučimo prisluškivati dublje i suptilnije razine svjesnosti i počinjemo doživljavati sve veće stanje mira.
Yogananda je rekao: „Cijelo vaše tijelo i cijelo biće mijenjaju se kad redovito vježbate meditaciju. Kontakt s Bogom donosi unutarnji sklad u vaš život dok se spajate s njegovim mirom. Ali morate ozbiljno, dosljedno i neprestano meditirati kako biste u potpunosti shvatili korisne učinke te Vrhovne Sile. "
SRF: Kako ljudi mogu negativne misli i osjećaje, bilo da se radi o poslu ili vezama, promijeniti u mir i radost?
BP: Postoji jedan način da se promijene negativne misli - to je teško, ali to je jedini način - a to je kroz karma jogu ("joga akcije", koja se odnosi na razmišljanje i djelovanje s pravim motivima, na pravi način, najbolje od nečije sposobnosti, ali predavanje vezanosti za ishod). Pokušajte promijeniti svoju situaciju na diplomatski način, ali ako to ne uspije, prihvatite svoju situaciju, prepustite svoje napore Bogu i prepustite se Božanskom da se pobrine za to.
SRF: Ako trebamo voditi težak razgovor koji bi mogao postati emocionalno nabijen, kako možemo ostati u miru dok se raspravlja o toj temi?
BP: Uvježbajte sastanak u mislima i pomolite se malo o njemu kako biste bili mentalno pripremljeni. Život će uvijek baciti krivudave lopte. Ako postanete emocionalno uključeni, smrt je komunikacije smrt jer obje strane postaju slijepe za ono što druga pokušava reći.
Također pogledajte Jeste li znali da je Beatle George Harrison bio jogi?
SRF: Koji je vaš savjet nekome tko ima raspored koji je toliko prepun aktivnosti i odgovornosti da je pretjerano pod stresom i da se ne može opustiti?
BP: Moj savjet bio bi da predahnete od obaveza i napravite nešto ugodno, poput planinarenja. Ljudi pod stresom imaju stresne hobije. Um im se toliko ubrzao da ne mogu mirno sjediti i postati nemirni. U ašramu se tjedno povlačimo svakih šest mjeseci i jednom tjedno imamo dan tišine. Ako idete na godišnji odmor, nemojte uvijek trčati s jednog mjesta na drugo; pobrinite se da ima dovoljno vremena za odmor.
SRF: Kako nam njegovanje unutarnjeg mira može omogućiti postizanje naših ciljeva?
BP: Samo mir u nama omogućuje nam postizanje naših ciljeva na pravi način. Osjećaj mira je znak Boga u našem životu i kakvi god se ciljevi u to vrijeme očituju u našoj svijesti stvarnost su i to je ono što bismo trebali težiti.
SRF: Imate li kakvih završnih razmišljanja o tome kako možemo učiniti svaki svoj dio kako bi ovaj svijet postao mirnije mjesto?
BP: Paramahansa Yogananda je prije mnogo godina osnovao Svjetski molitveni krug, koji je i danas vrlo aktivan, i svatko se može pridružiti. Molimo za sve one kojima je potrebno ozdravljenje tijela, uma i duše. A također se molimo za mir u svijetu. Postoji snaga preobrazbe kada kolektivno vizualiziramo mir i sklad u cijelom svijetu.
Jedan od najbližih učenika Paramahansajija, Šri Mrinalini Mata, koji je duhovni poglavar SRF-a, rekao je: „Bolesti društva i svijeta neće se izliječiti konferencijama i razgovarati o suradnji i miru ako same osobe za pregovaračkim stolom nisu mir istinske nesebičnosti u njihovim srcima ... Tko su uistinu sretni, mirni ljudi na ovom svijetu? ... Istinski zadovoljni sveci i mudraci: Naučili su stvoriti, u sebi, kraljevstvo sreće, tvrđava nepokolebljivog mira i sigurnosti, hram božanskog zajedništva pod nogama Božjim. "
Vidi također Marianne Williamson's Spiritual Rx za preživljavanje izborne sezone
