Želite li se dublje povezati sa svojim partnerom? Započnite dubljim povezivanjem sa sobom. Isprobajte ove poze kako biste cjelovitije osjetili svoje tijelo, stupili u kontakt s dahom i poticali svoju unutarnju vatru. To će vam pomoći da se učinkovitije uskladite sa svojim ljubavnikom.
Poza sfinge
1/3Mar Soraparu je učiteljica joge iz Chicaga, trenerica životnog stila i partnerica u BIÂN-u, privatnom klubu članova izgrađenom na temeljima holističkog wellnessa, vitalnosti i socijalne dobrobiti. Nastoji oživjeti i povećati energiju svojih klijenata obogaćujući njihov um i tijelo kako bi stvorila prostor za rast i jasnoću. Pronađite je na yogawithmar.com ili livebian.com.
